俗话说一个猪肚十副药是什么意思？常吃猪肚身体会有什么变化

　　在古代，中医用猪肚来治疗救人，随着医疗技术的发展，治疗疾病有了科学的方法以及药物，目前为止，在中医上一直未病的是药膳养生方法，药膳养生需要大家调整饮食结构，搭配药膳来食用，既可以填饱肚子，也能够通过饮食来养生。
　　民间流传着一句话，一个猪肚十副药，被很多养生人士奉为真理，在生活中，猪肚对身体有什么好处？不妨来看一下吧。
　　01hr俗话说一个猪肚十副药是什么意思？吃猪肚身体会有哪些变化
　　一个猪肚十副药正面理解的话，意思是猪肚的价值比药膳更好一些，这样的说法有些夸大其词，古时候很多人之所以会说一个猪肚十副药是因为当时的生活水平降低，医疗水平有限，当生病以后，医生会拿猪肚拿来当药膳。
　　坚持吃猪肚能够使免疫力提升，疾病自然而然能够恢复，还有一种说法，我国自古以来讲究吃什么补什么，猪肚是猪的肠胃，经常吃猪肚能够起到护胃、养胃的功效，虽然这种说法未经任何科学认证，但是吃猪肚对身体健康有帮助。
　　02hr经常吃猪肚会有什么变化？
　　1、促进胎儿生长发育
　　随着三胎政策实施以及出台，大家逐渐重视孩子的生长发育，尤其怀孕期间家庭和孕妇很重视环境和饮食，胎儿出生的时候，会重视胎儿的生长发育，会去各种产后修复调整，吃各种营养品。
　　实际上，猪肚能够促进孩子的生长发育，富含维生素和矿物质，猪肚的叶酸可以防止畸形，孕妇可以多吃猪肚，对身体有帮助。
　　2、养护脾胃
　　猪肚是猪的胃，性温，味甘，羊肚、牛肚等各种食物相对比，获得良土之气，达到补气、补血的功效。
　　尤其脾胃虚弱的人群，适当吃猪肚能够达到健脾、养胃的功效，对于缓解脾胃不适有很好的辅助功效。
　　3、补气血
　　气血不足，身体素质会很差，整个人看起来没精神，脸色苍白，如果女性气血不足，会出现宫寒、体寒，手脚冰凉等情况。
　　如果想要补充气血，日常生活可以适当吃些猪肚，猪肚性温，能够补虚，调理气血，增强免疫力和抵抗力，因为猪肚含有较多的铁元素，缺铁性贫血适当吃猪肚能够改善贫血。
　　4、缓解贫血问题
　　日常生活常见的贫血人群有很多，尤其女性出现这种情况大多是缺铁所引起，猪肚含有大量的铁，经常吃猪肚能够防止缺铁性贫血，使身体的血液循环速度增加，激活造血功能和激活造血细胞，从而使贫血缓解。
　　5、补胎气
　　清朝医术记载，孕妇胎气不足，分娩以后身体虚弱，想要使身体增强免疫力，就可以炖猪肚来食用。
　　孕妇食用猪肚可以使胎儿发育良好，因为含有很多的元素，可以稳定胎儿，猪肚含有叶酸，防止畸形，养胎、保胎的效果。
　　温馨提示：
　　不管事情多好，都是两面性的，猪肚作为常见的一种动物，内脏也是如此，吃的时候需要注意摄入量，吃多难免会使身体导致影响，尤其血脂升高的人群，猪肚脂肪含量很高，吃多会使血液黏稠度升高，有不利的影响，注度最好不要和莲子一起食用，两者相遇会出现化学反应，使有害物质出现，甚至出现中毒。