人这一生，
　　匆匆忙忙走完上半场，
　　不知不觉已至下半场。
　　从前太年轻，脾气太臭，
　　昔日太无知，不够大度，
　　总是和别人生气，
　　让自己心里憋屈。
　　其实每个人，
　　都会遇到不顺心的事，
　　都会遇到不讲理的人，
　　有情绪是正常的，
　　若是控制不好，总是生气，
　　对自己并无益处。
　　生气，是最糟糕的事。
　　人在愤怒之中，
　　说出的话往往最伤人，
　　做出的事往往都会错。
　　因为生气的时候，
　　会失去理智，影响判断，
　　脱口而出的话，都是狠话，
　　瞬间决定的事，都有偏差。
　　一旦冷静下来再回想，
　　话如水难收，已伤了人心，
　　事已经做出，没办法修复。
　　生气，是最愚蠢的事。
　　人在生气的时候，
　　让身体的火气更旺盛，
　　容易诱发各种疾病。
　　而且人一旦生气，
　　没有任何胃口，茶饭不思，
　　总是胡思乱想，影响睡眠。
　　精神不佳，影响工作，会出错，
　　状态不好，脾气暴涨，招人厌。
　　气坏了身体，别人不疼，
　　气出来毛病，自己承受。
　　生气，是最无用的事。
　　不去解决问题，独自生闷气，
　　不去查找原因，一昧的抱怨。
　　替别人的错误买单，
　　帮别人把自己惩罚。
　　自己一肚子气，别人却得意，
　　受伤最深的是自己，
　　别人无关痛痒。
　　影响最多的是自己，
　　别人没有感觉。
　　所以，千万不要生气，
　　因为没有任何人和事，
　　值得你浪费时间去生气。
　　生气是无济于事的，
　　只会让事情变得更糟糕。
　　生气是毫无益处的，
　　只会让自己活得更疲惫。
　　真正聪明的人，从来不生气，
　　凡事都能淡然一笑，
　　不会和任何人计较。
　　人生下半场，
　　少一些生气，多一些宽心。
　　不要为小事生气，
　　不要和外人置气。
　　学会心疼自己，好好生活，
　　愿你在余生中，
　　少一些怒气，多一些开心，
　　少一些计较，多一些感恩。
　　凡事想开、放开、看开，
　　活得舒服、快乐、自在！

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