马齿苋瘦肉汤 原料 猪瘦肉500克，绿豆100克，马齿苋450克，蜜枣15克，食盐适量。 制作步骤 1猪瘦肉洗净，切厚片。 2马齿苋、蜜枣洗净；绿豆浸泡2小时，洗净。 3将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。生地槐花脊骨汤 原料 猪脊骨750克，生地黄50克，槐花20克，蜜枣25克，食盐适量。 制作步骤 1猪脊骨斩件，飞水，洗净。 2生地黄、槐花浸泡1小时，洗净；蜜枣洗净。 3将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲23小时，加盐调味即可。红枣银耳鹌鹑汤 原料 鹌鹑500克 红枣20克 银耳20克 蜜枣15克 食盐适量 制作步骤 1鹌鹑去毛、内脏，洗净。 2银耳浸泡，撕成小朵，洗净；红枣去核，洗净；蜜枣洗净。 3将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。黄豆猪手汤 原料 猪手750克 黄豆100克 冬菇50克 生姜1片 食盐适量 制作步骤 1猪手洗净，斩件，飞水。 2黄豆浸泡30分钟，洗净；冬菇用清水浸软，洗净去蒂。 3将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。椰子鹌鹑汤 原料 鹌鹑500克 椰子1个 银耳20克 蜜枣15克 食盐适量 制作步骤 1鹌鹑去毛、内脏，洗净。 2椰子去硬壳，取肉，洗净，切成块；银耳浸泡1小时，撕成小朵，洗净；蜜枣洗净。 3锅中加入适量清水烧沸，放入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲3小时，然后加入食盐调味，即可出锅装碗。黑木耳猪蹄汤 原料 猪蹄500克 黑木耳20克 红枣20克 食盐适量 制作步骤 1猪蹄洗净，斩件，飞水。 2黑木耳洗净，浸泡30分钟；红枣去核，洗净。 3将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲3小时，加盐调味即可。丝瓜排骨汤 原料 排骨、丝瓜各500克，南北杏仁20克，食盐适量。 制作步骤 1排骨洗净，斩件，飞水。 2丝瓜刨去棱边，洗净切块；南北杏仁洗净。 3将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲1。5小时，加盐调味即可。木瓜花生鱼尾汤 原料 鲩鱼尾、木瓜各300克，花生100克，生姜4片，食盐适量。 制作步骤 1熟木瓜去皮、核，洗净切块；花生洗净。 2鲩鱼尾清洗干净；烧锅下花生油、姜片，将鲩鱼尾煎至金黄色。 3把适量清水煮沸，放入以上所有材料煮沸后改慢火煲1小时，加盐调味即可。番薯叶山斑鱼汤 原料 山斑鱼350克，番薯叶200克，生姜2片，食盐适量。 制作步骤 1番薯叶洗净。 2山斑鱼清洗干净；烧锅下油、姜片，将山斑鱼煎至金黄色。 3将适量清水放入煲内，煮沸后加入山斑鱼煲30分钟，加入番薯叶再煲20分钟，加盐调味即可。萝卜干猪蹄汤 原料 猪蹄650克，萝卜干30克，蜜枣25克，食盐适量。 制作步骤 1猪蹄斩件，洗净，飞水。 2萝卜干提前1小时浸泡，洗净；蜜枣洗净。 3把适量清水煮沸，放入以上所有材料煮沸后改慢火煲3小时，加盐调味即可。木瓜猪手汤 原料 猪手750克 木瓜300克 花生100克 生姜1片 食盐适量 制作步骤 1猪手洗净，斩件，飞水。 2木瓜去皮、去子，洗净，切厚块；花生浸泡30分钟，洗净。 3将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲3小时，加盐调味即可。苹果雪梨生鱼汤 原料 生鱼500克 苹果250克 雪梨250克 蜜枣20克 生姜2片 食盐适量 制作步骤 1苹果去皮、核，洗净切块；雪梨去核，洗净切块；蜜枣洗净。 2生鱼去鳞、鳃、内脏，洗净；烧锅下油、姜片，将生鱼煎至金黄色。 3将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。银芽排骨汤 原料 排骨600克，绿豆芽500克，生姜2片，食盐适量。 制作步骤 1排骨洗净，斩件，飞水。 2绿豆芽洗净。 3将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。芦荟猪蹄汤 原料 猪蹄600克，芦荟300克，食盐适量。 制作步骤 1芦荟去皮，洗净切段。 2猪蹄斩件，洗净，飞水。 3把适量清水煮沸，放入以上材料煮沸后改文火煲3小时，加盐调味即可。老黄瓜排骨汤 原料 排骨600克，老黄瓜400克，扁豆50克，麦冬30克，蜜枣15克，食盐适量。 制作步骤 1老黄瓜去皮、瓤、子，洗净，切段；扁豆、麦冬、蜜枣洗净。 2排骨洗净，斩件待用。 3把适量清水煮沸，放入以上所有材料煮沸后改慢火煲3小时，加盐调味即可。胡萝卜猪骨汤 原料 猪骨700克，胡萝卜400克，蜜枣20克，食盐适量。 制作步骤 1将猪骨斩件，清洗干净。 2胡萝卜去皮，洗净，切成块状；蜜枣洗净。 3把适量清水煮沸，放入以上所有材料煮沸后改慢火煲2。5小时，加盐调味即可。苹果排骨汤 原料 排骨500克 苹果300克 南北杏仁30克 蜜枣20克 食盐适量 制作步骤 1排骨洗净，斩件，飞水。 2苹果去皮、去核，洗净切块；南北杏仁、蜜枣洗净。 3将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。苹果核桃鲫鱼汤 原料 鲫鱼1条 苹果250克 核桃肉50克 生姜2片 食盐适量 制作步骤 1苹果去皮、核，洗净，切成块状；核桃肉洗净。 2鲫鱼去鳃、鳞，洗净；烧锅下油、生姜，将鲫鱼煎至金黄色。 3将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。雪蛤莲子红枣鸡汤 原料 鸡肉500克 莲子60克 雪蛤膏20克 红枣20克 生姜2片 食盐适量 制作步骤 1鸡肉洗净，切半，飞水备用。 2雪蛤膏用清水浸涨，挑净污垢，洗净；红枣、莲子洗净。 3将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。玉竹红枣煲鸡汤 原料 光鸡1000克 玉竹30克 红枣20克 生姜2片 食盐适量 制作步骤 1光鸡洗净，斩件。 2玉竹洗净；红枣去核，洗净。 3将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。霸王花烧鸭头汤 原料 烧鸭头1只，鲜霸王花400克，食盐适量。 制作步骤 1将鲜霸王花切成4瓣，洗净待用。 2煲内注入适量清水，煮沸后放入烧鸭头，滚30分钟。 3加入霸王花再煲30分钟，加盐调味即可。木瓜鲫鱼汤 原料 活鲫鱼500克，木瓜250克，干银耳20克，蜜枣15克，生姜2片，食盐适量。 制作步骤 1银耳浸泡，撕成小朵；木瓜洗净，去皮及瓤，切成小块；蜜枣洗净。 2鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，再放入热油锅中，加入姜片，将两面煎至金黄色。 3将适量清水放入煲内煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。冬瓜生鱼汤 原料 生鱼500克，冬瓜600克，赤小豆60克，蜜枣20克，生姜2片，食盐适量。 制作步骤 1冬瓜连皮洗净，切成块状；赤小豆提前1小时浸泡，洗净；蜜枣洗净。 2生鱼清洗干净；烧锅下花生油、姜片，将生鱼煎至金黄色。 3把适量清水煮沸，放入以上所有材料煮沸后改慢火煲3小时，加盐调味即可。芡实煲鸽汤 原料 白鸽500克，瘦肉250克，芡实50克，西洋参25克，蜜枣20克，食盐适量。 制作步骤 1白鸽宰杀，去毛、内脏，洗净。 2西洋参洗净，切片；芡实洗净，浸泡；蜜枣洗净。 3将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲3小时，加盐调味即可。芝麻赤小豆鹌鹑汤 原料 鹌鹑2只 黑芝麻20克 赤小豆50克 桂圆肉30克 蜜枣15克 食盐适量 制作步骤 1赤小豆、黑芝麻、桂圆肉洗净，浸泡；蜜枣洗净。 2鹌鹑去毛、内脏，洗净，飞水。 3将适量清水注入煲内煮沸，放入全部材料再次煮开后改慢火煲3小时，加盐调味即可。
冬奥会再爆冷门！中国女子冰壶119加时绝杀，4胜5负收官成功2022年2月16日，冬奥会女子冰壶比赛继续进行，中国队爆出冷门，通过加时赛完成绝杀，克服对方后手优势的不利局面，最终119战胜加拿大队，9场比赛结束，中国队4胜5负，基本无缘……湾区资深解说勇士老板把所有赚的钱都再投入理应获得成功直播吧6月24日讯湾区资深解说BobFitzgerald今日做客SteinyGuru播客节目，在接受采访时谈到了勇士本赛季的成功。勇士近期被多方抱怨是靠花钱才夺冠，由于高……猫途鹰发布2022年十大景点和游乐园Tripadvisor的评论家称，自1882年以来一直在建造的欧洲梦幻般的、设计独特的大教堂是2022年世界最大的景点。每年，旅行指导平台都会发布一系列旅行者选择奖。今年……反诈骗老年诈骗花样多，低价旅游需谨慎！转发给身边的长辈！打击整治养老诈骗夕阳红特价游，还有免费礼品赠送预交旅游费，赠送周边游。。。。。。这样的低价旅游听起来是不是很吸引人？？但低价的背后可能是……常规赛报销！克里斯保罗呀，又悲剧了常规赛报销！克里斯保罗呀，又悲剧了北京时间2月21日，正值2022克利夫兰全明星正赛期间，可以说这是一个令球迷无比欢快的喜庆日子，因为这是球迷与球星们的盛大节日！可就在这……演员侯勇我三婚两离不是为了生儿子，只是不想做个不孝子2017年10月10日，演员侯勇在北京宝格丽酒店举办了自己的婚礼，新娘是小他20几岁的圈外人王瑞，虽然婚礼现场只邀请了一些家人和朋友，但是现场的侯勇笑得无比灿烂。……快跌成千元机，骁龙8手机真的不香了，关键17分钟充满100我们知道，骁龙8芯片在一个月前，还都是安卓的旗舰芯片，也是主流安卓旗舰机的标配，市面上的骁龙8手机价格基本上都在3000元以上，但是随着小米12S系列搭载台积电4纳米工艺的骁龙……三次奥运决赛都输球，39岁王皓被刘国梁重用，地位不如马琳有原王皓能否超过马琳？2022年的WTT布达佩斯球星挑战赛拉开战幕，本次赛事中国乒乓球队一共有30人参加，而身为乒协主席的刘国梁却没有随队前往，因此在前线承担统筹责任的是他的帮手马……DHA补得越多宝宝越聪明吗？消费者需正确认识DHA近年来，DHA可以说是被炒的最热的话题之一。因为其被宣称为脑黄金，所以父母都不想让孩子输在起跑线上，不管孩子是不是缺乏，先补了再说。商家们为了迎合消费心理，富含DHA、明目益智……火车站的大妈牌子住宿50元一晚！大妈透露最好不要去不知道大家发现没，在火车站附近，经常有中年大妈高举低价客房的牌子，花费50元就可以住一晚，这些大妈提供的宾馆到底靠不靠谱呢？（此处已添加小程序，请到今日头条客户端查看）接……原神新角色即将登场miHoYo旗下《原神》于1月2日同步公开2。4版本预告飞彩镌流年以及雪峰胜景星耀奇旅宣传影片，预定2022年1月5日实装上线。本次2。4版本预告新增角色申鹤以及云堇，另……坐拥1700W粉丝，不带货不变现，康仔的清醒，打了多少人的脸简介：我相信很多人都知道网络名人的常规，但所有拥有高粉丝的网络名人，最终肯定会走上现场商品的道路。因为现场商品的好处非常高，这是我们无法想象的，否则为什么拍摄一部戏赚10万，数……