如今，越来越多的年轻人开始出现脱发的症状，脱发已经不再是老年群体专属的困扰。其实，脱发并非一朝一夕造成的，在脱发的早期，也是存在很多征兆的，今天给大家分享一些监测自己头发健康的方法，教你判断自己是否有脱发趋势。如果不想自己掉发严重到不可挽回的地步，那么这篇文章，建议好好看看吧。
　　1。掉发变得比以往明显，梳头洗头时掉发量增多
　　正常情况下，人体总数大约10万15万根头发中，每天会有大约80100根左右的头发掉落，通常在洗头和梳头的时候，我们最能够直观的看到自己的掉发量。每周可以用脸盆洗头一次来监测头发健康，用脸盆洗完头发后，水先别倒掉，看看你大约掉了多少头发，如果有100根以上，且持续好几次不见好转，那么就得小心脱发问题了。
　　2。头顶、前额等地方的头发变薄
　　有的人，特别是男士，由于头发较短，可能很难观察到每天的掉发情况，但我们可以通过观察前额以及头顶的发量来判断是否已经出现了脱发的征兆，当这些部位的发量有所减少，变得稀薄的时候，就意味严重脱发已经离你不远了。下面是脱发国际分级法，大家可以对照图表看看自己脱发大概到什么程度了，或者说正在向几级脱发发展。
　　3。头发细软
　　头发的粗细程度能反映出很多问题。如果掉下来的头发很粗很硬，这说明这根头发本身是健康的，只是突然从生长期受到了某些刺激而脱落。但如果发现掉落的头发大多是比较细软的，甚至是刚长出来的新发，那么就得警惕毛囊功能出现问题了，长期下去，头发会变得越来越细、越来越软，直至长不出新的头发。
　　4。头发出油变多
　　头皮出油多说明你的皮脂腺分泌旺盛，主要是受到了激素水平的影响，其实就是DHT浓度很高，而DHT和脱发关系最密切。所以头发经常特别油的人，未来脱发的几率比头发不油的人要大。
　　5、头皮瘙痒
　　一般来说，脱发这种疾病发病时不会有明显的感觉，多半是在一种没有感觉的状态下悄悄发生，但是对于部分类型的脱发，脱发前会出现头皮瘙痒，轻轻拉扯头发就会感觉毛囊疼痛，这种是属于毛囊炎或者其他类型皮肤病导致的脱发前兆，需要留意。
　　以上这几点脱发征兆，大家不妨以此做一个判断，看看自己是否有脱发的可能。只有了解了这些征兆，才能更及时、更好地治愈脱发。

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