进入信息化时代，每一个家长都会面临这样一个问题，即学生时期的孩子大多会染上网瘾。如何能让孩子不上瘾或者戒除网瘾就成了家长们头疼的问题。因为一旦孩子染上网瘾，会给孩子造成巨大的身心损伤。比如以下几点：
　　1、眼睛视力受损
　　长时间盯着电脑或手机，对人的眼睛伤害非常大，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛特别疲劳，从而导致视力下降，形成近视，这种伤害是无法逆转的，而视力对将来的职业选择也会受到影响，如当兵、空乘、飞行员等。
　　2、颈椎病、脊柱退化
　　长期玩电子产品，颈椎是保持低头的姿势，长此以往会引发颈椎病和脊柱退化，颈椎病一旦发作起来，头痛欲裂，严重时根本没法做任何事情，而脊柱的问题则更明显，半夜睡觉时无论换什么姿势总会感觉背部疼痛难忍，甚至走路时会佝偻着背，让孩子缺少阳光自信的气质。
　　3、脾气暴躁
　　过度沉迷于网络，孩子受暴力游戏或网络的影响，听不进去父母的话，对父母亲情冷漠，脾气也会越来越大，有的孩子还会出现打骂父母的现象。
　　4、精神疾病
　　长时间泡在网络上的孩子，对网络以外的事情关注少，缺少社交活动和孩子的活泼开朗，而网上的各种负能量信息随处可见，很容易使孩子患抑郁症。
　　5、影响身体健康
　　还未完全发育好的孩子最需要的是按时作息、三餐定时、适当运动，可孩子一旦沾上网瘾，便作息不良、日夜不分，这就会导致孩子的免疫系统功能下降，从而诱发许多难以治愈的疾病，如：慢性肠胃炎、肌肉萎缩等。甚至还会影响孩子的发育，比如身高等。
　　6、影响未来发展
　　首先会影响学习，一个孩子最主要的任务就是学习，长期沉迷于网络就会丧失学习的动力，从而告别大好前途。再则一个沉迷于网络的孩子，他肯定是不自律的，这样的孩子意志容易消沉，如果家长不及时做出干预的话，这种孩子即使未来成家了，也一样会沉迷于某一种让他感到放松的事物，例如：赌博、游戏，更可怕的会染上毒品。
　　所以作为家长，你的孩子没有网瘾，那就防患于未然，如果有网瘾，请尽快帮助孩子戒除网瘾，让你的孩子能阳光快乐地成长。

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