导语：一说起谷维素，或许很多睡眠不好的朋友们都是比较熟悉的，这种药物可以调节植物神经系统，有助于改善失眠，多梦等方面的睡眠问题。 很多朋友在服用谷维素期间却有一些问题需要了解，比如谷维素名字当中带有一个素字，它属不属于激素类的药物呢？ 为什么吃了谷维素以后不仅变胖还脱发了呢？今天我们就一起来了解一下关于谷维素的副作用。 01hr一般什么情况下需要服用谷维素？ 失眠人群 谷维素能够有助于调节植物神经系统，对于改善失眠多梦、神经衰弱等方面的问题，有着一定的好处，可以帮助改善睡眠质量。 消化道问题的人群 补充谷维素可以调节植物神经，对于因为紧张、焦虑等情绪带来的消化道问题，有着一定的治疗效果。 出现口腔溃疡的人 在正常情况下口腔溃疡和缺乏B族维生素有关，在缓解口腔溃疡的期间，除了要补充维生素B以外，也可以补充谷维素，能够促进溃疡愈合。 有神经性皮肤问题者 谷维素能够改善皮肤角质化，皮肤潮红，皮下组织轻微肿胀，脱皮，皮肤干燥等方面的问题，能够改善毛细血管脆性，改善肌肤的新陈代谢效率。 02hr为什么吃谷维素后发胖、脱发？ 很多患者发现了这样的一个问题，那就是在吃完谷维素以后，出现了发胖和脱发的症状，这到底是怎么回事呢？ 其实这是谷维素的不良反应之一，之所以会出现这种问题，很有可能是因为谷维素摄入过量所导致的。 当谷维素摄入过量的时候，皮肤的油脂分泌也会有所增多，长久以往就会容易带来脂溢性脱发的问题。 而谷维素是调节食物神经系统的一种药物，对于调节肠胃，改善睡眠等方面都有着一定的作用，在服用完谷维素以后，许多患者的睡眠质量都得到了改善，而胃口也在提高。 当吃好睡好以后，体重自然而然也会增加，但是如果长期过量服用谷维素就会打破内分泌平衡，使身材发胖。 03hr那谷维素是激素类药物吗？ 谷维素其实是在米糠油当中提取的一种营养素，从化学的角度上来看，谷维素是由多种阿魏酸酯组成的一种混合物质。 在其他的谷物油脂当中，比如黑麦、玉米油、小麦等谷物当中也都含有这种物质，自从1954年以来，这种物质就被报道，对动物有着非常好的营养性，除此之外对于谷维素的作用和生理功能的研究也有很多，而谷维素的作用也逐渐引起了人们的关注。 激素类的药物是指身体或者是动物激素为有效成分的激素，主要包含糖皮质激素，胰岛素，甲状腺激素等多种类型，这些物质一方面又类似于身体相关各种激素的化学结构。 同时还有类似于激素的生理功能，而谷维素不管是从化学结构上来看，还是从生理功能上来看，都不属于是激素类的药物。 04hr除了脱发变胖以外，服用谷维素，还要注意这些副作用 一般情况下谷维素是非常安全的，大多数成年人合理口服以后不会出现副作用。 但是因为谷维素会影响内分泌平衡，所以有可能有可能会出现一些副作用，比如恶心呕吐，胃部不适，疲劳，口干，乳房胀痛等方面的情况。 但是这些副作用并不常见，减轻药量或者是停药以后就可以减轻或者是消失。 05hr提醒：做好这3事，降低副作用 避免长期服用 长期服用很有可能会对生长发育造成负面的影响，除此之外服用谷维素12周之后如果没有起到任何效果，需要咨询专业医生，千万不要盲目继续服用药物了。 适当运动 通过服用谷维素就可以有效调节身体的植物神经系统，对于失眠多梦以及心血管疾病患者而言，都有着一定的效果。 但是服用谷维素也有可能会带来一定的副作用，为了避免副作用的出现，平时一定要适当运动，通过运动可以有效使药物发挥，也可以减轻副作用的出现。 饭后服用 在正常情况下饭后服用谷维素的效果最好，因为谷维素难溶于水，饭后服用药物更有助于吸收，也可以减轻谷维素对于胃黏膜的刺激，有助于保护胃肠道。 06hr长期服用谷维素会成瘾吗？ 药物的成瘾性是指在服用药物以后出现了身体和心理上的依赖，一旦停止用药，就会容易出现严重的戒断反应，国家对于成瘾性药物的管控都是特别严格的，而谷维素并不属于成瘾性药物的一种。 所以长期服用也不会出现成瘾的问题，虽然不会成瘾，但是也不建议大家长期服用，一般是每次服用13片，每天三次，如果服用7天内症状没有缓解，一定要去医院寻求医生的帮助。 如果症状得到了缓解，也不要长期服用，每年服用的时间不要超过三个月。 结语：看到这里或许大家都对谷维素有了一定的了解，归宿是天然维生素，对于改善身体的多种问题都有着一定的效果，所以合理服用谷维素，对于改善身体症状是非常好的，希望大家能够理性看待这种药物。
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