有这样一类人，他们怎么吃都吃不胖，狂吃什么都不会长肉，让很多胖子心生羡慕，可你们殊不知，他们吃不胖也很烦恼，身体一点也不健康，这类人的身体会经常出现腹泻、腹胀、大便溏稀、消化不良等症状，舌苔看起来很白腻，舌体还胖，那这是怎么一回事呢？ 这些问题在中医上讲是由于胃强脾弱导致的，什么意思呢？就是胃热脾湿，意思就是我们的胃里出现了湿热，一但胃里出现了热，就会变得消谷善饥，吃得多，一天吃好几顿，还是很容易饿，再来说我们的脾本来就有些虚寒，这时胃再吃进来一些寒凉的食物，脾主运化的功能量就会渐渐下降，无法把胃受纳的水谷精微布输到身体的各个部位，非但营养身体没有吸收住，这些物质还在体内存留，久而久之，就会在体内形成痰湿，痰湿下泻，就会造成大便溏稀，有气无力、疲倦、出汗，等现象，这种现象就代表着我们的胃和脾的正常运转功能失调了，无法配合工作，胃的能力越来越强，但脾的能力越来越差，脾无法得到休养，胃就算空作的再强，反而会导致脾气变得越来越虚，那应该怎么办呢？ 中药黄连 今天就给大家分享四味中药，帮你健脾和胃，哪四味中药呢？分别是黄连、佩兰、茯苓、炒白术。我们先来看看这黄连和佩兰，黄连是一味清热燥湿的良药，药性苦寒，入脾、胃经善于泻火胃中实火，清中焦湿热，对于一些消谷善饥、胃火赤盛、烦渴多饮的人群有着不错的改善。佩兰的气味芳香，味道辛苦，性质平和，入脾、胃、肺经，可以起到醒脾开胃、化湿、发表解暑的作用，对于一些中焦湿阻、脾经湿热、口中黏腻、痰多的人群有着不错的改善。 中药佩兰 再来看看这茯苓和白术，茯苓是一味甘平的药材，善入脾经，善于健脾，脾胃虚弱，易生水湿，茯苓还可以起到利水渗湿的作用，然后加上白术，白术是一味苦温的药材，入脾胃经，不仅可以健脾燥湿，还可以益气，与茯苓一起可以起到健脾、益气、利水、燥湿，不仅把脾胃之气补好了，同时还把体内的痰饮、水湿也一起排出体外了。 中药白术 以上四味药材搭配在一起，黄连和佩兰可以清胃热、燥湿、化湿，茯苓和白术可以健脾、祛湿，这样合用，温寒并用，祛湿与健脾并举，清热与燥湿相得益彰，脾胃功能好了，一些胃强脾弱、狂吃不长肉、腹泻的症状也就改善了，如果你身边有此类人群，可以收藏起来，找中医加以辨证。
水味之美，贯甲全滇云南建水古城一口明代古井，供全城之饮感谢追更福大人云南自驾游作品。自驾游云南的第二站是建水，这可是一座网红级的古城，随便网上搜索一下，米轨小火车、大板井、朝阳楼、文庙、建水豆腐你可以看到无数关于这座古城旅游的视频……武汉到上海游轮旅游，玩8天7晚，价格是多少？详细路线已出炉！武汉到上海游轮旅游时间长达8天7晚，从武汉出发，依次经过九江、池州、南京、扬州，最后抵达上海。一路可纵览长江壮丽风光，还可上岸游览沿岸城市，领略不同地区的人文风情。目前执行这条……怀化芷江南京怀化兰州航线首航成功！上午9点20分，海航航空旗下首都航空的空客A320在怀化芷江机场平稳降落，标志着怀化芷江机场正式开通了南京怀化兰州航线。怀化市航线办及机场领导分别向机组成员献上鲜花，并与……在外地人眼中，北京到底有多大？头号有新人很多人都疑惑，北京到底有多大？说出来可能都不相信，据说北京相当于500多个澳门，160个巴黎，20个纽约，10个伦敦，是上海的2。5倍，占地面积16411平方公里，2……住房公积金缴存人数10强城市出炉北京居首，杭州增速最高中国经济周刊经济网讯（记者王红茹）住房公积金作为职工的社会保障之一，是由职工个人公积金缴存和职工所在单位为职工公积金缴存的公积金两部分构成，属于职工个人所有。由于前些年大部分城……等你来打卡！苏州姑苏区第八届冬至大如年民俗文化活动本月20日12月16日，记者从苏州姑苏区召开的新闻通气会上获悉，第八届冬至大如年民俗文化活动将于12月20日在观前街新艺广场开幕，本次活动以大运河姑苏民俗文化旅游节冬至大如年暨欢购在姑苏……小米12spro和小米13pro哪一个更值得入手？600元的差价确实可以选择小米13Pro，小米13Pro的额提升还算不错。不过现在小米12S的价格是有水分的，等再优惠个300元小米12SPro还不是香喷喷。小米13Pr……当初狠飞C罗的超模，现今伊莲娜疑似与47岁前任库珀复合！我知道她就是我生命中的女人。C罗（CristianoRonaldo）能收服足坛明星第一高富帅的心，乔治娜确实本事不少。对于家庭就是一切的C罗，时不时对粉丝发糖。在社……除了轻还有啥？OPPOFindN2折叠屏值不值得买，权威机构文手机技巧库每当提到折叠屏，相信很多用户都是持观望态度，毕竟折叠屏手机在用户的固有认知里面，机身过重以及折痕太明显都是主要通病。殊不知近两年以来，经过铰链工艺和关键技术的……浙江多地网友拍到火流星，一地已发现三块陨石将交科研机构12月15日近18时，浙江杭州、金华、绍兴等多地网友拍摄到流星划过天空，此后金华浦江县有网友称流星坠落在当地。澎湃新闻（www。thepaper。cn）16日从浦江县相关部门获……价格便宜2000元，续航比AppleWatchS8强6倍，O对于智能可穿戴设备而言，续航一直是使用体验上的最大痛点，受限于更小的体积，想要进一步提升续航，就必须实现软硬件的系统优化，这对于厂商而言可是一个非常难以攻克的问题。即便是苹果的……iOS16。2深度体验报告，有你关心的bug修复发烫信号续航阅读本文约需要3分钟。大家好，我是数码科技品鉴官，点击右上方关注，第一时间查看数码科技前沿资讯和新潮数码产品深度体验报告。如遇问题，请私信获取专业建议。昨天（12月14日……