《本草再新》曾记载杜仲具有充筋力，强阳道。
　　来源：为杜仲科植物杜仲的树皮。
　　性状：甘微辛，温。
　　归经：入肝、肾经。
　　功能主治：补肝肾，强筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。
　　用法用量：内服：煎汤，35钱；浸酒或入丸。，药膳一般用量在10g15g
　　注意事项：
　　1。阴虚火旺者慎服。
　　2。肾虚火炽者不宜用。即用当与黄柏、知母同入。
　　3。《得配本草》：内热。精血燥二者禁用。
　　杜仲巴戟猪尾巴黑豆汤体力下降，生活压力大
　　材料：杜仲10g，巴戟10g，牛大力10g，枸杞6g，猪尾巴一条，3颗黑枣，少许黑豆姜片
　　首先猪尾巴加少许姜片冷水下锅焯水，备用，杜仲，巴戟，牛大力，黑豆药材洗干净，一起放在炖盅加入适量清水，炖2个小时，起锅前放下枸杞子，放盐即可，喝汤吃肉，一周煮一次。男人会感谢你的呢。
　　杜仲健腰汤腰腿酸软
　　材料：杜仲10g，党参10g，红枣5颗，枸杞3g，猪筒骨500g，姜，香菜少许。
　　首先猪筒骨冷水下锅焯水备用，全部药材清洗一起放在瓦锅，加入适量的水，先武火煮沸，文火煲3个小时，起锅前放下枸杞和盐和香菜即可，喝汤吃肉。半个月煮一次，如果您高强度的加班，导致腰腿酸软，可以煲这款汤来喝噢，男女都可以适用哦！

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