番茄牛肉焖饭
　　食材：
　　番茄、洋葱、牛肉、大米
　　方法：1。将牛肉切成块状，加入酱油、淀粉进行腌制
　　2。倒入少许油，炒香洋葱后加入牛肉，再加入去皮番茄块
　　3。加入淘洗干净的大米，加入一勺酱油，半勺番茄酱炒香
　　4。倒入电饭煲内，加入适量水，按煮饭键煮熟即可牛肉窝蛋焖饭
　　食材：
　　牛肉、土豆、玉米、香菇、番茄、鸡蛋、杂粮饭
　　方法：1。将淘洗干净的米放入电饭煲，加入两勺生抽，一勺蚝油，半勺油，一勺番茄酱，再加入适量水搅拌均匀
　　2。加入玉米粒，香菇，青菜，土豆，番茄放入电饭煲
　　3。打开电饭煲摆上牛肉，煮熟后打上鸡蛋，继续焖十分钟即可咖喱焖饭
　　食材：
　　洋葱、土豆、胡萝卜、咖喱、鸡腿
　　方法：1。将所需要的蔬菜切成小块备用，清洗干净鸡腿肉并切丁，加入食用油，生抽，蚝油腌制
　　2。电饭煲中放入洗好的大米，摆上蔬菜粒和鸡肉，放入咖喱加入水和适量生抽搅拌
　　3。选择煮饭模式，煮熟后搅拌均匀即可虾仁杂蔬焖饭
　　食材：
　　虾仁、杂蔬、香菇、番茄、包菜
　　方法：1。电饭煲里加入香菇丁，虾仁，杂蔬，倒入糙米饭，番茄去皮划十字放中间
　　2。加入适量盐，一勺生抽、白胡椒和水
　　3。煮熟后加入一些包菜丝，翻拌均匀再焖5分钟即可火锅底料焖饭
　　食材：
　　火锅底料、丸子、大米
　　方法：1。大米淘洗干净后放入电饭煲，铺上各种丸子和火锅底料
　　2。加入适量水，煮熟后搅拌均匀即可腊肠土豆焖饭
　　食材：
　　腊肠、胡萝卜、玉米、香菇、土豆
　　方法：1。将所需的蔬菜都切成块状，腊肠切片后和大米一同放入电饭煲
　　2。调汁，加入一勺生抽和蚝油，半勺老抽，少许黑胡椒和水搅拌均匀，并倒入电饭煲
　　3。在电饭煲加入适量水，煮熟即可

宝藏食物玉米，可惜很多人把精华给丢了！玉米是餐桌上常见的一种粗粮，不管是直接蒸煮，还是炖汤、炒菜都很美味。而且，德国营养保健协会有一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。因此，玉米也有长寿食品……星空有约这个流星雨即将光临地球，它有哈雷彗星血统海报制作：冯娟天文科普专家介绍，拥有哈雷彗星血统的宝瓶座流星雨5月6日极大，极大时ZHR（在理想观测条件下，辐射点位于头顶正上方时，每小时能看到的流星数量）为50左右，喜……试图改变社交媒体？马斯克推特发民调需要编辑按钮吗？特斯拉（1145。45，60。86，5。61）CEO埃隆马斯克在收购推特（49。97，10。66，27。12）股份后又向他的8000多万粉丝发起了一次民调：我们需要一个编辑按钮……官宣！2年1450万，米尔斯正式续约！篮网兵强马壮，KD留队伴随着罗伊斯奥尼尔TJ沃伦萨姆纳相继加盟球队，布鲁克林篮网队在今夏休赛期的自由市场当中，确实有所斩获，并且提升了阵容实力和深度。然而尽管如此，在杜兰特提出交易申请，欧文又……快来新宇宙带您了解世界移动通信大会上的5G技术与元宇宙2022世界移动通信大会于西班牙巴塞罗那会展中心圆满举办，大会以连接无限可能为主题。作为全球移动通信行业风向标的盛会展示了5G连接、AI演进、云网络、金融科技、万物互联等新兴科……平台不能给李鬼APP开后门北京日报客户端评论员郑宇飞近日，国家网信办公布了一大批投资诈骗平台。从名单来看，京东金融、马上金融、360借条等时下热门的网贷平台几乎都被李鬼缠身，个别平台的仿冒者竟多达……敢和外援飚进球！30岁中超土炮上演单场梅开二度，终结能力不差相信在不少球迷的认知里，中国足球都是落后的代表。因为国字号成绩不好，甚至在12强赛这种比赛中都能输给越南，所以大家就笃定了中国足球就是落后，而中国球员就是落后的代表。不过这些中……小暑将至，别忘了给家人吃暑期5宝，全家人轻松入伏顺利过夏小暑将至，别忘了给家人吃暑期5宝，全家人轻松入伏、顺利过夏！马上就要小暑节气了，小暑是二十四节气之一，也是夏季的第五个节气，小薯的到来，表示夏季时节的正式开始。但是小暑为……张常宁回门宴满满中国风，中国女排第二任队长孙晋芳上演摸脸杀张常宁与吴冠希的篮排恋修成正果可谓体坛的一大盛事！大婚当日排场满满，各路嘉宾频频道喜，张常宁的归宁回门宴也是高朋满座，喜庆的中国风元素将欢沁盈满每个角落，也成为了江苏排球圈的大……我和小红宝宝的旅行记2021年最难忘的自驾游就车友会组织的一次自驾游活动。今年一国庆，我爱人开上今年新买的爱车第代帝豪，从银川上速车友们在吴忠服务区集合，然后走速，按导航到达目的青海湖……晒明道对女儿骂脏话后反被嘲，她被迫道歉却还茶里茶气？此文为【高能E蓓子】原创，禁止任何形式的转载，转载请后台联系，但欢迎你们转发到朋友圈。不知道大家这两天有没有被明道发脾气事件刷屏？20日时，网上传出一条明道在拍摄期……湖人该留下施罗德？留下他是不值施罗德与湖人队的合同，即将到期了。湖人队为他开出了2年4000万的合同，并向他下了最后通牒。没有想到的是施罗德居然拒绝了这份合同，他想要一份2年5000万的合同。其实对于像他这……