萌宝成长路（MengbaoCZL）科学育儿，快乐成长！我们每天分享婴幼儿喂养、护理、早教、健康等内容，萌宝成长路上我们一直陪伴，育儿不踩坑，陪娃不迷茫！ 夏天到了，意味着吃冰淇淋的季节也到了。 这不，近来好多妈妈都在问，宝宝多大能吃冰淇淋？ 为了解答妈妈们心中的疑问，我们今天就一起来聊聊这个话题吧 Part1宝宝多大能吃冰淇淋？ 1岁以下不要吃，1岁以上要尽量少吃，舔舔试下味道即可。 2岁以上适当少量的吃，一周吃个次吧，问题不大。 当然，如果孩子本身脾胃娇弱，不宜吃冷的食物（如肠易激综合征）、或者有乳糖不耐受、哮喘等情况的，建议谨慎选择。 如果宝宝不幸中招疱疹性咽峡炎，喉咙痛，咽不下东西的时候，可以适当的吃食少许冰淇淋来缓解不适。 图源网络，侵权删！ Part2并不是所有的冰淇淋都适合宝宝吃！ 尽管我们生活中习惯将冰淇淋、雪糕、冰棍3种说法混用，但严格严格意义来说，只有执行GBT31114这个标准的才是真正意义上的冰淇淋哦 三款冷冻饮品营养成分对比 冰淇淋 图源冰淇淋国家标准公告（GBT311142014）截图 雪糕 图源雪糕国家标准公告（GBT311192014）截图 冰棍 图源冰棍国家标准公告（SBT100162008）截图 蛋白质含量最高的是冰淇淋。而蛋白质是衡量营养成分的关键指标。 蛋白质含量主要源自配料中的牛乳成分。 冰淇淋主要配料是水和牛奶，牛奶的占比高；（执行标准GBT311142014，规定蛋白质含量不低于2。2g100g） 雪糕尽管配料也主要是水和牛奶，但相对来说奶的占比比冰淇淋少；（执行标准GBT311192014，固定蛋白质含量清型0。8g100g，组合型蛋白质含量0。4g100g） 至于冰棍主要是水和糖，简言之就是冻结的糖水，营养成分可想而知（执行标准SBT100162008，糖占比7。0g100g）。 因此，真要给娃吃冷饮，一定要选择含奶成分高的冰淇淋。至于雪糕、冰棍这些能不给娃吃就不给娃吃吧，尤其是冰棍，非但没啥营养，含糖量也着实太高了。 Part3如何给娃挑冰淇淋？ 那市面上那么多的冰淇淋，怎样的冰淇淋才真正适合娃吃呢？ 这就需要家长得练就火眼金睛，学会看配料表，从中挑选出适合娃吃的冰淇淋。 一般来说，给娃挑冰淇淋三个原则： 原则一：牛乳型为主优选！ 类型上优选全乳脂。 根据乳脂比重从高到低，可以把冰淇淋分为【全乳脂】【半乳脂】和【植脂】3种。 其中，【全乳脂】说明脂肪全部来自牛奶，意味着牛奶含量更多、营养价值也更高。 所以给孩子吃的话，优先推荐全乳脂冰淇淋，产品类型的位置一般会有写。 若没写就看配料表，第一位尽量选择第一位是生牛乳、牛乳、灭菌乳、酸奶的冰淇淋。 原则二：这类成分的添加的越少越好！ 糖、糖浆、巧克力、色素、增稠剂等添加成分，排名越靠后越好，这样添加得越少。 糖不多说，大家应该比较熟悉类似白砂糖、蔗糖、葡萄糖等成分的尽量靠后比较好。 至于食品添加剂，家长可能不太熟悉，冰淇淋中常见的添加剂主要是： 增稠剂 帮助定型，提高膨胀度，增加产品的柔滑口感。（如黄原胶、明胶、卡拉胶等） 稳定剂 让成品性质稳定，冰淇淋的不易融化、口味平滑。（如羧甲基纤维素钠） 乳化剂 提高原料的稳定性、均匀性，让脂肪、水等原料可以融合在一起，防止分离让口感更细腻。（如单，双甘油脂肪酸酯） 这样子的添加剂在正常范围内，少量食用问题不大。 真正需要家长警惕的是类似着色剂（B胡萝卜素、姜黄、红曲米）、香精等添加剂。 避开类似的坑的关键就是尽量给娃选择原味白色冰淇淋吧。那些个花里胡哨的冰淇淋好看是好看，但是不知道额外添加了多少色素呀！ 原则三：含有这些成分的不要选 代可可脂、植脂末、起酥油、人造脂肪、麦淇淋、氢化植物油，有这些的，最好不要选！ 图源网络，侵权删！ 原则四：含易致敏成分的慎选 类似组合型的冰淇淋，含有坚果、水果之类成分的冰淇淋，慎选，选择时请确保孩子对这些成分都不过敏。 Part4给娃吃冰淇淋这些小细节要了解 除了给娃选到合适的冰淇淋，还有这些小技巧需要注意： 选小份独立包装的 给宝宝吃的冰淇淋一定要控制量，不超过50g为宜，在选择上可以给娃选50g以下独立包装的产品。 当然也可以学奶爸黄磊，将买回来的冰淇淋偷偷分装到冰格里，一次只给孩子吃一小格。 图源网络，侵权删！ 约定零食时间 类似冰淇淋这样不健康零食，家长可尝试与孩子约定零食时间，让孩子在规定的时间内吃。 这样既能满足孩子对这类零食的需求，又能很大程度上打消孩子对这类零食的极大渴望。 小口慢吃 让娃小口小口慢慢吃，吃完以后记得给娃喝点水漱个口； 最后，家长若实在不放心外面的雪糕，也可以在家里自制水果雪糕给宝宝吃了。 水果酸奶冰淇淋 材料：酸奶、水果若干、蜂蜜或白砂糖、雪糕模具（或小杯子） 图源网络，侵权删！ 自制水果雪糕 水果，去皮切块，用搅拌机或榨汁机搅打成糊。 准备酸奶400克，与水果糊混合，（大一点的宝宝，可以放一些蜂蜜或者白糖）搅拌均匀，倒入模具中。 放冰箱冷冻4个小时即可。 好了，今天话题就聊到这儿吧，希望您能喜欢！ 觉得有干货，点个赞或在看，鼓励一下吧！ 当然，我们更希望您能分享或转发，让更多人看到。 多个人看到，多个宝宝受益！
掉进黑洞会是什么体验？你绝对想象不到！来源：较高端人类（xinji656）【写在最后】银心即是银河系中心，是整个银河系中最明亮的区域，亮度约占银河系亮度的15。位于人马座、蛇夫座和天蝎座三个星座中。距离……平价自用洁面乳推荐首先作者菌在头条算是低收入人群，毕竟头条海蓝之谜是标配。因为也是从青少年开始到现在，至少十年了。我的肤质也算是除了敏感肌，基本都经历过了。其次文章都是基于自己用过的基础上……许晴把自己打扮成贵妇，穿搭成熟佩戴眼镜，虽略显老气但真的显贵想要让自己拥有强烈的辨识度，或者是能够让造型具有脱颖而出的时尚感，就一定要通过服装的打造来把自身最为突出的一个风格进行强调，这就需要穿着者尽量多选择带有别出心裁设计的服装，再让……电影之夜红毯生图刘亦菲高定裙显胖，李冰冰状态佳，王一博帅气微博电影之夜来啦！这次微博电影之夜有些特别，之前主办方只有一个，现在多了个电影频道，星光更胜，超50位明星以及业内到场出席既有当红85花还有人气流量，更有多位影后、影帝以……夏季赛宁王坐镇二路，细致点评LNG战队！直言胜负手在上路众所周知最近《英雄联盟》LPL夏季赛赛程逐渐近日白热化，在此期间全网游戏玩家也都对这场焦点之战产生浓厚兴趣。据悉在本次赛事当中吸引到国内数十支顶尖职业战队强势参赛，在此期间他们……退休生活碎片记忆我喜欢整理相册，虽然买过各种相册，都不十分好用，我自己发明做了近10本相册，还算满意吧。把相片根据自己喜好任意摆布，用双面胶沾在彩色的花纹纸片上，插入文件夹里，随意调换。……安家杰儿子好样的！为国征战30横扫中国台北，16岁打国少男排中国女排正在极积备战9月底即将开打的2022年女排世锦赛，这对于主教练蔡斌和新组建的中国女排来说都将是一次巨大的考验。女排即将出征，而中国男排已经给国人带来了惊喜，他们不久前刚……Stray正当红，意外地让另一款游戏的喷火猫模组火了起来提起近期的黑马游戏，那就不能不提流浪猫冒险产品《Stray》了，这款喵星人模拟器已经席卷了全球的玩家社群！根据之前的Steam游戏畅销榜，《Stray》击败了众多大作，位居第二……5种蔬菜炒一盘菜，简单好吃的下饭神器！春季可以经常做给孩子吃每次打算吃火锅的时候，肯定会去超市买很多食材，这时候各类菌菇往往买的最多。毕竟各类菌菇都营养丰富，而且口感各异，吃起来肯定非常过瘾。当时就想如果把各种菌菇搭配起来做成菜谱，肯定……无法解释的神秘现象！带你发现球状闪电背后的神秘原理球状闪电被誉为是世界上最神奇，最神秘的自然现象，困扰了科学界百年。让老武来带你了解一下球状闪电的秘密吧！球状闪电之谜球状闪电是什么？球状闪电虽有球状二字，可事实上，……谁能想到这些年对梅西的批评，却都被C罗打脸了谁能想到这些年对梅西的批评，却都被C罗打脸了梅西是体坛少有的各方面几乎完美的运动员，但匹夫无罪，怀璧其罪，如此谦逊低调的他也会被人吹毛求疵地批评，但有点黑色幽默的是，这些……杜兰特相同场地63分，小托马斯81分！詹皇却尴尬只进3球拿6北京时间8月21日，勒布朗詹姆斯再度引爆质疑，就在今日詹姆斯参加了克劳斯德组织的一个业余野球联赛，这算是个半职业联赛。这个联赛上曾经吸引过很多的超级巨星，小托马斯在这拿过……