糖尿病患者不要吃这些水果,在吃的赶紧停止,会影响血糖稳定
下面这些水果,含糖量都很高,糖尿病人不要吃,会使血液中的血糖上升,对病情有害无益。
一、提子。提子中含糖量很高,五个提子就等于一两米饭的热量,糖友们不要吃。
二、芒果和菠萝。芒果菠萝都是热带水果,含糖量很高,即使有丰富维生素,但是还是不要吃为好。
三、车厘子。别看车厘子很小,吃点没事。其实其中富含糖分,吃多了不宜,糖友们最好不要吃。
四、火龙果。火龙果本身存在天然葡萄糖,易于吸收,很容易升高血糖,不宜吃,更会导致肠胃功能问题。
五、甘蔗。甘蔗的含糖量非常高,升糖指数也很高。
六、榴莲。其实榴莲含糖量也很高,并不利于糖尿病患者控制血糖。
七、荔枝。荔枝不仅含糖量高,还容易上火。糖尿病患者本身就阴虚体热,吃了荔枝会导致牙龈肿痛等问题。
想吃水果怎么办呢?糖友们可以选择一些含糖量低的水果比如苹果、橙子、猕猴桃等。毕竟水果可以补充水分也能补充维生素营养。
糖友评论1:糖尿病人只要做到管住嘴迈开腿,掌握控糖知识,做好日常血糖监测,就不会发生大的问题。
糖友评论2:受教了,我就是太想吃东西了!平时没有忌口,会导致病情恶化的。
糖友评论3:糖尿病不一定是吃糖多得的,饮食不规律,还不运动,生活习惯也不好,糖尿病它不是单纯一个因素导致的。
糖友评论4:生活不是一帆风顺的我们要善待自己特别是身体。
糖友评论5:糖尿病不一定是吃糖多得的,饮食不规律,还不运动,生活习惯也不好,糖尿病它不是单纯一个因素导致的。
九博士糖尿病逆转技术优势1:国家项目成果:国家高科技发展(863)计划、国家自然科学基金、国家新星计划、国家卫健委十四五规划重点项目子项等系列项目研究成果。
九博士糖尿病逆转技术优势2:九博士团队成员拥有《九博士平糖营养特膳》的研发等技术经省级科研成果鉴定:2项成果技术国际领先、1项技术国际先进、7项技术国内领先。
九博士糖尿病逆转技术优势3:研究历史30年:从研究糖尿病功效成分齐墩果酸、乌索酸、科罗索酸等获林业部科技进步二等奖算起至今30年。
九博士糖尿病逆转技术优势4:九博士团队成员拥有国家863计划等国家、省部级项目、鉴定成果、获奖等120多项。
九博士糖尿病逆转技术优势5:九个博士有个宏大志向:让天下不再有高血糖!
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