自从进入到了7月份，大连就开启了焖煮模式。 在一动一身汗的闷热天气里，不仅是大人没啥胃口，孩子的食欲也明显下降了！ 所以每到这个时候，我就会专门出几个好做、简单还能提升食欲的方子，让娃更好吃饭。 像是今天这个干贝蒸蛋，不仅做法简单，而且口感滑嫩鲜香，不愁孩子没胃口！ 干贝、牡蛎、蛤蜊。。。。。。这都是我家夏天的经典搭配了。 这时候孩子总爱出汗，缺锌是个大问题。多吃点这种锌元素丰富的海产品，也能提振食欲！ 这个蒸蛋羹也是我压箱底的小技巧了，蛋液加水搅拌，过筛后直接上锅蒸，蛋羹又滑又嫩，比店里卖的还好吃 最后淋上我们海鲜浇头，浓郁鲜香的，调味也正合适。就算是吃惯了蛋羹的大宝宝，尝过也能爱上它！ 干贝蒸蛋 参考月龄 12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备 即食玉米粒30克 豌豆粒20克虾仁30克 干贝丁10克淀粉3克鸡蛋2个 辅料：油、松茸鲜、1勺酱油、1勺素蚝油、柠檬 以上食材仅代表制作量 不代表宝宝的一餐食用量 操作步骤 1hr干贝丁提前浸泡一夜，家里没有干贝丁的，也可以用其他的海鲜替代一下。我们家还挺喜欢干贝丁的，我就放了1小袋进去，自己家里做，量就比较随意了。 因为干贝毕竟还是海鲜嘛，稍微还是有点腥味的，孩子对味道挑剔一点的，可以在泡干贝的时候放点葱姜进去，去去腥。 家里没有干贝的，你们也可以换成海米、虾皮啥的，也都是不错的提鲜好物。 2hr虾仁切丁，挤入柠檬汁，腌制5分钟左右。柠檬汁、白醋都有去腥的效果，用家里现成的就行了。 3hr碗中打入鸡蛋，加上盐调味，就能给它搅散了。 4hr在碗里加上差不多是蛋液1。3倍的清水，再次给蛋液都搅散了。 5hr最后过筛将蛋液重新倒入碗中，盖上保鲜膜。并且在四周扎上小孔，这样之后蒸的时候能让热气循环更均匀。 6hr蒸锅开大火，等到水沸转小火，给蛋液放入蒸锅中蒸制15分钟。蒸好后就直接关火，不开盖儿，继续焖10分钟。 注意这里一定要用小火蒸，大火蒸容易让蛋羹有蜂窝状的空隙，影响口感。 7hr趁着蒸蛋羹的时间，我们可以来准备一下海鲜浇头。豌豆粒焯水，捞出。 8hr家里是小宝宝的，对口感要求比较高的，就给豌豆皮儿剥掉，大宝宝的话，不剥也都可以的。 9hr酱汁就比较简单了，1勺酱油、1勺素蚝油、松茸鲜调味，因为这里用了不少海鲜，所以盐就不再额外加了。 10hr最后加入适量的清水，给各种调味料都搅拌均匀，一份酱汁就准备好了。 11hr泡发好的干贝丁撕成细丝，我撕的不算很仔细，差不多就行。 12hr不粘锅倒油，放入葱花煸炒出香味。 13hr锅里加上干贝丝、虾仁、即食玉米粒、豌豆粒一块翻炒均匀。 14hr往锅中倒入提前做好的酱汁，一直翻炒到汤汁浓稠就能盛出来。 15hr蒸好的蛋羹取出来，揭开保鲜膜。 16hr之前炒好的酱汁淋到蛋羹上，量就根据孩子的口味来，咸淡刚刚好。 17hr对味道挑剔，感觉蒸蛋味淡又单调的宝宝，我建议来试试这个干贝蒸蛋。滑滑嫩嫩，鲜味十足，连材料都特别丰富，是大人孩子都会爱的搭配！
为什么有人从不出汗，有人动不动就满身汗？中医告诉你原因！人类是恒温动物，体温一般维持在36。5左右，为了保持温度恒定，需要产热和散热平衡，所以身体会以发汗散热的形式调节体温。在日常生活中，我们不难发现，在相似的气温环境中，有的……罗晋父亲现场监工重建祠堂！端茶杯挺大肚富态十足，1条皮带5千近日，网友偶遇男星罗晋的父亲，到现场监工重建罗氏祠堂，引起众人热议。照片中罗晋父亲身穿黑色大衣，搭配卡其色休闲裤，因中年发福，侧身可以明显看到大肚子，手中还捧着茶杯，看上……40岁的郭晶晶状态太棒了！白衬衫也穿出优雅感，越来越有韵味美对于普罗大众来说，商界名流、豪门人家往往都带有一些距离感和神秘感。而跳水女皇郭晶晶，虽然退役之后成为阔太，仍不时出现在大众的视野里，待人亲切，谈吐得体，还很接地气。已经超过40……iPhoneSE3月又有了新消息，为了控制成本，库克做得天衣我们知道，就在2020年4月份，苹果发布了新一代iPhoneSE手机，做到了3299元的起售价，可以说性价比非常高了，但是遗憾的是，不支持5G，从而果粉对新一代支持5G的iPh……怎么判断能断夜奶了？不看月龄，看这3个信号，若有就可以开始了导语：怎么判断能断夜奶了？不看月龄，看这3个信号，若有就可以开始了现在很多年轻宝妈都支持母乳喂养，深知这样做对宝宝好，所以再辛苦都愿意，可奶水再多也不能一直喂，总有断奶的……富豪的低调生活！王楠陪女儿吃冰激凌！5岁女儿撒娇王楠满脸宠溺在乒乓球的历史上，王楠这个名字大家一定不会陌生，王楠在历史上一共获得过20多次的世界大赛冠军，王楠堪称是中国女乒领军人物，在当运动员的时候，王楠以技术全面心理素质出众著称，她参……冰雪传奇冰雪中的那些怪物，普通怪物也有几率掉落极品装备小伙伴们大家好，我是小玖。本期内容小玖来和大家讲一讲在冰雪传奇中的那些怪物，那么想要了解更多热门游戏攻略以及礼包码或者想跟小玖一起玩的小伙伴们，记得留言私信评论吧！普通怪……11。24三大高胜率上单推荐！蒙多赛恩成坦克之王11。24版本已经到来，有哪些值得上分的上单英雄呢？下面我们就来看看韩服胜率最高的三大上单英雄吧亡灵战神赛恩符文搭配：坚决启迪坚决能够增加赛恩的耐久和控制，启……战舰世界的畅快不止于视觉和听觉，更在于玩家的心声翻阅海战历史，德国在海上很少取得过决定性的胜利，但他们把现有舰队和通过潜艇战在各海上航道打击英国力量的方法结合起来，反而有新的突破。可见，交战双方的将军们，不管是陆军的还是海军……使命召唤手游安全处罚公告亲爱的战士：最新外挂处罚公告来了。《使命召唤手游》运营团队始终致力于打造绿色健康、公平竞技的游戏环境，给战士们带来更好的游戏体验。通过游戏中724小时全天实时守护，对于安装或使……早春职场通勤怎么穿？这些西装干练利落又不挑人，照着穿准没错春季最流行的单品是什么？有的人会说是风衣，有的人会说是毛衣，可是我认为西装才是今年的流行款，搭配起来时髦个性，能够完美地诠释大女人风，让你的气场增强，看起来魅力四射，接下来就继……2022年10个最佳DeFi和DeFi2。0代币和项目已经整我们专注一级市场，每天发布币圈潜力优势币种，欢迎同好关注。如果你观察金融市场，你可能会听到去中心化金融或DeFi这个词经常出现。蓬勃发展的点对点加密网络正在成为多样……