一个人最好的生活状态，就是活在当下

　　你好，我是七月的小雨滴。专注女性成长与情感干货，欢迎关注，我在这陪你到老。
　　昨天已经过去，今天还在，未来还没到来。所以好好活在当下，不要去回忆昨天，也不要去担忧未来。日子总会如期而至的。
　　一个人最好的生活状态，就是活在当下，把握好此时此刻的自己。1、不要回忆昨天。
　　昨日一去不复返，时间逝去永不回。昨天已经是过去式，真的没有必要去回忆，过去的就让它过去吧，即使你努力去回忆它昨天也不会重来。
　　此时此刻的你才是最重要的，因为你的未来由当下此时此刻的你决定，而不是逝去的昨天。
　　只有把握好现在的自己，把握好当下的机遇才能成就一个不错的你。
　　都说回忆是忧伤的，不管它是快乐还是痛苦，一旦你去回忆了那就变成伤感。你很渴望已经过去的时间，很怀念曾经，但你的执念反而会让你更加痛苦。
　　让你陷在已经过去的回忆里无法自拔，然而时间却在一分一秒地过去，不仅消耗了精力，也浪费了时间。
　　网上有句话说得很好，
　　人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。
　　所以不要回忆昨天，不要留念过去，努力活在当下。
　　2、不要焦虑明天。
　　我们每一个人好像都有一个通病那就是杞人忧天，对于未来还没有发生的事情总喜欢焦虑，担忧它，让这种不好的焦虑影响了自己当下美好的心情。
　　村上春树说过，不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来。
　　纠结当下就等同于虚度此时此刻，而未来本是美好的，如果过度的焦虑担忧则适得其反。
　　焦虑明天担忧未来没有一点意义，唯一能做的就是把握当下。用行动治愈自己焦虑的心，世间万物是运转的，人也是要不断运动着。
　　所以不要去焦虑，把握好当下的一分一秒，利用好当下，才能在未来创造一个优秀的自己。3、珍惜当下。
　　珍惜今天的时间，好好利用今天。用积极乐观的心态面对当天，日子开心是过，难过也是过，为何不开心快活得过呢？
　　有了好心情才能把握好今天的自己，你是颓废的过还是充实的过完全取决于你自己。当然我们每一个人都应该选择充实地过好当下的每一天。
　　因为只有充实的过好今天的生活才不会虚度时光，也不会蹉跎岁月。才能把人生价值体现得淋漓尽致。
　　一个人如果浑浑噩噩就很容易会出现活在昨天里，焦虑未来的生活。显然这样的生活毫无意义也不是一个人最好的生活状态。
　　而珍惜时间，把握今天的自己，充实自己才是一个人最好的生活状态。
　　很喜欢一句话，昨天不论多么值得怀念，都已过去；明天不论多么辉煌，都还未到来；今天不论多么平常，都在我们手里。珍惜今天，活在当下。
　　人生没有重来，愿你我都能活在当下，珍惜当下，把握好今天。
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　　作者简介：七月的小雨滴，一个极度敏感却又渴望理想的南方姑娘，热爱码字。