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　　原创微信公众号二哥2014a收录于合集药食同源48个
　　枸杞
　　味苦寒，主五内邪气，热中，消渴，周痹
　　久服坚筋骨，轻身不老
　　神农本草经
　　列其为上品
　　1hr枸杞子这味药很有意思，它长在西北，就是宁夏一带。那个地方，以中原为中心的话，西北属于燥金方位，在人体相当于胃，和阳明燥金相应的那个地方。
　　这个方位在季节属于秋天。秋天，天气降为地气，这是一个储藏的形态。所以枸杞子，从肺到肾这一条线，都可以补。
　　而本身又是红色，甘味，甘味入脾，补脾阴。肾阴虚，脾阴虚，肺阴虚，它都有补益作用。而且，因为它是红色，红色又是阳，阴中有阳。
　　2hr有人问，那时不时吃点枸杞会不会好？这个问题是不能回答的。因为一个人的体质和它是否适应，我们还不知道，对吗？我们不会说一个东西适合所有的人。
　　但是，通过认识它，知道它，对于一个真正需要的人，枸杞子能跟他的阳明，脾胃，肾配合上，那就是一味很好的药。
　　还有人反映吃了枸杞没有任何感觉，没有起到它药物本身的作用。这又是为什么呢？对枸杞来说，它并不是一定只入阳明经。因为它有甘味，同时又入太阴经。
　　从枸杞子的形态看，它还有肾的特性。你看，枸杞子是红色的，红色主生发，那就是肾阳的特性。所以，如果把它归经的话呢，往往会归成枸杞子入太阴经，入肾经，入阳明经。
　　3hr如果没有前面这个关于四气五味，长势，收获季节，还有本身特性的分析的话，我们说到任何药物的归经，都是很难理解的。
　　那么平时我们吃东西掌握不住的话，你可以试，感觉好了再多吃，如有任何不适，就不能吃了。对于枸杞子，如果你大便不成形，就已经不能吃了。
　　小编总结一下：枸杞对肾阴虚、脾阴虚、肺阴虚有补益作用，但是对有大便不成形手脚冰凉的阳虚症状的人是不合适的。如果你无法判断自己的体质，吃了感觉不舒服，就不能盲目跟风经常吃了。

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