常吃蜂王浆对身体有什么好处？过来人告诉你，坚持吃蜂王浆的自身

　　当今社会人们的平均寿命越来越长，我们也越来越追求如何更加健康地生活。不少人会选择用食物营养品来代替药物进行滋补。蜂王浆、枸杞、冬虫夏草等滋补品成为不少人的选择。
　　作为一名有着十几年养蜂经验的小编，今天就来给大家普及蜂王浆的一些基本知识。
　　说起蜂王浆的基本知识，那么首要的便是介绍常吃蜂王浆对身体有什么好处？
　　蜂王浆中含有大量的有活性物质，可以帮助肠道蠕动，从而达到通常润便的效果。对于一些女性朋友来说，蜂王浆中富含的雌性激素可以帮助治疗一些妇科疾病如调节月经以及更年期综合征。蜂王浆中还含有大量的蛋白质，可以促进细胞的修复从而改善免疫系统，提高免疫力。
　　蜂王浆中含有的大量的铁元素，长期服用蜂王浆可以达到补血益气的效果。
　　说了吃蜂王浆有哪些好处，之后说的便是如何科学的吃峰王浆。
　　服用蜂王浆最好在早晨饭前或者是晚上睡觉之前，清晨空腹和晚上睡觉时都容易更加充分吸收蜂王浆中的营养物质，促进营养物质分解。从而事半功倍。
　　最大效果地发挥蜂王浆功效的便是遵守因人而异原则，切记要依靠自身情况来选择使用的量。一般来说，保健用蜂王浆不超过一勺（5g）每天，药用的话，两到三勺每次。
　　值得注意的是，虽然蜂王浆是纯天然绿色食品，但是服用时仍然要注意不要过量。
　　冲泡蜂王浆时最好使用温水，不破坏蜂王浆原有的结构。也可以保护肠胃。
　　接下来给大家介绍几款高品质的蜂王浆，方便大家选择！
　　1、蜜之珍蜂王浆
　　首先来讲，衡量一个品牌的质量高低，有一个指标是非常关键的，就是王浆酸含量的高低，蜜之珍的蜂王浆中的蜂王浆酸含量在2。4左右，远超同类产品，就目前蜂王浆的市场，基本王浆酸含量都在1。4以上，1。8以上，只是达到国家标准。而蜜之珍蜂王浆中的蜂王浆酸含量远远超过国标标准。
　　其次蜜之珍采用的是繁殖期的强壮工蜂分泌的王浆，相比于普通王浆通过人为干预不断喂食蜂饲料的方式，蜜之珍的无人工干预方式所产出的蜂王浆味道充分地保留了自然的风味。
　　小编吃蜜之珍蜂王浆吃了一年多，获益良多，把自己多年的咳嗽和不能吃冷的问题，还有失眠的问题都解决了，之前任何水果对自己来说都是冷的，一吃冷东西就会咳嗽，而且经常晚上睡觉失眠，之前晚上睡觉也会听一些失眠的音乐，并且吃了好多药都不管用，就是吃蜂王浆救了自己，现在不但咳嗽，失眠这些问题已经好了，并且还感觉自己的身体免疫力好了很多。
　　2、李二花蜂王浆
　　第一款要给大家推荐的是李二花家的蜂王浆。此款蜂王浆产地位于陕西汉中，陕西汉中位于中国中部，秦岭深山以地大物博闻名，当然里面有很多珍贵的药草花，所以这款王浆被称为秦岭深山生态王浆’。
　　3、蜂寿堂蜂王浆
　　蜂寿堂的蜂王浆采用传统的方式进行手工采集，一斤蜂王浆约耗费上千个王蜂，采用传统方式为两小时采集一斤王浆，尤为珍贵。蜂种为大别山的优良蜂种进行繁殖，具有采集能力强，采蜜期长，耐寒耐热性强的特点。