咱们总羡慕有的城市四季如春，但如果这个春天是植物一边发芽，气温一度骤减，甚至雨雪不断的春天，您还喜欢吗？春季为什么给人充满生机，大概率是它真的就像一个调皮的孩子一样，令人惊喜和期待，今天温度高到可以脱掉毛衣，明天可能温度直逼零下棉袄又要穿上御寒，在春季也是很多疾病高发的季节，一定要做好保暖工作。
　　这6个部位，春季保暖不能忘！肚
　　肠道、脾胃，咱们统称为肚，在温度反复的季节，一定要注意自己腹部保暖，避免贪凉吃一些冷饮或大量的凉拌菜导致肠胃受到刺激，春季属于病毒易传播的季节，饮食上一定要注意高温消毒，洗手之后再接触食物。
　　头
　　不想头疼晕眩，避免撞击是一方面，保暖也很重要，洗完头发一定要吹干再休息，天气寒凉避免湿发造成受凉，春季外出风大，建议佩戴帽子，通勤需要骑行的人群建议佩戴头盔，避免受到冷风刺激，造成血管收缩出现脑供血不足的情况。
　　脚
　　总听说寒从脚底来因为足部血液供应量少，所以很多人容易出现手脚冰凉的现象，也容易着凉导致体寒或者感冒，袜子要选吸汗的材质，做到保暖，睡前用热水泡脚可以促进腿部血液循环，提高睡眠质量。背
　　肩膀着凉的感觉大家都有吧，很多人喜欢躲在被窝里看电视、玩手机，肩膀都展露在外面，第二天喊着背部酸痛，胳膊抬举会有酸疼感，背部保暖很重要，特别是肩颈部位，建议佩戴围巾或者披肩，避免因为寒冷导致肩颈部位血液流速减缓导致供血不足。腰
　　腰部一旦受寒，容易出现气滞血瘀、腰酸背痛，女性可能会导致经期不调，严重时可能会影响生殖系统，在春季一定要保护好自己的腰部，避免久坐压迫血管，导致血液循环不畅，每坐30分钟建议起身活动一下。关节
　　倒春寒对于关节疾病患者来说是很煎熬的，伴着春雨容易出现潮湿阴冷，关节部位会出现麻木和酸痛，不仅是膝关节身体的关节处都应该注意保暖，必要时可以选用护膝、护肘等给关节部位保暖，手指关节同样需要手套来保护。
　　春季保暖要做好，减少衣物要斟酌
　　病毒传播速度快，注意卫生勤洗手

聪明的女人请没事多抱一抱男人，尤其人到中年在许多孩子的心目中，父亲是一个像山一样的高大形象。无论他们发生什么事，你都看不到他们的脆弱。所以很多人认为，男人是家庭的经济支柱。在某种程度上，我们的思维受到固化的影响，……从零开始做一个俄罗斯方块游戏7消除判断和处理本文首发于公众号【小蚂蚁教你做游戏】，欢迎关注，学习更多游戏开发原创教程。嗨！大家好，我是小蚂蚁。今天我们继续来了解下一个环节：消除判断和处理。因为消除判断和消除处理都比……宁夏项目建设春潮涌动！为春天的开篇，种下冬日的铺垫时值寒冬，宁夏大地涌动着加快发展的热潮。日前，总投资109亿元的21个项目在宁东基地开工。冬日涌动春之声，万物沉浸之际，这片热土之上，项目建设的号角频频响起，竞相发展的春……新华全媒新疆三山两盆孕育湿地之美野牦牛在新疆阿尔金山国家级自然保护区内的依协克帕提湿地觅食（2019年4月2日摄）。新华社记者胡虎虎摄在广袤的新疆，阿尔泰山、天山和昆仑山三座雄伟的山脉环抱着准噶尔盆地和……皇室战争集结公测，绑定账号送福利《皇室战争》终于有新动作了！近日，《皇室战争》官方发布了集结公测活动公告，预告了《皇室战争》未来将会迎来更新，并且结合先前就公布的X计划、皇室战争冠军杯冠军杯，仿佛预示着《皇室……赛力斯前三季度营收231亿元超去年全年新能源汽车业务发展迅猛中证网讯（记者李嫒嫒）赛力斯10月28日晚间发布三季报。公司第三季度实现营业收入107。07亿元，同比增长163。39；前三季度实现营业收入231。23亿元，同比增长101。9……10连胜5场零封对手！热刺与埃弗顿一战轰出十大纪录北京时间10月16日00：30，英超第11轮继续进行，托特纳姆热刺坐镇主场托特纳姆热刺球场迎战埃弗顿，上半场，凯恩连过两人推射被扑，格雷与阿马杜奥纳纳先后错失良机。下半场，本场……这里是滇西丨元阳，你是我的天堂在滇西这片神奇的土地上，有这样一条绝美的大环线，它覆盖了滇西经典的美景，集高原峡谷、雪山草甸、江河湖泊、火山热海于一身，合古城韵味、民族文化、边境风情、珠宝玉器为一体，一条大滇……篮球运动员原帅是辽宁哪里人？头条创作挑战赛篮球运动员原帅是辽宁鞍山人，他是山西国投职业篮球俱乐部的球员。原帅是CBA联赛球员，司职后卫，他有着精准的三分球技能，在赛场上的远投得分常常令人惊喜。原帅随……慕田峪长城元旦迎日祈福开启2023新征程新岁序开，同赴新程。要怀着怎样的心情迎接2023年的第一天？感恩和期待，这是很多来长城的游客对我们说的。三年抗疫，全国人民风雨同舟，奉己之力共筑长城，只愿阴霾消散、国泰民……威聚焦丨互联网森林防火江苏吴中建成火灾防控最强大脑江苏省苏州市吴中区居安思危、勇于探索，大胆实践互联网森林防火新模式，投资3000万元，建成智慧吴中森林防火智能监测指挥系统项目。通过林火精准监测、数据详实管理和火灾智能处置等创……让自己的人生成为自己眼中最美的风景我是方糖，点击上方关注，为你分享【成长干货】，【自媒体干货】与【读书分享】。给生活加块方糖吧（）图片来源网络杨绛先生说：无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶……