肝主疏泄，在我们的身体器官当中，起到排毒代谢的功能，肝功能出现问题，会引起我们身体很多异常，因此需要重点的保护。经常会有朋友问我，我的肝不舒服想要补补，哪些养肝的药或者是保健品最适合。不得不说，有这个护肝的意识是好的，但养肝护肝，不一定需要用吃药的方式，这也是肝病患者需要注意的地方。
　　我们知道，肝不好的人胃口都不会太好，这是因为肝和胃相邻，也同是消耗器官，肝不好胃口也是会受到影响。当我们有胃病的时候，医生都会嘱咐不能吃过于刺激的食物，避免加重胃病的程度，同理肝病患者也是一样，并且肝病所要注意的刺激，不仅仅限于食物，药物想要吸收也需要肝脏来运转和净化。
　　所以对于有肝病的患者朋友，首先一点就是，在没有医生的建议下，不能够去加大平时吃的药量，而且一些偏方也可能会加重肝脏负担，不仅对恢复不一定起到作用，还可能会让肝检查的一些关键数值异常，扰乱正常的治疗方案，就拿我之前的一个患者来说，转氨酶异常的高，在排除了大多数的可能后，发现患者有服用一些保健品的习惯。
　　保健品不能够代替药物，可能很多人认为反正有益无害，多吃一些总是好的，但市面上的保健品成分复杂，所蕴含的一些保健的药材成分，会使得肝脏排泄不及时，从而让转氨酶等肝检查重要指标发生异常，因此对于本身就有肝损伤的肝病患者朋友，是不建议通过保健品的方式来进行保养的，而且对于所服用过的保健品和其他药品，也需要及时的和专业医生进行沟通。
　　肝脏不同于其他器官，我们的养护还是需要通过休息和一些食疗的方式，在不加重肝脏负荷的情况下，进行合理的调养。
　　最后大家如何有其他关于肝健康的问题，也可以通过私信的方式问我。

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