人生变好,是从认知升级开始的
文十月(富书作者)
乔舒亚萨夫兰说:现在所做的决定,都将决定我们成为什么样的人。
人生的下半场,有的人,路越走越宽,而有的人,却道阻且长。
原因在于人与人之间看待问题的角度和思考问题的方式。
在《认知觉醒》中有提到过,人的一生有三次重要的认知觉醒,完成这三次认知觉醒,你才能在人生的道路上更好地前行。
从固定型思维到成长型思维
看过这样一句话,今天这个变幻莫测、充满不确定性的世界,我们最大的危险不是外界的压力与竞争,而是我们内心的模式。
这些模式决定我们看到些什么、感受些什么、如何思考以及最终成为怎样的人。
哈佛大学心理学家德韦克教授认为,决定人与人之间差异的,不是天赋,而是思维模式。
她将人类的思维分为两种类型固定型和成长型。
固定思维的人,做任何事情都会给自己设置一个能力的天花板。
而成长型思维的人,总把挑战当作成长的踏脚石。
有这样一句话:不为失败找理由,只为成功找方法。
便是两种思维方式的不同之处。
2022年冬奥会上谷爱凌夺得中国冬奥会首金,一时间成为顶流。
之所以受到欢迎,除了冠军的光环外,还有她面对挑战敢于自我突破的精神。
大跳台并不是她的强项,本可以跳一个保守的动作确保摘得银牌。
但她却选择了突破自己,尝试从来没有过的挑战。
面对如此冒险的选择,谷爱凌之所以可以保持从容和坚决,源自于面对失败无畏的态度。
她说:如果失败了,我觉得非常好,我知道该怎么训练了。
谷爱凌并不以成败为目标,而是更加关注,如何把一件事情做到更好。
就如她说:在我摔倒的时候,我先确定我没有受伤,然后站起来,总结经验,再试一次。
除了滑雪,谷爱凌还满分通过了美国的高考。无论是骑马、越野、冲浪她都愿意尝试。
在她的世界里没有自我限制,只有广阔的视野,和努力就有结果的精神。
《人生不设限》里有一句话:错的并不是我的身体,而是我对自己的人生设限,因而限制了我的视野,看不到生命的种种可能。
群峰峻岭常有,艰难险阻常在。
能在荆棘载途中披荆斩棘,能在杂草丛生中踏出平坦大道的人,都是拥有成长思维的人。
当一个人从固定思维转变为成长思维,意味着他愿意做更多的尝试,让更多更好的可能进入自己的人生。
从利己思维到利他思维
没有人能独立的生存在这个世界,总有需要别人帮助的时候。
当别人遇到困难时你伸出援手,那么你需要帮助的时候别人也不会袖手旁观。
就如那句话所说:渡己是一种能力,渡人是一种格局。
杜月笙因一次纠纷卷入了一场官司中,当时的大律师秦联奎听说后,他身而出,一番辩解后使得被告杜月笙无罪释放。
作为上海名声赫赫的律师,很多政界名流如何拉拢都不得,为何会为杜月笙如此尽心。
原来,当时刚刚毕业的秦联奎来到上海开了一家律师事务所,准备大展拳脚。
一天,秦联奎和好友朱如山到杜月笙的赌场去见见世面。
没想到,几番下来竟输了四千大洋,欠下巨款的秦联奎懊悔不已。
这一幕正好被杜月笙看到,因为和朱如山道相熟便问他:你的这位朋友是做什么的?
朱如山告诉他说:他叫秦联奎,是个刚刚执业的小律师,本来说来见见世面,没想到竟然输了四千块大洋。
杜月笙听后当即叫人取出了一张四千元的庄票,对朱如山说:
麻烦你把这张庄票退还给他。当律师靠的是摇笔杆、用心血、动脑筋、费口舌,能挣几个钱啊?我不能赢他的钱。
秦联奎收到退回的庄票后,对杜月笙十分感激,渐渐地与杜月笙成了朋友。
后来,他成了杜月笙的义务法律顾问,为他尽心尽力地处理法律事务。
听过一句话:你给别人铺路,其实就是为自己搭桥。多搭一座桥,就会多一条出路。
利他,其实是最高级的利己。
对别人的帮助就像是你在水中的投射,照出的是你自己的身影。
真正有格局有眼界的人都懂得,成功离不开相互的扶持,更离不开彼此的成就。
从黑白认知到系统认知
生活中总有些人,对待事情如管中窥豹,只看到事情的一部分就简单地分为对与错,黑与白。
而有些人,却能够融会贯通,用多种角度看世界,从不对事情下绝对的定义。
就如《教父》里的那句话:用一秒钟内看到本质的人,和半辈子也看不清一件事本质的人,注定是不一样的命运。
拥有系统认知的人就像一部智能手机,因为系统强大,所以能够处理更多的信息,兼容各种软件。
而停留在黑白认知的人,就如同老式手机,因为自身系统局限,只有固定的功能。
作者清悠分享了自己的一段经历。
有一次他和别人讨论关于设备的问题,对方认为数据不正常是设备出现了问题导致的。
但是设备都是通过检修的,并且有相关的记录。
只是出现数据问题的时候刚好设备正在检修,又同时受到很多因素的影响,才会出现这样的问题。
但是无论他拿出多少数据说理,对方依然认定是设备的问题。
最后说到口干舌燥,气愤到差点把电话摔掉。
当冷静下来后,他意识到对方之所以这么固执,根本原因在于认知匮乏,所以想法单一,除了对和错根本没有其他的看法。
在《第五项修炼》中,作者彼得圣吉指出:
系统思维是在考虑解决某一问题时,不把它当做一个孤立、分割的问题来处理,而是当做一个有机关联的系统来处理。
这个世界并不是只有一个答案的单选题,而是有很多面的多选题。
只有心智成熟,知识丰富,才能不受局限,用多角度的眼光看待周围发生的事情。
当一个人从黑白认知提升到系统认知,意味着他不再执着于对和错,而是可以全面的看待周围发生的事物,是走向成熟的开始。
作家刘润说:普通人改变结果,优秀的人改变原因,而顶级优秀的人改变思维模型。
从固定思维到成长型思维,让你在突破中不断成长;
从利己思维到利他思维,让你在人生路上如有神助;
从黑白认知到系统认知,让你用广阔的眼界看到世界的丰富多彩。
思维的高度,决定了你人生的高度。
只有不断地打破自己的认知边界,才能把人生之路越走越宽。
作者简介:十月,和500万人一起升级生活认知,本文来源:富小书,本文版权归富书所有,未经授权,不得转载,侵权必究
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