除了贫血以外，这些常见的因素或都容易导致女性的脸色暗沉发黄

　　爱美之心人皆有之，尤其是对于女生来讲，每个女性都希望自己能够拥有一个红润光泽有弹性的脸蛋，这样不仅能够让她们整个人的气色看上去更好，最主要的是，这在一定程度上也会让她们看起来更加的年轻。可是随着年龄的增长，很多女性的脸上都容易出现皱纹，皮肤的弹性会急剧的下降。不仅如此，很多女性的脸上还会出现暗沉发黄的现象，使整个人看上去无精打采的，毫无气色。
　　而女性若是想要改善这种情况，首先就要找到引起女性脸色发黄的原因。很多人认为，女性脸色发黄是贫血的表现，其实除了贫血以外，这些常见的因素或都是导致女性脸色暗沉、发黄的原因，女性朋友最好警惕！
　　1。贫血
　　贫血和气血不足是最为常见的导致女性脸色容易发黄的主要原因。一般来说，女性若是体内的气血不足或是患有贫血的症状，其脸色多半都会呈现出暗黄色，也就是我们常说的暗淡、发黄的现象。
　　对于这类女性来说，若是想要改善肤色暗沉的现象，那么就可以在医生的指导下吃一些具有补血功效的食物或是药物来改善贫血的症状，从而使得脸色恢复正常。比如：像生活中常见的阿胶、大枣等都是上等的补血养颜的佳品，贫血的女性多吃这些食物既能够达到补血的功效，又能够改善因贫血而导致的肤色暗沉的症状。
　　2。长期熬夜
　　对于现在大多数女性来说，长期性熬夜都是导致其肤色暗沉发黄的主要原因。据了解，随着社会的不断发展，很多女性朋友身上背负的压力并不会比男性朋友低，这也就导致生活中越来越多的女性养成了经常熬夜的习惯。
　　而经常性熬夜不仅容易导致女性体内的内分泌紊乱，使得女性的代谢功能受到一定的影响，而且长时间的熬夜还会使得女性得不到充足的睡眠时间，从而影响女性肝胆的自我修复，久而久之，当女性体内大量的毒素无法及时排泄出体外时，就会使得女性的皮肤变得异常的粗糙，其肤色也会变得暗黄。
　　3。没做好防晒
　　除了以上这两个因素以外，很多女性皮肤发黄，主要是由于长时间在阳光下暴晒所致。众所周知，对于女性来说，防晒是护肤最为重要的一个部分。做好防晒不仅能够帮助女性抗氧化，而且在一定程度上还能够防止女性的肤色被晒黑。
　　而生活中很多女性之所以皮肤暗沉发黄甚至是发黑，多半都是由于平日里不注重防晒所致。所以对于这部分女性来说，若是想要改善皮肤的状态，那么首先就需要从做好防晒开始，在太阳大的时候一定要涂抹防晒霜，必要时还需要通过带遮阳帽和打遮阳伞等物理防晒的方式，来抵御紫外线对皮肤的伤害。
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