后台有朋友问我，发现自己最近舌苔非常厚腻，大便很稀，肚子很胀，肚腩很大，感觉是湿气造成的，就这么简单吗？ 并不是，还有很多人伴随着手脚心热，睡觉出汗，入睡苦难，口干口苦，其实这就是典型的阴虚内热了。 在中医上又叫有阴虚又有湿热表现。 而脾虚容易生湿，湿盛下注容易导致大便糖稀，湿阻碍气机容易导致腹胀，舌头伸出来一看是胖大满口的，舌苔也很厚腻，还会有皮肤油腻等情况。 阴虚又脾虚，该如何调理呢？ 介绍2味药麦冬、茯苓 一味祛湿，一味养阴。 麦冬味甘，味苦，性微寒，入心经养阴安神，针对邪热扰心，神明被扰，入睡苦难，入肺胃经，养肺阴，清肺热，对于肺燥盗汗，五心烦热有很好的改善作用。 茯苓味甘，淡，性平，入心经宁心安神，对于心悸、失眠，气血不足的心神不宁配伍应用有很好的作用，入脾经，对于脾虚食少便溏，倦怠乏力等有很好的改善作用，尤其是脾虚导致的湿盛。茯苓还能入肾经，甘补淡渗，性平作用和缓，各种寒热导致的湿盛，甚至水液代谢障碍的水肿，脏腑蓄水都有很好的改善作用。 别看这两味药很普通，但效果不减，当然，这只是一个对于有湿热又阴虚的基本方，如有此类症状的朋友，在专业医师指导下辨证用药！ 中医男性健康我要上头条
发朋友圈被秒赞的简短文案你未必万丈光芒，但你温暖有光1。对你这份喜欢，最后还是止于心酸。2。时间淘汰的永远是不坚定的东西。3。我这悬在半空中的喜欢，可能要越不过这山川大海了。4。没必要把情绪带给任何人，有些事情……华为Mate20价格是多少？先来看下曝光欧洲售价10月16日，华为Mate20系列新机将会在伦敦举行发布会，一份来自欧洲分销商的价格表显示，Mate20128GB的价格是799瑞郎（约合人民币5534元），Mate20Pro……DRS5和DRS10无人机救援降落伞将在法兰克福亮相奥地利公司DroneRescue将为多旋翼无人机演示新的降落伞，以便在遇到麻烦时安全地将它们带到地面。除了看到无人机安全下降之外，希望可以防止地面人们受到伤害，因为无人机变得更……戴尔推出首款采用QHD分辨率的49英寸超宽显示器戴尔UltraSharpU4919DW是市场上第一台QHD49英寸超宽显示器。目前市场上具有32：9屏幕比例的超宽显示器仅具有1080p垂直分辨率。戴尔的解决方案是更多的像素和……360安全路由器V4上架京东商城开启预售售价179元10月15日消息，360安全路由器V4上架京东商城并开启预售，售价179元，这款设备号称是ldquo；真性价比双千兆智能路由器rdquo；。360安全路由器V4配备4times……爱马仕在内AppleWatchSeries4新款表带上手伴随着AppleWatchSeries4的上架销售，苹果还为其准备了多款全新色彩和风格的官方表带。苹果官方表带不仅提供卓越的做工，而且会更加契合AppleWatch的用户界面。……UAVOS造型独特的ApusDuo无人机已完成测试飞行UACOS刚刚宣布，该公司造型独特的高空伪卫星（HAPS）ApusDuo，已经顺利完成了10米原型的飞行测试。作为其太阳能飞行器开发项目的一部分，其翼展达到了28米（91。9英……三方交易敲定？联盟第一轮换后卫或奔赴洛杉矶，詹姆斯下赛季见湖人本赛季整体实力不佳，尽管阵容中拥有多名昔日全明星球员，但球员之间没能形成很好的默契，在比赛中逐渐失去了统治力，攻防两端都没能展现出优势。然而，湖人管理层并没有就此放弃，而是……PixelSlate华丽的ChromeOS平板200美金的键在本月早些时候的硬件发布会上，谷歌在带来Pixel3智能机外，还展示了最新款的ChromeOS二合一设备，他就是PixelSlate。其采用了12。3英寸3000times；2……时隔350天，詹姆斯接班人回来了！西部抢八大战泰伦卢要翻车北京时间4月14日，NBA附加赛迎来第二日的比赛，鹈鹕主场赢球保留冲击季后赛的希望。麦科勒姆和英格拉姆合力轰下59分，他们率队在前三节就确立了比较大的优势，最后一节顶住马刺反扑……谷歌PixelBuds耳机实时翻译将向助手兼容手机开放谷歌的PixelBuds耳机提供GoogleTranslate实时翻译功能，据谷歌表示这一特性将很快向所有兼容谷歌助手的耳机和安卓手机提供。昨日在PixelBuds的支持页面，……黑粉越来越多，陈春雷骑行之路遭质疑，正能量才是王道在被隔离了两次以后，网红陈春雷并没有放弃穷游中国，开始继续骑行之路，目前已经来到贵阳。大家发现这几天陈春雷的视频基本上都是同一个思路：起床、午饭、骑行、住宿、自助，中间再……