中医的脾胃和西医的脾胃是完全不同的两个概念，西医里脾胃指两个独立的消化道器官，而中医认为脾胃是‘后天之本’。中日友好医院中医脾胃病科副主任张喆说，脾胃功能在所有脏腑功能中长期占据C位，古代名医李东垣有言脾胃内伤，百病由生。 张喆介绍，从狭义说，脾胃病主要指胃肠道疾病；而从广义来说，脾胃病涉及所有消化系统疾病。脾胃是人体健康的土地，从它开始还会生成结节病、代谢性疾病、亚健康状态等。脾胃虚弱会有多种表现，比如食欲不振、疲惫无力，夏季还可能伴有反酸、腹胀等情况。 夏日里很多人选择冷饮等来降温，这给脾胃带来不小压力。张喆说，夏季调养脾胃，首先饮食方面应避免直接服用冷饮。冰镇饮料可以放上十几分钟，等温度和室温稍微接近后再进行饮用。大量饮用冰啤酒则可能诱发一系列疾病，包括急性胰腺炎、消化道出血等，所以夏季应该避免吃这类过凉的食物。 假如吃了凉的食物，如何降低对脾胃造成的伤害？张喆说，可以采取食补方法。比如吃海鲜时，可以配一点紫苏或姜茶来纠正寒邪。寒邪一旦侵入时间较长，会真正损伤脾胃，难以通过食补调整过来。如果需要使用药品，应根据病人具体表现情况给予个体化治疗。 另一方面，夏季阳气外露，脾胃的消化功能变弱，很多人不想吃饭就是因为脾胃虚弱。这时再吃进不易消化的食物，就会增加负担，从而造成很多疾病。中日友好医院中医肛肠科一部主任王晏美说，夏季饮食要清淡，推荐食用红豆、薏米、莲子、莲藕、木耳、芡实等食物，既不伤脾胃，还能健脾祛湿，有利于保养肠道。 王晏美提示，夏季容易肝火旺、心火旺，这时要注意管理自己的情绪。中医讲五行，肝火一旺，脾就会变虚，比如有些人生气就会不想吃饭。因此，夏季注意管理好自己的情绪也是对消化道的一种保护。（沐铁城田晓航）
官方欧足联就裁判门事件对巴萨开启正式调查官方公告：根据欧足联纪律条例第31（4）条的规定，已经任命欧足联道德和纪律检查员，调查有关巴塞罗那在所谓的内格雷拉案件中可能违反欧足联法律框架的行为。有关此事的进一步信息将会及……得了甲流，掌握方法不可怕今天不小心看了一篇文章，有小朋友得了甲流去了ICU，让我看了心痛不已，我知道小朋友的家长有多么的绝望和痛心，在甲流肆意的今天，有必要掌握几种方法？这样甲流也许变得不可怕，很多时……预计投资共约10亿，呼和浩特拟将新建两处草原景区到内蒙古旅行，最想的当然是去看看草原。在一定程度上来说，草原就是内蒙古的名片。日前，呼和浩特市文化旅游广电局发布2023年文旅招商引资项目，拟将新建两处草原景区。……八角亭迷雾念玫的名字大有深意，透露出玄梁不为人知的感情史《八角亭迷雾》一经开播，就引起了广大网友的密切关注，整部剧中的老戏骨非常多，再加上剧情紧凑，难免让人看到停不下来。然而剧中有很多细节都让人疑惑不解，比如说念玫的名字从何而来，她……秋季多给孩子吃它，富含18种氨基酸，铁含量极高，补血养颜气色秋季多给孩子吃它，富含18种氨基酸，铁含量极高，补血养颜气色好！到了秋季，人体新陈代谢得也快，饮食方面更要注意一些，特别是凉的食品要慎重入口，这个季节不妨可以多给孩子吃它……孙树伟打赢中塔大战2023赛季第20战战报2023年3月5日，JCK战觉城20222023赛季第20战与狼共舞，孙树伟力克扎尔法，库尔班江再展王者风范，郑伯切裸绞降服晋级，任亚伟TKO获胜，夏明权战胜张庆贺，沙木哈尔、……龙虎榜丨新里程今日涨停，机构合计净卖出912。79万元3月7日，新里程今日涨停，龙虎榜数据显示，上榜营业部席位全天成交1。46亿元，占当日总成交金额比例为41。77。其中，买入金额为6797。53万元，卖出金额为7767。4万元，……觉醒的戴维斯扛起湖人冲击季后赛周日，他以巨大优势成为场上最佳球员，优于斯蒂芬库里，优于克莱汤普森，优于德雷蒙德格林。安东尼戴维斯是一股力量。勒布朗詹姆斯穿着便服和步行靴坐在替补席上，湖人以113……张庆鹏全场3次失误是球队的历史性表现被绝平后大家仍团结一致直播吧1月16日讯CBA常规赛，天津加时122106力克北控。赛后天津主教练张庆鹏和球员代表大卫詹姆斯出席了新闻发布会。张庆鹏点评本场比赛道：本场比赛北控打得很强硬，在开……现代流行的npm包大全（上）大家好，我是Echa。在我们繁忙的日程和紧迫的项目期限内，选择能够提高工作效率的工具，就显得至关重要。那作为程序员开发包管理工具那是必不可少的。小编记得2020年3……勇士4连胜的原因！很多人忽略了一点有个人多打了31分钟勇士自输给快船、湖人遭遇2连败后强势反弹，在库里、威金斯都无法出战的情况下先后击败火箭、森林狼、开拓者、快船，拿到了4连胜。勇士强势反弹的原因有多方面，其中有个原因很多人可能没……炒三丁的家常做法，食材简单，味道鲜美，营养丰富，比饭店里的香大家好！我是大叔爱生活美食，每天分享几道好吃的家常菜，和友友们一起分享，交流和学习，下面我分享一道简单，营养又丰富的家常菜，炒三丁，有的友友就问了，三丁是什么菜呀，其实就……