每天微习惯打卡中年人，特别是中年女性，真是在夹缝中生存的，上有老下有小，自身的外在的压力，总感觉身心疲惫，中年还是个多事之秋，女性朋友更年期前后身心更容易出问题，在这如此恶劣的环境下，如何保持一颗快乐愉悦的心情，总结如下：
　　首先不远虑无近忧，别把明天的烦恼提到今天来愁，要有今朝有酒今朝醉的精神，水来土淹，兵来将挡的精神，学会放下，放宽，放心，过好当下的一分一秒。因为你的担忧，害怕和恐惧，改变不了现实，还影响你处理问题的能力，相信任何问题，总有解决的办法，实在解决不了的就交给时间。
　　其次，到了中年要有健忘精神，别总是惦记以前受过的苦，受过的委屈，过日子不前思不后虑，学会放下放过，有人肯定会说，我做不到呀，没关系，那就试着哄哄自己，老人要哄，孩子要哄，自己更该哄自己，照顾好自己，才有能力照顾别人，有点阿Q精神也不错，怎么能让自己快乐怎么来，想想人生就这几十年，何必揪着过去不放，而且也改变不了什么。
　　再次人到中年放下争胜好强，别再试图改变任何人，儿孙自有儿孙福，你的过多干涉，除了让人远离讨厌，还给自己增添烦恼，何必呢。
　　最后想和中年朋友说，到了中年以后尽量不欠钱，不欠情，凡是量力而行，做个快乐简单的中年人。

茶叶没拆封但过期了，还能喝吗？茶叶的保质期是多久？弄懂不吃亏柴米油盐酱醋茶，作为开门七件事之一，茶叶是人们的生活中必不可少的东西。自古以来，我们中国人都有喝茶的习俗。对老百姓来说，这一杯散发着清香的热饮，更是为平凡的生活增添了一些……格桑花飞鸟高飞尽，孤云独去闲。在甘南，有两只碗必须描述。天空像一个倒扣下来的碗，碗里盛满了天空的蓝与流动的白云。飞鸟，像碗里的一粒稻米。大地，像另一个碗，它盛满了青草、格桑花与……老话说秋不吃酸，走路打颤，秋天吃酸有讲究，建议吃这5样老人们常说秋不吃酸，走路打颤，意思就是在秋季的时候，可以多食用一些带酸的食物。在秋天宜收不宜散，咱们应该养阴、补肺、润燥和多酸，少吃辛辣的食物。那秋季应该吃什么呢？今天我……下一个加密货币牛市将源于美国的监管清晰瑞士信贷前风险主管认为，下一个加密货币牛市将源于美国的监管清晰他预计这将在2023年初发生。对冲基金联合创始人CKCheng告诉Cointelegraph，只要监管为机构……充电5分钟，续航200公里，30。99万起售的小鹏G9你知道9月21日，小鹏G9正式上市，新车共推出三个续航版本，包括570G、570E、702E、650E性能版、650X性能版、650X上市纪念版共六款车型，售价区间30。9946。9……没有起飞的能力，就要控制好自己的欲望没有起飞的能力，就要控制自己的欲望，别去触碰你驾驭不了的东西，有自知之明，懂得适可而止，才是最聪明的体面。利益到位，陌生人就是朋友，利益消失，朋友就是陌生人。人走茶凉，是……另辟蹊径！中国在下一代光电芯片制造领域获重大突破【手机中国新闻】最近几年，国产芯片面临卡脖子的危险。有专家讨论，中国要么沿着国外的技术路线打造国产芯片；要么另辟蹊径，开辟全新的赛道，实现弯道超车。显然，后一条路线更难。目前来……当谈论爱与自由时为什么总想到法国！当我们谈论爱与自由时，为什么总想到法国？一直以来，法国时尚都被奉为审美准则，市面上有无数关于它们的书籍，它们仔仔细细地剖析了裙装下摆的长度、袖子的剪裁位置以及正装夹克的版……上睑下垂形成的抬头纹要怎样改善？有少数的求美者会有这样的情况，明明年纪不大，但额头却有很多细纹，尤其是睁眼睛往上看的时候，抬头纹会愈加明显。这是什么原因呢，要如何改善抬头纹呢？其实，这些额头上的细纹并不……6600万年前恐龙灭绝，原因或许是它6600万年前的恐龙灭绝之谜一直是世人关注的热点问题，学界对此提出了多种假说，包括著名的小行星撞击假说等。记者20日从中国科学院古脊椎动物与古人类研究所获悉，我国科学家对恐龙蛋……俗语说老泻残精，人穷寿尽，是何寓意？中老年人这5件事少干想要保持健康，应该在生活中注意细节，通过良好习惯养成拥有良好身体条件，自然疾病远离。有的人常说一句话，老泄残精，人穷寿尽，关于这句话所表达的寓意是什么应该去了解，通过正确的做法……坐收渔利美国成为欧盟第二大天然气供应国据俄罗斯媒体11月3日报道，欧盟委员会负责经济事务的执行副主席东布罗夫斯基斯当天表示，由于俄罗斯天然气供应量减少和美国液化天然气交付量增加，美国现在已经成为仅次于挪威的欧盟第二……