距离日系氛围感美人石原里美生娃也有五个月了，最近她在产前就一直主持的综艺里复出，依旧美丽可爱，胶原满满向大家介绍了如何正确洗脸，使皮肤延缓衰老和保持健康状态，一起来看看吧
　　这个综艺每集平均时长1小时，看完全程的我就给大家复述一下洗脸的注意事项吧
　　一共有三点
　　第一：要使洗面奶充分起泡，虽然搓出绵密泡沫大概需要两分钟，但绵密的泡沫可以更好的带走皮肤的脏东西哦如果不愿花时间打泡沫用起泡器或者直接用泡泡洁面也是不错的选择。
　　粗糙泡沫和绵密泡沫对比，平时你是哪一种呢
　　第二，要用温凉水洗脸，大概是3234度水对皮肤是最好的。这种触感是温凉的，我们平时认知中的温水，可能和皮肤温度差不多，其实是有点热了。有的人习惯用凉水洗脸，但凉水收缩毛孔的效果只是一瞬间，其实并没有用温凉水效果好哦。
　　第三，早上也要用洗面奶洗脸。一般大家认为早上油脂较少脸随便洗洗就行，不过节目组做了对照实验，早上用洗面奶洗脸后一天下来皮肤的氧化要比没洗脸氧化少很多。由于我们的脸和身体其他部位相比来说暴露在外的时间比较久，常连累月积累下来，早上洗脸和不洗脸皮肤人的状态肯定也有很大区别的哦！
　　红色那边没有用洗面奶洗脸，氧化显著
　　掌握这三种方法，就可以让你的皮肤越洗越健康，减少痘痘困扰，提高肌肤保水力，自然养成美肌好习惯节目中建议的是一天三次洗脸抗氧化效果最好，不过建议大家还是因人而异，可以尝试一下早上认真洗脸，说不定会有意想不到的效果哦
　　想看节目可以B站搜《洗脸的使用说明书》
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