大家好，这里是小曦家常美食技巧。相信我们从小到大都会听到家长的这句话，多吃蔬菜，多吃蔬菜。只要多吃蔬菜，身体就会健康，我们就会长高个。但是实际上吃蔬菜也是有说法的，要讲究应季而食，不能随便吃。春分之前，这三种蔬菜就别买了，一起来看看。 不买染色蔬菜 现在这个季节，超市里大部分的蔬菜都是反季蔬菜，虽然表面和味道上跟应季蔬菜差距不大，但是营养方面是差了很多的，而且质量安全也无法保证。 一般情况下大棚里的反季蔬菜，接受的日照不够，所以菜品不够成熟，颜色很淡。这时候商家就会用一些添加剂，帮助植物染色，让蔬菜看起来更鲜亮，而且还可以保鲜，但是这样的蔬菜吃多了对身体是不好的。 如何避免买到染色蔬菜？ 喷洒过添加剂的蔬菜很容易发现，我们在买菜的时候可以观察一下，颜色特别鲜亮的就不要购买了。 不吃发芽的土豆 土豆的成熟季节是5月到10月份，现在的土豆都是去年剩下来的，通过冷藏保鲜现在卖，但是春天气温升高之后，土豆的保存更加困难，很容易发芽。土豆一发芽就有毒性了，所以不要购买发芽的土豆。 那么如果我们家里土豆很多要怎么保存呢？土豆发芽的原理其实就是光合作用，我们保存土豆只要把土豆放到避光的地方就可以了。买回来的土豆放进黑色塑料袋中，再放进一个纸箱里保存，纸箱要放到阴凉通风的地方，这样保存的土豆就不会出现发芽的情况。 少买胶条捆绑蔬菜 我们经常买菜的朋友应该都发现过这种情况，有些蔬菜用胶带捆绑在一起，非常整齐，感觉干净利落，但是胶带上的残留物是清洗不掉的，如果多吃了也不利于身体健康。 胶带的气味是很刺鼻的，而捆绑蔬菜用的胶带还带颜色，这种胶带含有一定的甲醛，胶带和蔬菜长时间的结束，很容易影响蔬菜的营养物质，当然有的良心商家会给蔬菜先裹上一层保鲜膜然后再贴胶带，这样是没问题的。 以上就是春天少吃的三种蔬菜，老祖宗的应季而食不是没有道理的，我们要遵循传统才能有一个健康的身体。而且马上蔬菜的季节都要到来了，到时候我们可以放心大胆的吃，不用担心！
412题材梳理旅游0119：张家界，宁波联合，云南旅游，桂林旅游，中国中免，华天酒店，海汽集团，凯撒旅业，三特索道，西安旅游，天目湖，c君亭酒店，曲江文旅，海南瑞泽，岭南控股，众信旅游……天文学家破解银河系发展之谜德国马克斯普朗克天文研究所团队利用欧洲航天局盖亚太空望远镜及中国郭守敬望远镜的数据，确认银河系发展时序，并发现银河系的厚银盘早在130亿年前就开始形成了，比先前想法早约20亿年……护肤无效手法没有错，有可能是顺序错了如果问收藏夹落灰很多的是哪一种，估计就是各种精华、眼霜、面霜的护肤手法了；结合各种穴位去护理，达到112的效果；事实真的可以吗？我不知道！因为它们都已经落灰了，收藏后压根……土库曼斯坦亚洲唯一永久中立国，水电费全免，人民幸福指数高土库曼斯坦，一个不被人熟知的中亚小国，却是一个在当今社会中令人向往的国家，国家和平安定，人民安居乐业，国民享受着国家免费提供的高福利生活，幸福指数非常高，完全属于一个闷声不响过……苹果M1可吞噬Intel，但其他ARM芯片相比Intel却太随着苹果推出的搭载M1处理器的Mac获得消费者的认可，高通、三星等ARM阵营都欲加大投入研发PC处理器，微软与高通的独家合作即将到期，似乎ARMPC的到来已是时候，然而柏铭科技……艺术家设计的儿童雨衣除了好看，还是好看？此时晴空万里，下一秒暴风雨，夏天的天气最令人捉摸不定。小孩出门上学，就怕他们淋着！不仅浑身湿透难受，还容易着凉。随身带一把伞吧，又有点重，……伊藤美诚1v3惨案再次发生！非洲球员大爆发，连胜国乒3名主力3月31日消息，2022WTT明星挑战赛多哈站男单、女单4强正式诞生，但让人感到遗憾的是，国乒男队、女队的球员全军覆没，无缘男单、女单金牌的争夺！虽然WTT明星挑战赛的赛事规格……不要小看感冒，它是万病之源！10个好习惯，让你免受感冒侵袭可不能小看了感冒，它并不是小病。因为它可将人体的防卫系统的大门打开，从而使别的病长驱直入，所以感冒被称为万病之源。感冒是由多种病毒引起的上呼吸道感染，俗称伤风，是一年四季……陈冠希一家三口东京被偶遇，他穿衣邋遢，177娇妻比女粉腿长一这个季节穿衣都比较注重舒适度，毕竟随着气温的不断上升，再去选择厚实的单品过于闷热，同样男性也是如此，不过为了能够避免违和感，还是喜欢选择薄款的上衣外套打扮一下，就是在穿搭的过程……NBA流传生儿育女魔术师！如今再添一位，生儿育女闪电侠众所周知，湖人名宿魔术师约生有两个儿子和一个女儿。值得一提的是，小儿子EJ酱是个异类，20岁就公开出柜，并且以女装示人，如今他的千金EJ酱早已名声在外。可实际上，除了魔术……近18战输12场！核心因伤休战就遭遇三连败！球队的灵魂不可或在对阵魔术队的比赛之前，勇士队已经接连输给凯尔特人队和马刺队遭遇了两连败。实际上，在对阵绿军之前，勇士队一度取得了四连胜，但随着库里的意外受伤，目前勇士队又开始陷入连败之中。好……辟谣！这5个你认为健康的生活方式，真的没那么健康饭后喝酸奶消食很多人认为饭后喝酸奶或者乳酸菌饮料可以帮助消化，健胃，但其实饭后喝对消化帮助不大。而且酸奶因为含有蛋白质等成分，还需要在胃里进行初步消化，所以会增加胃肠道的……