常喝春茶,身无病,建议春天多喝5款茶,养生润燥早喝早受益
常喝春茶,身无病,建议春天多喝5款茶,养生润燥早喝早受益
时间飞逝,转眼间明日就到一年一度的春分了。和风日暖,真正的阳春三月即将来临,最是一年春好处,此时大街小巷杨柳如茵,桃花灼灼,各类花朵争奇斗艳。
然而此等良辰美景,怎可少了一盏清茶作伴。搭配清爽的茶水,令人唇齿留香,神清气爽,还能有效缓解春乏,好处多多。
众所周知,我国茶文化已有上千年的文明历史。拥有悠久的历史底蕴,而阳春三月是饮茶叶的最佳时节。此时饮茶民间有天地生,万物荣的说法,寓意身体的阳气生发,可顺应万物,以下就是为大家推荐的适合春季的茶叶,早知早受益。
常喝春茶,身无病,建议春天多喝5款茶,养生润燥早喝早受益
1绿茶
绿茶清新,春季饮用正更合适。茶树在经过一整年的休养后,使得春季的绿茶滋味更加清爽,富含大量的茶多酚。
绿茶与其他发酵茶所不同的是,内含纯天然草本营养提取物,香味清新持久,很是好闻。
2花毛峰
花毛峰由于知名度不高,不被人们所熟知。但它属茉莉花茶的一种,属性温和,也非常适宜春季饮用。
是由新鲜茉莉花以及峨眉山优质毛峰绿茶所酿制的,成品的花茶色泽绿润,茶香清雅。既有绿茶清爽,又有茉莉花馥郁。入口甘醇回香,舒心畅意。
3漳平水仙
漳平水仙隶属常见的六大茶系乌龙茶,产自我国福建。作为福建漳平的传统名茶之一,拥有悠久的种植历史。
除了品种优势外,它还非常适宜女性群体饮用,茶香浓郁悠远,入口甘醇细腻。
4青驰菊
众多花茶中,菊花茶广为人知。无论是观赏价值还是其独特的高雅品洁,还是所富含多种的营养元素都深受人们喜爱。然而提起菊花,便属有汴菊之称的青驰菊远近闻名。
青驰菊源自被称之为菊都的开封。它还曾被作为北宋时期的贡茶,如今悠久的栽培历史、优越的地理环境、花农的精心种植、先进的烘干技术等,使得青驰菊的品质更胜从前。
且青驰菊在不断成熟的过程中,吸收了足够的营养,其中的菊甙、胆碱等成分充足,成品的花朵硕大饱满、金黄灿烂。此外,青驰菊中的水苏碱,黄酮类物质含量要高出其他品种的菊花许多,可以满足人们的日常所需。
饮用前取一朵青驰菊用沸水冲泡,茶汤清透无杂质,闻之令人舒适,入口清爽甘甜,让人流连忘返。春困来袭,心情烦闷时不妨泡上一杯,身心都将得到放松。
5枸杞茶
枸杞泡水,对于长期坐在电脑前的上班族而言,非常合适。
但市面上的枸杞种类繁多,多五花八门,良莠不齐。所以更推荐华中医红枸杞,它是产自我国宁夏的老枸杞树,所含大量天然营养。成品枸杞红润饱满,白尖明显,上浮率高。
经过特殊加工之后,其中胡萝卜素、维生素、以及蛋白质等成分大量保留,符合优质枸杞的标准。
枸杞茶的冲泡方式非常简单,在用热水冲泡三五分钟后,茶汤呈现出橙黄透彻色泽,轻抿一口,甘甜中夹杂着清新,舒爽丝滑,让人回味无穷。
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