为什么孩子总生病？你可能忽略了家里的这个危险因素

　　周末，朋友带着孩子来我家串门，一进门就说：还是你家空气好啊。
　　听得我一头雾水。啊这家里就很普通呀
　　细问之下，朋友才哐哐哐吐了一肚子的苦水：
　　唉，最近孩子爷爷奶奶来家里住了，本来挺好，奈何爷爷是个资深老烟民了，一天到晚都离不开烟，味儿大的，我都嫌呛。
　　嗐，这下我就懂了，敢情空气好，说的是没烟味啊。
　　这倒是可以挨个夸，我家向来是无烟区，C爸啊，CC姥爷啊，都不吸烟。
　　相比较而言，朋友可就苦恼着呢，反复给爷爷洗脑，倒是去阳台抽了，但四处飘散的烟味也没好多少。
　　我了解朋友的顾虑，吸烟可不只有害个人健康，还会影响身边人，更重要影响孩子的健康。
　　此前就有报道称，全球每年有高达6。5万名儿童死于二手烟相关疾病，这可不是闹着玩的！
　　不少老一辈的人抽烟都抽惯了，时常念叨着饭后一根烟，赛过活神仙，说抽就抽上了，别说戒烟，少抽就不错了。
　　殊不知，有多少孩子都在被动地吸着二手烟。
　　抽烟一时爽，可背后隐藏的对孩子的危害，着实叫人细思极恐啊。
　　【一、吸食二手烟的危害】
　　如果家里同时存在孩子和烟民，当心二手烟是必须的事情。
　　千万别不把二手烟不当回事，孩子吸食二手烟，极有可能会带来这些危害：
　　1、呼吸系统疾病
　　几乎所有吸烟的人都知道，吸烟影响身体健康，或许也知道，二手烟会给旁人带来呼吸系统疾病，包括孩子在内。
　　世界卫生组织有数据显示：
　　二手烟烟雾中有4000多种的化学物质，我们比较熟知的焦油、尼古丁、PM2。5、重金属等都在其中。
　　在这些有害物质的长期影响下，孩子将更容易发生呼吸道感染，包括但并不限于感冒、咳嗽、支气管、肺炎等疾病。
　　瑞典斯德哥尔摩卡罗林斯卡研究所，曾做过一项全球性研究，指出：
　　二手烟给5岁以下儿童带来疾病的原因多是下呼吸道感染。
　　下呼吸道感染可能会让更多病原体定植在鼻咽部和口咽部，病原体多了，孩子就会更容易频繁地生病。
　　事实上，有烟的家庭呼吸道感染的风险，甚至比无烟的家庭高一半左右。
　　2、智力和身体发育
　　要知道，孩子正处于发育期，代谢系统还不成熟，呼吸节奏较快，这就导致很多有害物质对孩子造成的伤害可能更大。
　　就拿前文提到的焦油、尼古丁等有害物质来说吧，还会对孩子的智力和身体发育造成影响。
　　曾经有数据显示，这些二手烟中的有害物质刺激大脑会使脑血管硬化，长期被动吸烟的孩子智商值会下降2个点，降低阅读、数学、推理等方面能力。
　　另外，二手烟烟雾中的有害物质，进入孩子身体后，会参与到血液循环中，影响心脑血管和神经系统的发育。
　　长时间接触这些有害物质，很可能会造成认知和神经的发育障碍，产生肌肉和骨骼发育迟缓的症状。
　　3、中耳炎
　　据研究显示，78的儿童中耳炎，都是二手烟造成。
　　甚至有数据表明，吸烟家庭中孩子患中耳炎的概率，是不吸烟家庭的1。6倍以上。
　　这是因为，宝宝还小，连接耳鼻喉的咽鼓管尚未发育成熟，粗且平滑，这就给有害物质的进入创造了便利条件。
　　当宝宝长期处于吸烟环境中时，烟草中的有害物质就可能会通过咽鼓管会进入中耳，刺激中耳粘膜，从而导致孩子患中耳炎。
　　患上中耳炎的宝宝，不仅仅会有耳鸣、听力减退等现象，严重的还有可能导致面瘫，引发颅脑并发症，进而危及生命。
　　所以，关于二手烟的危害，每个吸烟家庭都该引起高度重视。
　　4、铅中毒
　　烟在燃烧的时候，烟雾中会含有铅颗粒。
　　量不多，但如果孩子长期被动吸入，照样会引起蓄积中毒。
　　有研究表明，对比吸烟家庭中长大的孩子和无烟家庭中长大的孩子，前者患铅中毒的比例比后者要高出10倍以上。
　　幼儿的血铅水平和铅中毒率，随家庭中吸烟量的增加及吸烟时间的延长而升高。
　　并且，孩子年龄越小，血铅水平和铅中毒率越高。
　　尤其对于3岁以内的孩子来说。
　　因为他们生长速度快，吸收率更高！
　　要知道，铅中毒是儿童智力发育的第一杀手，将会影响孩子的认知和神经行为的障碍！
　　【二、吸食二手烟的误区】
　　很多妈妈恐怕都难以想象，二手烟竟然会将这些看似不可能发生的病症变成现实。
　　更可怕的是，对于吸烟家庭来说，带孩子避开二手烟远没有想象中简单。
　　很多时候，咱们其实都避了个寂寞。
　　1、二手烟没有安全距离
　　不少吸烟的大人都知道吸烟有害健康，也深感戒烟比登天还难。
　　戒不了烟的大人齐刷刷的退而求其次：不当着孩子的面吸烟，不就没事了吗？
　　于是乎，门口、阳台、隔壁房间纷纷当选了转移后的吸烟战场。
　　这就两全其美了吗？
　　并！不！是！
　　二手烟没有安全距离，别说离得远影响不到。
　　只要在家里，不管是什么地方，烟雾中的有害物质残留在空气中，都会造成一定的污染，并且还会四处扩散。
　　这些残留物与空气中的氧化物反应，会生成氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳等10余种高度致癌物。
　　所以，别以为不当孩子面抽就能完全规避二手烟的风险。
　　最好的方法永远都是，忍住别在家里吸烟，或者干脆为健康戒烟吧。
　　2、开窗散味等补救措施无用
　　要说吸烟的大人啊，为了不戒烟和不影响孩子能两全，也是费尽了心思。
　　比如：抽烟时把孩子带到无烟的地方啊、抽完烟打开窗户散散味呀、空气净化器和清新剂齐上阵啊
　　其实根本没办法补救！
　　实际上，除了二手烟之外，三手烟也不能忽视，甚至对孩子的危害远比想象中更严重。
　　所谓的三手烟，就是烟民吞云吐雾后，附着在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟雾残留（尼古丁和其他化学物质）。
　　有实验证明，烟雾中的有害物质会残留在吸烟的地方，长达6个月之久。
　　美国化学家雨果得斯塔利亚斯有项研究，结果表明：
　　许多吸烟者知道二手烟是有害的，因此他们不会在孩子在身边时抽烟。但是，如果他们在下午2点时停止吸烟，而他们的孩子下午4点回到家中时，我们的数据显示，孩子吸入三手烟的有害物质高达60。
　　这就意味着，吸烟之后，你的手上、身上、衣服上、家里的墙壁家具上都是潜在的危险因子。
　　在这些危险因子面前，什么开窗通风、净化器之类的做法，都收效甚微，不能将其彻底消除。
　　这也是为什么常年吸烟的人，哪怕刚洗过澡，身上也总是有一股烟味的原因。
　　3、电子烟也不行，已被纳入监管
　　近两年，电子烟逐渐成为吸烟人士新的消费热点，打着健康、方便的旗号，甚至一度作为辅助戒烟的工具。
　　不少吸烟人士好像终于找到了吸烟和孩子之间的平衡点，堂而皇之地开始吸电子烟。
　　但电子烟，是真的不行啊！
　　哪怕商家宣传的再无害，电子烟也可能含有尼古丁等有害物质，也存在二手烟问题，对孩子来说安全性照样堪忧。
　　关于是否可以在孩子身边抽电子烟的问题，美国儿科学会早就给出过答案：
　　电子烟的蒸汽或气溶胶，同样含有化学成分，不要让任何人在你的家里、车里或者接近孩子或宠物的地方使用电子烟。
　　更应该引起注意的是，今年国家对烟草专卖法实施条例提出了修改意见征求，想将电子烟等新型烟草制品纳入监管。
　　显而易见，电子烟并不是多么无害的东西，可能还会因为目前的管理漏洞，而存在着更多未知的安全隐患。
　　【C妈说】
　　二手烟和三手烟，向来是威胁咱们生命健康的重大隐患。
　　我每次带CC和DD出门的时候，只要遇到身边有人吸烟，我都避而远之。
　　吸烟者有一万个吸烟的理由，被迫吸烟者也有一万个拒绝的理由。
　　我最不能接受的就是，因为我的无知和大意，让孩子被迫毁在二手烟、三手烟之下。
　　而对吸烟的家长，我想说，如果真想让孩子避免吸烟的危害，最直接有效的方法，只有戒烟！
　　戒烟虽难，但并非不可能，现实是很多大人，都为了孩子成功地戒了烟。
　　CD爸妈：中国父母学习计划推行者，C爸中国医科大学硕士，三甲医院医生；C妈报社育儿主编，《家长好脾气才有好教育》作者。
　　养育CCDD两姐弟，公益普及婴幼儿喂养、睡眠、疾病、心理知识，让更多父母加入科学养育的大队伍，一起少走弯路，一起做中国好父母！原创公众号CD爸妈（ID：cdbama）