学游泳的重要性不言而喻。大部分宝妈特别困扰的是如何选择培训班？
　　是上大课还是上1对1？
　　是学10次就可以了，还是学20次？
　　总感觉今年学了，明年就忘了，每年夏天从头再来？
　　很多培训机构为了吸引眼球，宣传口号是：10次包会。那么这个会到底是个什么程度？每个人的理解差异是巨大的。
　　最大的误区是：小朋友可以独立游10米就算会了。仔细想想，在岸边蹬池壁的推力，基本就出去2米开外了呀
　　大部分宝妈希望的会应该是相通的，包括：随时下水可以游，动作基本标准，遇到突发情况可以自救。
　　在这样的前提下，我们再来看看如何选班？
　　对于游泳启蒙的孩子来说，对水是有恐惧心理的，上课的进度也会较慢。如果上大课，平均到每一个孩子身上实际游泳时间可能只有十几分钟。时间花了，精力花了，事倍功半。因此，推荐游泳启蒙的孩子上1对1。教练可以随时关注孩子，给予指导和调整，有偷懒心理的孩子也很难蒙混过关。
　　一般来说，报1对1的课，每期是10次课。但是，基本不可能10次课以后就达到内心期望值的。天才菲尔普斯除外：）如果家长对教练和教学效果满意，可以再接着报12期，也就是1020次课。具体根据孩子的进度，通常教练也会反馈。到了可以自如的游2030米（一般是一个游泳池的长度或宽度），1对1的小课就可以结束了。但是学游泳还远远没有结束。
　　学游泳是个肌肉记忆过程，就和学自行车一样，学会了不会忘。顶多是动作没有之前标准。但是10次、20次小课是不可能达到肌肉记忆的，这需要一个长期的过程。小班课程结束后，接下来可以给孩子报个长训班，每周有一次的大课。这样，通过长期的每周反复记忆，达到记忆牢固的作用。大课的优点是能够和同龄孩子们在一起游，有趣味性，别看游泳不能说话，孩子们在水下可以做各种小动作进行交流，乐在其中。
　　长训班需要学习多久？这也因人而异，如果只是达到会游泳的目标，一年的时间基本就可以了。经历过四季，孩子已经能够熟练面对各种水温，肌肉记忆已经形成。如果对游泳比较感兴趣的孩子，可以继续坚持。发展成为一种兴趣爱好，强身健体，结交朋友一举多得。如果还想进阶，我们后续还会专门聊。
　　有个朋友和我谈到，前年夏天孩子学了游泳，到了第二年夏天就忘了。周而复始，每年夏天从头再来。已经三年了。其实还是过程的问题，学任何一项技能，必须有过程，才能有结果。

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