但愿世间人无病，何惜架上药生尘，这是一副比较有名的对联，是一个在湖南开中药房的老中医所写，他虽然开设药房养家糊口，但是其最大的心愿，却是世间再无病人，每个人都不需要看病吃药，平平安安的度过一生。这幅对联可以说是我国古代中医的一个缩影。包括现代的大多数人，都认为少生病的人，老了以后寿命会更长。如果疾病缠身，那是不会长寿的。 但是我国古代还有一句话多病寿长，意思是指年轻的时候多生病的人，身体会比那些少生病的人，寿命更加长。这大大颠覆了我们对于疾病和健康的看法，这种说法有道理吗？ 为什么古人会说多病寿长，这句话有道理吗？ 多病指的是年轻的时候，小病不断，比如说头疼脑热，风寒骨折之类的小毛病。并非指的是那些比较恶性的疾病，如果古人患上了天花、癌症等疾病的话，那必然是不会获得较长的寿命的。所以这句话的意思是：小病小灾不断的人，寿命要更加长。细细地品味一番，也能从中找到比较科学的解释。 多寿且长的科学依据有三条，品鉴一番 1、古人喝的大多是中药，能够滋养身体 这句话成立的条件之一，就是古时候中国治病，大多数用的都是中药，而并非西药。关于中西药之间，最大的一个差别就在于，中药的副作用远远比西药好，大多数中药都是天然的植物，对身体具有很好的滋补效果。经常吃中药的人，受到这些药材的滋养，体质自然会变得越来越好。 但是西药则不一样，大多数都是通过人工合成的。虽然药效显著，但是对人体的伤害也很大。比如说常吃的特效感冒药，虽然几粒就能够让感冒好转，但是却会损害身体的免疫系统，让体质变得越发虚弱。 2、经常生病的人，懂得更多的健康知识 现代有一句俗语叫做久病成医，说的也是这个意思。经常生病的人，出于对病情的关心和耳濡目染。往往能够掌握更多的医学知识，对于生活中的一些不良行为，自然也会避而远之。 久而久之，这些医学知识能够帮助他更好地调养身体，从而获得更长的寿命。 3、小病多发，意味着大多数疾病，都能及早发现 古时候医疗条件不算发达，能够多病有时候也不容易。因为这不仅需要病症轻微，还需要病人本身能够及时发现不妥。多发疾病，说明患者能够将一些微小的疾病看出来，从而寻求医生的帮助。小病能够早日看好，自然能够保证不生大病，从而使得寿命更长。 从这三条的分析不难看出，虽然多病寿长看起来比较离奇，甚至有些超出常人的认知范围，但是却也有一定的道理。并非是古人信口胡说，这背后都是一代代中医的经验总结。 既然多病能够给身体带来如此多的好处，那么与之相对的少病呢？对身体究竟是好是坏？年轻的时候少生病，对健康真的好吗？ 1、少生病意味着免疫能力更强 我们每个人生活的环境，都是相差不大的。患病的几率其实也差不多，如果一个人很少生病。往往意味着他的免疫系统更强，能够抵御更多的病毒。这点从日常的生活中，也能够看出。那些喜欢运动，岁数较小的年轻人，相比起年轻人而言，患病的次数会更少。这就是免疫系统强弱带来的差别。 2、少生病意味着健康意识薄弱 人总是会存在松懈心理的，一般年轻的时候，对于很多生活上的细节都不会很在意。比如说对于外卖，年轻人对其特别喜爱，但是老人则恨不得将它丢进垃圾桶。其实这背后也反映出健康意识的不同。 老人经常生病，所以对于健康比较在意，自然也会痛恨这些不健康的生活习惯和食物。但是年轻人免疫力强、体质好，即使放纵一下也不会立刻产生影响。对于这些细节就不会太在意。常年不生病的人，对于自身的健康关注较少，这些细碎的损伤就会积累下来，直到爆发的那一天。但那时往往已经回天无力。 其实这些古人的智慧，如果深入探究，总能在其中找到智慧的闪光点。我国中医留下的这些俗语，也对现代老人的养生有着指导意义。我们以常见的两种疾病举例，方便理解多生病和少生病之间的差别吧。从胃病和肺病患者的经历中，可以看出二者的差别 胃病患者平时多病，但是不容易癌变 现在的年轻人由于熬夜、外卖、饮料的毒害，身上多多少少都带点肠胃疾病。稍不留神就可能引发腹胀、腹泻、便秘等症状。虽然这些小毛病时常影响我们的生活，但是它也时刻在提醒我们，肠胃已经在求救了，不要再胡吃海喝了。 面对肠道的病痛，绝大多数人都会意识到肠胃的健康问题，从而改变不良的饮食习惯。所以胃病虽然患病率很高，但是胃癌的发病率，在癌症家族中却排不上号。这就是平时生小病带来的好处。 肺病患者平时没病痛，病来如洪水 经常可以在公众号的文章下面，看到很多读者的留言，其中最多的一类是某某某吸烟多少年，但是身体却一点事情也没有。甚至还有人说吸烟也能够长命百岁。这些情况都是客观存在的，但是幸运儿真的就是你吗？ 肺癌大多数是由于吸烟引起的，但是肺部患病的时候，却很少会发出警告。大多数的肺癌早期患者，只会感到痰液增多，平时精神萎靡不振，胸口时而发闷等普通的不适症状。这些症状常常会被人抛之脑后，认为自己无病无灾。 但是等到肺部癌细胞开始扩散，胸口疼痛难忍的时候，肺癌往往已经发展到晚期了。但是此时很多人，仍然显得一无所知，仿佛肿瘤是凭空出现的。肺癌目前也是我国恶性肿瘤中，发病率和死亡率最高的癌症。 从肺癌患者和胃病患者的身上，可以很直观地感受到多病长寿这句话，也有其道理。其实养生也是如此。60岁以后老人的身体素质下降，本身就会产生各种疾病。如果能够及时地发现并治疗，虽然看起来小病不断，但是却没有太大的隐患。反而是那些平常不注重健康的老人，身体看起来比较硬朗，但是一场大病就会带走这虚假的表象。老年养生要切记多病未必短寿，少病未必健康。【参考资料】 1、国际肺癌日：肺癌的高危人群要注重早筛早检！央视新闻2020。11。17 2、八种症状当心是肺癌广州日报2017。2。24 3、让中药的三方三药真正发挥抗疫作用环球网2021。8。2
步步惊心原著只求一人心的若曦，是对明慧和若兰最大的恶意《步步惊心》中，若曦爱过两个人，一个是八阿哥一个是四阿哥。草原之行，八阿哥和若曦在草原上热吻、在夜色中看星星，在马背上互诉衷肠。这份单纯的爱恋，让许多人感觉到美好。原以为，若曦……电视销量全球一二的三星和LG，在中国却卖不动，原因有这三点相信很多人都听过三星和LG，作为韩国最大的两家科技公司，在世界上也享有盛誉，无论是手机还是电视，都获得过无数数码爱好者的好评。这两家韩国企业，在一二十年前，跟日本的电器公……Java架构师除了掌握Java语法，还要系统学习哪些Java不少朋友问，成为Java架构师除了掌握Java语法，还要系统学习哪些Java相关的技术，今天分享一个，互联网Java技术学习路线图。一、构成架构师的技能体系二、阅读源码，……北欧冲锋衣哪家强？带你全面了解北欧五大冲锋衣品牌前段时间给各位友友写过几篇介绍冲锋衣及其基础知识的文章。很多友友问我冲锋衣名字是怎么来的？冲锋衣最早用于在登高海拔雪山时离顶峰还有23小时路程的最后冲锋，这时会脱去羽绒服……总是鼻塞怎么办？只要1个动作，让你的鼻子通起来正值秋冬季节转换时期，气温骤降，空气变得干燥，稍不注意，就可能出现感冒、鼻塞、流鼻涕等不适。尤其是鼻塞，不仅使人呼吸不畅，还影响休息，别提多遭罪了。这两类人群要警惕……九阴真经3D游戏卡死了怎么办？大可不必慌张，一键就能解决无论是什么游戏都不可能做到完美，相信大家都遇到过游戏卡死的情况吧，这时候通常简单粗暴的解决方式就是断开重连，这个方法确实有用，但是有点麻烦，而且十分影响游戏体验，那么在九阴真经……三位女士试穿同一件衣服，各有各的味道多年来，社交媒体和时尚杂志一直在宣传这样一种观点，即你必须拥有一定的身材和体型，才能让自己感觉良好。但无论高不可攀的美丽标准告诉你什么，都没有理想的体型。不管年龄、性别、能力或……谢霆锋曝谢贤每天直呼在等死，却遭商家冒充带货，被指赚钱没底线在近些年有越来越多的明星艺人，看中了直播带货的红利，于是纷纷加入其中，这就包括很多明星艺人，大家凭借着热度，在此领域也能够很好的吸引人气。就在近日，有位商家在直播带货前预热时称……优酷爱奇艺腾讯十年烧1000亿拍了一堆垃圾剧优酷、爱奇艺、腾讯视频，这三家是大家非常了解的视频平台。它们除了购买影视版权以外，还会自制一些剧集，但与Netflix相比，其内容质量可谓是不堪入目，比如甜宠、耽美、穿越、古偶……2021出圈神图盘点，杨幂撑伞矜贵，杨颖蓝发绝美娱乐爆点计划杨幂撑伞这张图的色调，金色与黑色都是非常神秘尊贵的色彩。夜幕降临，女神一袭金色长裙，高开叉大长腿吸睛，皮肤纯净，妆容复古，伞上落雪，让人想到落幕的名利场……从北京飞行1万多公里，来到尼克斯主场求婚！全场鼓掌，太浪漫了今天结束的一场比赛，尼克斯在主场以117124不敌奇才。之前被雪藏的肯巴沃克出战43分钟，27投14中，三分14中7，罚球9中9砍下44分9篮板8助攻，没有失误。但很无奈……梦幻西游建邺城的张来福是怎么失业的，你知道吗？梦幻西游张来福是怎么失业的，你知道吗？最早一批的老玩家应该知晓，新手建号都在建业而刚开始游戏并无游戏币消费的我们，张来福那里领取送信任务绝对是首选的任务，而且这个任……