光靠红枣可不行！一文教你如何改善肿瘤患者贫血症状

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　　贫血是癌症患者中很常见的并发症，手术失血、溶血、骨髓受侵犯以及营养不良等，都有可能导致贫血出现。
　　我们都知道贫血对身体会产生或多或少的伤害，但你大概率不会知道，贫血其实会影响我们的生存期（贫血食补干货在文末哟）。贫血二大害
　　贫血如何影响我们的生存期？这主要有两种途径，一种是影响放化疗的疗效，一种是影响肿瘤细胞本身。
　　、影响放化疗的疗效
　　血红细胞的主要作用就是运输氧气，贫血很容易使我们细胞或组织缺氧，让肿瘤组织里乏氧细胞增加。
　　乏氧细胞是一种很不好的东西，它可以抗凋亡，还有放射抗拒性，可以抵抗的治疗包括但不限于放疗。有实验证明肿瘤内的乏氧细胞是我们根治肿瘤失败的重要因素，进而提高放疗后局部复发的概率，影响我们的生存。
　　、影响肿瘤细胞本身
　　有研究显示，缺氧不仅能增加肿瘤局部的乏氧细胞，还会改变肿瘤部位的蛋白和某些基因组，增强肿瘤组织的侵袭性（也就是增强了癌细胞到处跑的能力），或者降低机体对肿瘤的免疫力，甚至促进宫颈癌患者的盆腔淋巴结转移。我们对贫血，不够重视
　　贫血，是血红蛋白的流失。在恶性肿瘤患者中，贫血的发生比例很高，在妇科和生殖系统肿瘤中甚至可以达到60。
　　可能正是因为发生率高，症状又少，重视贫血的人并不多。
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　　有一项纳入7324位恶性实体瘤患者的研究，发现这些患者中，轻度贫血的发生概率是28。84，中度贫血为15。91，重度贫血3。66，极重度贫血为0。83，共3606人。
　　其中有高达3348位患者没有做任何纠正贫血的措施和治疗，特别是轻中度贫血的患者，无治疗概率极高，贫血这一并发症，被我们严重忽视了。贫血怎么治？
　　贫血既然是血红蛋白的流失，那么它的治疗就是补充血红蛋白，如何补充呢？简单来说，补充血红蛋白有两种方式：体外输血和体内生产。这两种方式各有利弊。
　　、体外输血
　　体外输注全血治疗贫血，优点在于疗效又快又好，但输血治疗的副作用也很多，首先，如果我们体内的血红蛋白无法正常生产，输血只能治标不治本，需要反复输注直至血红蛋白的生产恢复到一定水准。
　　但反复输血很容易引起过敏反应、急性溶血反应、同种异体免疫反应、甚至输血后的心源性肺水肿，输血还存在病毒感染的风险，缺点很多，所以一般输血治疗只用于其他治疗无效，或者患者情况紧急时。
　　、体内生产
　　除体外输注外，加快体内血红蛋白的生产也是治疗贫血的有效方式，这里就不得不提到一个药物：促红细胞生成素（EPO）。
　　促红细胞生成素是一种和骨髓血红细胞生产相关的细胞因子，可以调控血红细胞制造。这个药则贫血患者最常用的治疗药物，它使用后可以使红细胞恢复正常生产，改善我们的生活质量。
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　　在上文的研究中，接受贫血治疗的258位患者，有44。96都使用了促红细胞生成素，其中一部分患者联用了铁剂。
　　铁剂也是贫血治疗中很重要的辅助手段，因为铁是合成血红蛋白必不可少的成分，而我们肾衰竭的患者中，在持续性的使用促红细胞生成类药物的情况下，容易出现铁缺乏，影响血红细胞的生成，因此对于这些患者，还需要在使用促红细胞生成类药物的同时联用铁剂。
　　总体上来说，贫血的治疗就是输血、EPO和铁剂这三种方式，单独使用或互相组合。贫血食疗方
　　在药物治疗外，食谱是一种不用于治疗，但能延缓贫血发生和发展的良好方式，在中医中，贫血属于血虚，可以尝试鸡肉、猪肝、猪肺、芹菜、菠菜、香菇、当归、阿胶、龙眼、枸杞、桑葚等食物。
　　食疗方可以尝试以下几种：
　　、当归炖母鸡
　　准备母鸡1只，当归、党参各15g，把母鸡宰杀洗净，当归党参洗净后放入鸡肚子里，再整个放入砂锅内，加入葱姜料酒，大火烧沸后小火煨炖，直到鸡肉烂熟。
　　、葱炖猪蹄
　　准备葱50g，猪蹄4个，把猪蹄洗净后炖至软烂，再加葱炖数分钟，加盐调味后吃掉，适用于血虚、四肢痛、浮肿等情况。
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　　、蜜饯姜枣龙眼
　　选龙眼肉、大枣各250g、蜂蜜、姜汁适量，将龙眼肉、大枣洗净，和适量水一同放入锅内，大火烧沸后改小火煮至七成熟，再加姜汁和蜂蜜，搅匀煮熟，服用时每次吃龙眼肉和大枣各68粒。
　　除了这些三个食谱外，其他能为我们补充蛋白质、铁和各种营养素的食物，都是预防贫血、缓解贫血时期的好食物，我们可以少食多餐，均衡进补。
　　总之，贫血的危害是大的，治疗是重要的，我们一定要像重视白细胞一样重视红细胞，把红细胞养起来。
　　责任编辑：妇科肿瘤互助君
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