过完了正月十五，忙忙活活的年节总算是过去了。 但便秘、没胃口，还有暴饮暴食之后的消化不良。。。。。。这些节后综合征，却迟迟缓不过来。 多亏了这碗快手简单，又适合节后清肠刮油、恢复元气的羊肚菌山药汤，一出场，就安抚住了全家人疲惫的肠胃！ 基础还是肉饼蒸蛋的做法，但我这次往肉馅了多加了不少山药碎，蒸透了也不柴，吃起来滑滑嫩嫩的。 再加上营养丰富的菌菇，蛋白质、铁元素，还有人体必须的氨基酸，这里基本都全了，对孩子提升免疫力也很有好处！ 羊肚菌和姬松茸的组合，鲜自不必说了。 不用多高深的烹饪技术，也不用多复杂的调味工序，只要有它俩在，味道就稳了！ 吸饱了汤汁的羊肚菌，鲜腴脆嫩，和肉的荤香结合在一起，鲜美更甚。 不用你去哄了，孩子连肉带汤都能吃光光！ 羊肚菌山药汤 参考月龄 12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备 猪肉150克山药60克 淀粉10克鸡蛋2个羊肚菌姬松茸 辅料：油、鲜菇粉、盐、葱姜水 （葱段、姜片加热水提前浸泡） 以上食材仅代表制作量 不代表宝宝的一餐食用 操作步骤 01hr提前将羊肚菌、姬松茸清洗干净。我这里用的是干货，还需要用温水浸泡30分钟。 像是羊肚菌、姬松茸有些姐妹手边一时没有，咱们也可以换成干香菇，额外加点鲜菇粉提味。 02hr山药去皮剁碎，还是老规矩，处理山药的时候一定要戴上手套，避免沾上粘液过敏。 03hr猪肉剁碎同样剁碎，这里我建议你们用瘦一点的肉，像是里脊这样的部位就不错。 04hr碗里加上山药、淀粉、鲜菇粉、盐和差不多40克的葱姜水。 05hr将肉馅和其他食材、调味料一块搅拌到上劲的状态，这里你们想省事儿一点，直接摔打上劲也都可以。 06hr调好的肉馅放入碗里铺平，打一个鸡蛋进去。或者你们也可以做成小肉丸的形状，只要孩子爱吃就没问题。 07hr刚才泡羊肚菌的水也别浪费了，可以一勺勺舀进去，或者沿着碗边缓缓倒进去。 08hr最后放入泡好的羊肚菌、姬松茸。 09hr我做的是两人量，你们家里人多的，就多做几碗，一块上锅。水开计时，蒸30分钟。 10hr熟透的蒸碗取出来，撒上枸杞、葱花，既是提味也是点缀，端上桌子就能开吃了。 我用的是品质比较好的宁夏枸杞，甜味更多一些，给孩子煲汤顺手放上两三颗，提提味就够了。 11hr当温热的菌汤顺着喉咙进入肠胃，1碗下肚，连手脚都变得暖呼呼的。 初春的日子里，还得有这么一碗汤才幸福！
中超再现1超恶劣犯规前国脚背后飞踹对手脚踝，必须重罚中超联赛今晚迎来第15轮的多场对决，其中，武汉三镇与深圳队的较量颇为引人关注。近来，深圳队状态糟糕，而武汉三镇则展现了超强的战斗力，本场比赛武汉三镇也不出意外，5比1大胜深圳队……数据之下的楼市真相最近市场上关于房地产的看法可谓是众说纷纭，而作为理科生的我，想用数据来告诉你中国房地产现在的真实现状以及目前所处的位置。如有不同的看法，欢迎大家留言探讨。数据显示，……最新！四川一个国家森林公园规划获批近日，国家林业和草原局发布公告，正式批复10个国家级森林公园总体规划，其中就包括《四川凌云山国家森林公园总体规划（20212030年）》。批复就相关工作提出：加强自……黄帝内经气血概念解析气血是中医理论的基本概念，与经络系统密切相关，如果再浓缩一下，血也可并入气的范畴，《决气》篇说：余闻人有精、气、津、液、血、脉，余意以为一气耳，即这些东西都可以归入气这个类概念……中国男篮出猛将，杜锋指出男篮最大问题，分析对手如临大敌近期杜锋接受采访，以视频的方式向广大球迷解析男篮近况。训练情况首先杜锋介绍了男篮外训的整体情况，男篮离开印尼首先达到了西班牙的马拉加，这段时间主要以身体和体能的恢复。经历……买电视怎么避坑？买新不买旧实话说，每个人情况不一样，所以避坑的前提不统一。坑，各有不同可能性比如你认为高配低价的，他可能认为这肯定有猫腻，比如塑料感十足就不喜欢，非得找在边框精益求精的，哪怕价格很……机械战神新史诗全对比，哪件是你毕业的最后一块拼图8。11随着机械战神实验室副本的更新，同时还有新史诗装备的到来。对勇士们的毕业装备也有所新的调整，那么新装备强度如何，又有哪些新的特点？小编在这里为勇士们整理了新装备的信息，让……澎湃谈多拉多染红攻击裁判必须零容忍别让黑历史一再重演8月21日中超武汉长江与河南嵩山龙门之战，原本并非关键战役，但背后撞翻马宁后被罚下的多拉多，却让比赛陡生波澜。赛后，河南队官方发布公告称，将对多拉多进行处罚，包括但不限于……iPhone14将与华为Mate50同期发布！两大旗舰手机，作者yy来源极果编辑部随着发布会时间的临近，关于华为新款旗舰HUAWEIMate50系列、iPhone14系列的曝光信息越来越多，用户们最关心的自然也是两个系列的发……空气净化器什么牌子好，除甲醛空气净化器哪个牌子好介绍恭喜冰尊空气净化器荣获世界空气净化器排名冠军。甲醛无色，对人眼、鼻等器官可产生明显刺激，伴随于胶黏剂、油漆等常见家居装饰材料中。所以新房装修必须要去除甲醛后再入住，而除甲醛空气……毫米大小，长相奇特5。35亿岁的它，究竟是后口动物还是蜕皮动现代快报讯（记者阿里亚）只有毫米大小，有一张大口，却无尾部和肛门皱囊虫生活在距今约5。35亿年前的海洋中，被认为是人类远祖的至亲。近期，中科院南京地质古生物研究所联合国内……恭喜伦纳德！恭喜乔治！泰伦卢官宣沃尔，真正晃倒全联盟的是你们今年NBA休赛期可能不少人都盯着篮网、勇士、湖人了，其实这很正常。篮网是因为杜兰特和欧文的闹剧一出接一出，是休赛期连续剧之一。另外西蒙斯也时不时有一些新花样，同样也能抢走一些热……