1。不管多难，千万不要放弃，最好的东西，总是压轴出场。
　　2。我们乘着时代的风云，以微亳诠释盛大，且歌且舞而来。我们曼妙风姿里，就是生命；我们轻盈飞过处，就是天空。
　　3。比你优秀的人比你还努力，这不是内卷和内耗，而是提醒和砥砺。选择决定未来，奋斗塑造自我，人生将更为开阔
　　4。保持敏感，但因通透而豁达开阔；保持温柔，但因风骨而不显媚态。
　　5。迷茫和压力其实贯穿在我们人生的每个阶段，并随着年纪的增长，不断迷代。但不一样的是，有人自甘沉沦，有人成为了更好的自己。人生不如意事十之八九，凡事乐观以对，就没有越不过去的高山。前方再暗，坚持点亮一盖心灯，一切都会豁然开朗
　　6。低谷不可怕，可怕的自己先选择了认输。我们应该做的是停止抱怨、放大格局、潜心努力。只要沉得住气，坚持往前走，就一定可以迎来更加美好的未来。
　　7。很多时候，我们之所以总是忙不出成效来，多半源于缺乏自处自省的能力。人心繁乱，就无法正确认识自己，看不到问题的本质，只会平添焦虑自责。
　　8。哪怕生活再纷扰忙乱，也要适时停下脚步，腾出一方天地，用以观照和反思自身。
　　9。自律的初期是痛苦的，但当你把它内化成一种本能的习惯后，就会享受到它所带来的快乐和价值感。
　　10。真正有智慧的人，懂得把低谷当成一种提醒：如果自己的才华还撑不起梦想时，就应该静下来学习；如果自己的能力还驾驭不了目标时，就应该沉下心来历练。

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