转眼间，时间已悄悄进入到7月份的下旬，中国女排从土耳其安卡拉返回国内后，便一直在北仑进行隔离。接下去，大家还将继续在北仑备战世锦赛，全面提升球员之间的默契和球队的整体实力。要知道在上届世锦赛，中国女排距离冠军其实只有一步之遥，最后却止步半决赛还是非常遗憾的，所以本届世锦赛球迷们当然希望中国女排能弥补遗憾。只是这一目标，对于当下的这支女排而言确实是个极大的挑战，队内发生了翻天覆地的调整，实力无法同日而语，这就需要蔡斌不断磨合阵容，将战术特点发挥到极致，才有夺冠的希望。
　　不仅如此，还有两大主力能否复出，也将给球队带来很大的影响，那便是朱婷与张常宁能不能在世锦赛前归队。不过在朱婷和张常宁还未回归的同时，另一位世界冠军姚迪，她则是终于宣告复出，目前已经回到了天津女排进行身体训练。根据天津女排的队内训练情况来看，姚迪目前正在队内接受康复训练，不单开始进行踩单车训练，还跟着副攻李雅楠做着力量训练。从现场流出的视频直播来看，姚迪的精神状态相当不错，即使没有与球队展开合练，但也在积极参与互动，努力进行康复训练，相信要不了多久便能重新回到赛场上去。
　　身为世界冠军的姚迪，职业生涯曾7进7出国家队，直到蔡斌上任之后，国家队才没有出现姚迪的身影。很大一部分原因，还是因为姚迪的伤病问题，如今姚迪已回归天津女排，或许不久的将来姚迪将再度被蔡斌提拔进国家队，与李盈莹双剑合璧。毕竟当前的二传位置，真正能担起大任的也只有丁霞和刁琳宇两人，其中丁霞已接近退役的年纪，这时候依然需要一位久经沙场的老将坐镇，很显然姚迪就是那个不错的人选，所以伤愈复出的姚迪，完全有可能再度重返国家队，她的实力还是非常值得认可的。
　　因此我们也希望姚迪的伤势能尽早痊愈，继续努力训练。不断打磨自身的技术，争取有朝一日重返国家队，与李盈莹再组双子星组合，加油！姚迪！

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