癌症是一种全身性的慢性疾病。从细胞发生病变到最终演变成晚期癌症需要经历一个比较缓。慢的过程。进入21世纪以来，癌症的发病率越来越高，癌症患者持续增加，癌症也有治好的，那么如何预防癌症复发呢？
　　（1）养成良好的习惯，戒烟戒酒。首先不吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年后，世界上的癌症将减少13；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟、饮酒的人，极易导致酸性体质。
　　（2）不要过多地吃咸辣的食物，不吃过冷及变质的食物。年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的食品，保持良好的精神状态。
　　（3）有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降，内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张从而引起气滞血瘀、毒火内陷等。
　　（4）加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
　　（5）生活要规律：生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
　　（6）不要食用被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋、发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，防止病从口入。

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