随着癌症的发病率逐年上升，预防癌症的方法也开始慢慢被人们所关注。
　　那么在日常生活中，我们吃什么可以预防癌症呢？
　　目前，具有代表性的微量元素硒。今天我们就来聊一聊硒。
　　硒是人体必需的微量元素，每天人体所需要的硒元素的一个需求量是60400微克，在国外的有关研究证实了，每日补硒200微克，可以使得癌症死亡率下降50，癌症总发病率下降37。
　　硒抗癌的两种主要途径：
　　1、硒能提高机体免疫力
　　机体的免疫功能一方面可以抵挡病菌的入侵，另一方面在肿瘤发生时能及时识别突变的细胞并清除。
　　同时研究发现，缺硒会使人的免疫力下降，而补硒能够有效提高机体免疫力。
　　2、硒能抗重金属毒性
　　现在已经证实人类胚胎发育早期，硒为必需元素。它能够有效清除身体内多余的自由基从而保护细胞正常结构与功能。

杨幂，迪丽热巴，刘亦菲，刘涛，徐璐今日份美图，又是心动的一天大家好，我是娱途小兔，我会一直给大家带来娱乐资讯，大家有瓜一起吃，这样太甜嘛！欢迎关注我哦杨幂费加罗男士三月刊封面这是杨幂第二次登上费加罗男士，更是她今年的第六刊封……35件年度国内设计，Rocky同款入选调研上周话题是近一年最满意的国内设计，通过留言收集，我们筛选总结出裤款、卫衣、上装及鞋款等6个品类，通过不同设计师品牌贡献出的最佳单品，感受已被Rocky、TravisScott等……千年盛世手游之小白详细攻略新手前期需要注意的是根据主线任务开始熟悉这款游戏，点击左侧任务界面就可以探路了，然后完成，前期推荐使用斧头作为修行的武器。合理地使用辅助设置可以更省心的完成游戏，如果前期……2023中国环塔（国际）拉力赛将于5月20日启动3月1日，总台记者从2023中国环塔（国际）拉力赛新闻发布会了解到，赛事计划于5月20日至5月31日在新疆维吾尔自治区境内举行。比赛共分为八个赛段，行程全程约4500公里……太阳小尺度振荡磁重联促使暗条形成【来源：焦作市科技局科技聚焦】记者2月27日从中国科学院云南天文台了解到，该台抚仙湖太阳观测和研究基地与云南师范大学相关人员合作，通过观测发现太阳上小尺度振荡磁重联可促使……外媒称TLOU的成功为大表哥真人化开辟道路外媒gamerant观点，HBO《最后生还者》的成功，为《荒野大镖客：救赎》的影视化改编开辟了道路。最近HBO的《最后生还者》取得了巨大的成功，这一视频游戏改编剧集吸引了……自驾随拍，带哪种镜头好？我的相机是佳能第一代5D，它和我一样，都是老掉牙的了，它跟随我快10年时间了，走南闯北的，我走哪里就带它走哪里，一直也不舍得换掉它，即使将来我有机会再购置新的相机，我也不会把它……体重疯涨球技退步？被遗忘的奥胖首次晋级澳网女单8强奥斯塔彭科成功突破自我。尽管斯维亚泰克惨遭莱巴金娜横扫是一个巨大的冷门，但这场比赛在奥斯塔彭科2比0横扫高芙的比赛面前还是黯然失色！因为在日新月异的女子网球赛场，奥斯塔彭……木卫四协议新游戏模式上线PC版性能仍未优化据wccftech消息，《木卫四协议》已经正式上线了3。01版本补丁，此次更新为游戏添加了适合多周目游玩的新游戏模式。同时团队也对游戏的常规性能进行了优化，并修复了多个错……反腐风暴再次来袭，中国足球最好的时代已经过去了随着李铁和陈戌源等人接连被查，又一轮足坛反腐风暴来袭。原本就已经落幕的金元足球在没几年之后又画上了一个更加不堪的句号。金元足球席卷中国足球界的那些年，到底发生了什么事？未来等待……一加11领衔这四款高品质手机看完你一定爱不释手！【手机中国导购】在当今科技高度发达的时代，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。它不仅可以满足我们日常的通讯需求，还能为我们提供丰富多样的娱乐内容和便捷的信息查询功能。此……长江春潮乌江除磷，奔向绿色经济贵州作为长江经济带上游重要生态屏障，生态地位突出，发展潜力巨大。推动长江经济带发展座谈会召开7年来，贵州把修复长江生态环境摆在压倒性位置，全力促进经济社会发展全面绿色转型。……