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你还在无效防晒吗?我是大医生带您了解夏季护肤注意事项

  您的皮肤是否已经提前衰老?
  人类的皮肤衰老除了内源性的细胞衰老之外,最主要的因素还是外源性的老化。在这些外源性的因素中,日光照射是造成皮肤衰老的第一要素,被医生俗称为光老化。为了减缓皮肤衰老,很多年轻人与中年人都越来越注重日常防晒。
  你的防晒霜选对了吗?
  盛夏已经来临,面对似火的骄阳,您的防晒霜选对、用对了吗?本期《我是大医生》节目组特意选取购买率最高的7款防晒霜,在烈日下进行真人测试。究竟什么样的防晒霜更有效?
  节目组在工作人员的后背上用白色胶带分出10个45cm的方格。除去顶部一个格子不进行涂抹作为对照组外,剩下9个格子分别均匀涂抹等量的不同品牌的防晒霜。在室外持续日晒2小时,每半小时观察一次实验进度,并询问受试者的感受。最后便可根据防晒结果总结出防晒效果更好的防晒霜。
  《我是在医生》邀请到中国医学科学院整形医院党委书记、皮肤科主任医师王宝玺在录制现场对实验结果进行分析。测试结果显示,SPF数值越高的防晒霜相对效果更好,而物化结合的防晒霜也在7款防晒霜中脱颖而出。
  专家提醒,如果皮肤比较敏感,应当尽量选择不含酒精的防晒霜。同时,防晒霜中有三种常见成分均属于激素或防腐剂,为了减少皮肤和防腐剂等的接触,应尽量选择配料表中不含二苯酮3,羟苯丙酯,甲基异噻唑啉酮成分的防晒霜,最简单的办法则是选择一款保质期相对较短的防晒霜,这样的防晒霜其中的防腐剂也相对较少。
  哪种防晒服效果更好?
  防晒服也是人们夏季防晒的常备单品,尤其受到年轻女孩的青睐。但是,面对市面上五花八门的防晒服,到底哪种才能有效防晒吗?《我是大医生》现场进行了一个简便实验,人们在挑选防晒服时同样可以参照这一办法。
  除了准备好各式防晒衣,节目组又准备了一只紫外线手电及一张百元纸钞。使用紫外线手电透过防晒服照射百元纸钞,如果纸钞上的防伪标识清晰可见,证明这件防晒服可能并不具备阻挡紫外线的能力。防伪标识越不明显,则证明防晒衣抵挡紫外线的能力越强。
  这样洗脸可能烂脸!
  专家表示,日常生活中很多人都不会洗脸。所谓不会洗脸并非洗不干净,反而是清洁过度。人的皮肤最外层是一层皮脂膜,是保护皮肤健康的重要屏障。很多人觉得夏季脸部出油多,洗脸便会过于频繁或者过于认真,更有爱美女性洗一次脸长达半小时。殊不知,如此过度清洁很有可能已经损坏了皮肤屏障,最终让敏感肌变得越来越普遍。
  要掌握真正的洗脸方法,专家给出了正确洗脸三个一口诀每天只用1次洗面奶,洗面奶用1粒黄豆大小,搓洗1分钟,如此不仅能保持脸部肌肤清爽,也不会过度损伤肌肤屏障。
  夏季护肤除还有很多细节雷区,生活中应当如何避免?今晚21:00,和北京卫视《我是大医生》一起总结夏季皮肤攻略!

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