为何NBA球星那么壮,却有那么多人没腹肌呢?
我们发现了一个有趣现象,那就是很多看上去强壮的球星基本都没啥腹肌,这是什么原因呢?今天就给大家一个答案,告诉你们这个秘密。
詹姆斯身体确实好,打了19年基本不伤,他在同类的基本就是靠身体碾压对手。别看詹姆斯37岁,他的身体素质在线依旧是前三水准,唯一能击败他的就是年纪。
你仔细看后会发现,它的麒麟臂发达,背阔肌也发达,但是腹肌基本没有,我们只能是隐隐约约看到点腹肌的样子。
姚明巅峰有280斤左右,但是它看上去一点都不胖,主要是体质率的。姚明能够迅速成为联盟顶级内线,跟他的刻苦训练分不开,如果不是练得太狠,比赛过于多了,姚明绝对不会这么早退役。姚明这身板也很厚实,但是腹肌基本看不见,只有一个大概的轮廓。
邓肯作为历史第一大前锋,他除了天赋好之外,后天的训练和自律也很重要,若不然他也不会一九年都这么稳定。邓肯这样严谨的人,肚子上竟然有明显赘肉,这估计超出了你的想象,他巅峰可是和奥尼尔55开的男人。
看到这,很多朋友一定有疑问,上面几位都是身体素质很好的球员,为何都没少腹肌?主要是因为篮球是很讲对抗的运动,他们不是专业健美运动员,他们练身体是为了增加对抗,不是为了体现那种肌肉线条的美感,他们在体质率不超标情况下,还得需要一些脂肪,这样攻防两端才更有优势,因此他们不会刻意去练腹肌,但比历史上对抗超强的巨星,腹肌都不会太明显,没有适当脂肪保护自己反而容易受伤,这也是为何那么多壮汉基本没腹肌的原因所在。