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给女性银友的春季皮肤护理全攻略,三个重点要牢记

  天气渐暖,春意正浓,本是穿上美丽的小裙子,出外郊游踏青的好时节。
  但对于患有银屑病的女性朋友来说,在气候干燥的春天,病情可能会加重,反反复复,瘙痒难忍,甚至控制不住地抓挠。
  且慢!大家切勿采取以下这些常见的错误方法,不然皮损会更严重。
  错误1:抹盐、醋、蒜杀菌止痒
  食用盐直接抹在皮肤上,容易破坏皮肤的PH值,大大降低了皮肤对外界的抵抗力,破坏皮肤的屏障功能,从而更容易引起各种皮肤病。
  大蒜素有时会让我们的破损皮肤感受到一些辛辣刺激感,转移我们对瘙痒的注意。但是不会对瘙痒的根源产生什么影响。
  醋,对真菌类的疾病如体癣有帮助,但是对银屑病不合适。
  错误2:瘙痒抓挠
  皮肤痒了就会想去抓挠,但是过度抓挠会加重症状。有些人贪一时痛快,用力搔抓皮肤瘙痒处,直到皮肤出血,结果越抓越痒,越痒越抓,形成恶性循环。
  错误3:热水烫
  洗澡的时候用热水烫,会引起皮质角层损伤,皮肤发生改变,过高的温度也使油脂减少,短时间内能止痒,但是烫过后瘙痒更加严重。
  建议银友们洗澡用温水简单冲洗即可,而且尽量不要用肥皂、沐浴露等,肥皂、沐浴露多呈碱性,会刺激皮肤,使皮肤失去更多的油脂,变得更为干燥。
  对于银屑病患者来说,除了选用合适的药物进行规范治疗,做好日常的皮肤护理,也能减轻瘙痒不适,促进皮损更快地愈合,进一步减少疾病的复发。
  下面就为银友们献上一份春季皮肤护理秘籍
  止痒第一招:清洁
  每日清洁12次,每次2040分钟,避免水温过烫,温水即可,避免用力摩擦患处。
  可以使用有滋润作用的沐浴液,尽量不用碱性大的香皂。还可以使用淀粉浴来帮助吸取一部分鳞屑,使皮损更加光滑,还可以有效缓解干燥,瘙痒的症状。
  止痒第二招:保湿
  干燥会加重皮肤瘙痒,因此,银屑病要注意多喝水,并使用温和的保湿护肤品涂抹皮肤,也可以使用加湿器增加室内空气的湿度。
  洗浴擦干后,应立即涂抹含有甘油、凡士林、硅油或羊毛脂等成分的润肤剂;贴身的衣服要穿轻薄柔软的棉制品;尽量少使用化妆用品。
  止痒第三招:外用药
  将皮肤清洁干净后,轻轻地去除鳞屑,之后再在皮损部位上涂抹药膏。既可以先涂药膏再用润肤剂,也可以先用润肤剂再涂药膏。
  头皮部位用药后可以用浴帽、毛巾等包裹,不仅可以加强药效,还能保护枕头、衣服、家具等不受药物及油剂污染,应避免烫发和染发。
  皮肤薄嫩部位如面部、外阴等,忌用刺激性强的药物。
  此外,银友们也要积极改变生活方式,比如坚持适量的运动,清淡饮食等。在天气好的时候,就多出去走走吧

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