如何避免孩子成为讨好型人格？家庭教育里的这3点，家长要重视

　　在当年热播的台湾偶像剧《命中注定我爱你》里，女主角陈欣怡被人称为便利贴女孩。
　　陈欣怡从小就很担心别人不喜欢自己，所以长大以后，也会尽全力对他人好。
　　在办公室里，陈欣怡察言观色，在乎他人的情绪胜过自己的情绪，做起事来如履薄冰，习惯于把过错都揽到自己身上。
　　每当有人需要买咖啡、打文件时，就会给她一张便利贴，也正是因此，大家都叫陈欣怡便利贴女孩，她就像一张便利贴，需要时就随手撕下来，不需要就丢掉也无所谓，没人会在意一张便利贴的想法。
　　现实生活中，类似的便利贴女孩也并不少见。
　　便利贴女孩们很难拒绝别人的请求，无法对他人说不，可在答应对方的无理要求后，又常常陷入后悔和自责。
　　实际上，便利贴女孩是典型的讨好型人格，而之所以会出现这种不健康的行为模式，通常是由于家庭教育不当所导致的，我们身为家长，一定要多注意。
　　什么是讨好型人格？
　　严格来说，其实讨好型人格并不是一种病，也不是真正意义上的人格障碍，而是一种常见的心理状态和行为倾向，是指一味讨好他人而忽视自己感受的人格。
　　一般来说，讨好型人格往往会有以下表现：
　　1。不懂得拒绝别人，即便狠下心来对别人说不，也会感觉是自己在犯错；
　　2。常常主动迎合他人，无论是不是自己犯错，都会主动承担；
　　3。对他人的情绪很敏感，害怕发生冲突和矛盾；
　　4。担心给别人添麻烦，总是独自消化负面情绪。
　　讨好型人格是怎样形成的？
　　孩子形成讨好型人格的根本原因在于，他们无法从父母那里得到无条件的爱，所处的成长环境、家庭氛围，时常让他们感到紧张、压抑，为了更好地生存下去，孩子需要敏锐地做出父母所期待的行为，以至于忽略了自身对于爱的需求和渴望。
　　比如有些家长忙于工作，忽略了孩子的情感需求，对孩子表现得不冷不热，孩子就会努力地证明自己，期待获得家长的认可，而长期处于这种扭曲的心理状态下，久而久之，就会形成讨好型人格。
　　再比如有些家长在教育孩子时，要求会异常严苛，采取高压政策，而孩子在这样的环境下成长，需要无时无刻考虑怎样来达到父母的高要求，不自觉地养成讨好型人格。
　　天才作家蒋方舟就是这样的情况：为了满足自己没当上知名作家的梦想，母亲从小对蒋方舟要求严格，甚至曾对蒋方舟说法律规定中国小学生在小学毕业之前必须写一本书，否则就会被警察叔叔抓起来，虽然蒋方舟很好地完成了妈妈的梦想，但却无形中养成了讨好型人格，时刻期待着获得他人的认可。
　　此外，如果家长经常否定和打击孩子，用别人家的孩子来与自家娃作比较，也会让孩子缺乏自信，变得自卑敏感，不敢表达自身想法和情绪，潜意识里渴望主动讨好父母，进而演变为讨好型人格。
　　避免孩子养成讨好型人格，关键注意这3点
　　1。关注孩子的感受
　　孩子们在成长过程中，有很强的情绪释放需求，我们要多关注孩子的感受，引导他们将情绪释放出来，获得安全感。
　　比如当孩子感到委屈、恐惧、焦虑时，我们要积极询问，与孩子进行沟通，让孩子能够感到父母的关心，明白自己的感受是重要的，会赢得他人的尊重，进而在长大以后不去压抑自身的情感，刻意讨好他人。
　　2。采用鼓励式的教育
　　虽然我们常说谦虚使人进步，骄傲使人落后，但用在孩子的教育上，一味限制孩子的自信却并不可取。
　　我们在教育孩子时，应该尽量采取鼓励式的教育，让孩子认识到自己的闪光点，价值得到肯定，否则当孩子习惯于处在一个自卑的状态时，很容易养成讨好型人格。
　　3。给孩子无条件的爱
　　如果想让孩子健康成长、做自己，我们就要给他们无条件的爱，而非在爱前面加一个前提条件。
　　我们应该知道，并不是因为孩子表现得出色、取得了某些成绩才爱他，而是因为他是我们的孩子，所以爱他。
　　结语：
　　现代社会中，很多成年人都饱受讨好型人格的困扰，明知道这样的状态不健康，但又无法做出改变。
　　我们在教育孩子时，一定要注意以上3点，为孩子营造好的成长环境，避免为他们养成讨好型人格。