我老公公属虎的，今年虚岁86了，耳不聋，眼不花，脑子一点也不糊涂，身体硬朗的很，算命的说我老公公至少能活到90多呢，我时常想，我老公公的身体之所以这么好，与他的生活习惯脱不了关系。 首先，老公公喜欢运动，每天上午9点半左右提着一杯水，拿着小马扎就出去了，到公园里散步，累了就坐在马扎上休息会，喝点水和一群老人聊聊天，十一半左右回家，下午三点左右出去，六点半左右回来，每天好像上班一样准时，而且我家住的五楼，每天上下四趟，这对于一位80多岁的老人来说，这动动量也真可以。 其次，老公公喜欢喝水，每天早上起床后，雷打不动一杯温开水，上午出去时再提一杯，下午午休后再来一杯，我算了算，每天至少五杯，喝水极大地提高了他的身体免疫力。 还有就是老公公特别能睡。每天下午9点半准时躺下，早上6点半左右起床，无论春夏秋冬，每天中午午休2个小时左右，俗话说：药补不如食补，食补不如觉补。看来多睡觉也可以使人远离病痛。 另外就是老公公的心态特别好。遇事大度、不计较，凡事一笑而过。有时我心情不愉快烦躁时，往往忍不住会怼他两句，老公公从不和我一般见识，事后我也很不好意思。亲朋好友都说老公公大肚能容容天下难容之事。 最后就是饮食。老公公荤素搭配，营养全面，每天中午有肉有青菜有豆腐，保证了植物蛋白和动物蛋白的全面摄入。 虽然老公公还有其他一些习惯，但我认为以上因素就是老公公的健康长寿药，这些良好的习惯很值得我们借鉴。 愿老人家身体无恙长命百岁！
霍启山成澳娱董事，未来可能成何超琼接班人，竞争新一代澳门赌王原创2022100919：41担扑澳门赌牌竞投又引发了一个大事，那就是梁安琪的儿子何猷亨退出澳门娱乐综合公司的董事会，同时霍震霆的儿子霍启山正式进入了澳娱的董事会，成为了……禁赛1年罚款20万！收外援最大罚单，多拉多可能提前离开中超记者鲁蜜报道8月26日，中国足协开出本赛季最重罚单，对上一轮联赛背后冲撞主裁判马宁的河南队外援多拉多禁赛12个月，罚款20万（人民币，下同）。这个处罚，直接宣告多拉多赛季提前报……激战即将开始，女篮全国锦标赛决赛阶段两大看点1、近几年悬念最大的争冠江苏南钢和四川远达美乐谁称雄？说句实话，这两三年来，WCBA联赛冠军归属的悬念并不大，内蒙古因为超强的阵容，联盟无敌，虽然去年四川队给内蒙古造成了……古装造型的敷衍和雷同，是整个影视圈的悲哀古装剧作为影视剧中的一大分支，颇受观众的喜爱和追捧，绝美的画面、超高的颜值在剧中一一呈现，尤其是唯美的古装造型，格外的养眼。可不知从何时起，古装造型犹如流水线般复制黏贴，……王者荣耀锁血流狄仁杰火了，晋升T0射手，这件冷门装备最核心在王者荣耀中，狄仁杰有一个外号叫做狄战士，也是玩家公认团战输出能力最强的战士。狄仁杰是一名非常经典的射手英雄，由于肉装狄仁杰的生存能力很强，同时又具有可观的团战输出能力。再加上……连女明星都钟爱的美颜方法，确定不了解一下？大家好，我是素问王玉琦医生。不知大家还记不记得朵而胶囊的广告词：女人的美是一种气质，是一种感觉，女人的容颜，需要由内而外的保养。朵而胶囊，以内养外，补血养颜，细腻红润有光……亚洲开发银行前行长中尾武彦美国实际上已经非常分裂北京日报客户端记者白波中国发展研究基金会近日在北京主办的亚洲金融危机25周年的回顾与启示国际研讨会上，日本瑞穗研究所主席、亚洲开发银行前行长中尾武彦指出，新兴经济体在国际……4场0球！亚洲一哥多次单干惹争议，金靴先生被换下场场边抱怨英超第4轮，热刺客场挑战升班马诺丁汉森林，对孙兴慜而言，本场比赛面对升班马，自然希望用进球打破自己新赛季英超的进球荒，同时这天的比赛也是孙兴慜加盟热刺7周年的今年日。可以说当初……观点20万元级别还会增长文：懂车帝原创李德喆〔懂车帝原创行业〕8月26日28日，2022世界新能源汽车大会在北京、海南两地正式召开。在8月27日举办的新能源汽车用户生态发展论坛上，国家信息中心副……迪拜数字化建设堪称奇迹迪拜机场入境处贴着中国房产中介的巨幅海报，硕大的中文字，欢迎来迪拜买房。许多中国旅客往往发出惊呼，还可以这样！迪拜的崭新程度跟深圳差不多，也是一次社会爆发的结果，你和其他……波士顿动力公司真的是在呼吁通用机器人不应该被武器化吗？波士顿动力公司首席执行官罗伯特普莱特（RobertPlayter）近期在一封电子邮件声明中说：我们担心最近一些人试图努力增加将所有商用机器人武器化。。。。。。为了让这项技……从小诊断无法站立到UFC冠军，柔术大师奥利维拉的励志故事他是UFC名副其实的绞杀王。曾被医生评判为将在轮椅上度过一辈子的他却成为了UFC轻量级冠军，他是一往无前的巴西战神，更是极具压迫感的世界冠军，从贫民窟走出的路上，他如何靠……