新的一年，让日子越来越幸福的7件事

　　列一张愿望清单
　　新的一年，想要不虚度光阴，就要趁早谋划，树立新的目标。不妨拿出一张信笺，把自己的愿望，一笔一划写下来。
　　比如，学习一项新技能，给未来多一种选择的底气；约上好友出门旅行，体验潇洒率性的生活；亦或是向心中的他她表露心声，共同奔赴人生的新轨道
　　在新年愿望的指引下，接下来的每一分每一秒，我们都将奔走在热爱里，迎来更好的自己。
　　勇敢迎接新挑战
　　生活总是会不断迎接新的挑战，与其担心这个、害怕那个，不如拿出点气魄来，在勇往直前中创造奇迹。
　　勇敢一点，不是横冲直撞，也不是一意孤行，而是敢于突破人生的舒适圈，将梦想变成现实。
　　不怕事，才能成事。敢闯敢试、敢想敢干，人生才能少点遗憾、多点璀璨。
　　力所能及搭把手
　　赠人玫瑰，手有余香。与人为善、与邻为伴，不仅可以帮助他人，还能愉悦自己。
　　人生的漫漫长路中，会有很多场合需要搭把手。也许是下雨天，需要你顺道撑把伞；也许是通勤路，需要你起身让个座
　　勿以善小而不为。多做些力所能及的善事，把爱心传递下去，世界将变得更美好。
　　定期来次大扫除
　　杂乱无章的房间，不仅会带来负能量，也会影响自己的情绪。而窗明几净、井然有序，却会让人一见倾心、倍感愉悦。
　　新的一年，养成定期大扫除的习惯。用得着的东西，认真收纳起来；不需要的东西，抓紧打包清理。
　　懂得放下，学会舍弃，才能掌控生活，轻装上阵。
　　保持专注去进步
　　在学习时，我们需要高度专注，才能进入深度思考的状态。如果总是浅尝辄止，结果一定是时间花了不少，收获却寥寥无几。
　　新的一年，选定感兴趣的领域，专注去进步。那些读过的书、学过的知识，终将开拓我们的视野，丰盈我们的灵魂。
　　不求多，但求精；不求散，但求专。只要你保持专注、时刻聚焦，再遥远的目标都可能达到。
　　坚持锻炼身体
　　保持身体健康不仅是对自己负责，也是对家人负责。想要拥有健康的体魄，就要打败惰性、定期运动。
　　从这个新年假期开始，每天腾出一些时间去运动。跑步、游泳、打球你运动时流下的每一滴汗，都不会辜负未来的你。
　　运动，是笑对岁月最好的武器。新的一年，希望你再忙都能挤出一些时间，坚持锻炼。只要你不断向前迈步，你的世界就会慢慢变得不一样。
　　掌握一项新技能
　　这个时代变化飞快，唯有不断提升自己，才能跟上时代的步伐。
　　自我成长最直观有效的方式就是掌握一项新技能。烹饪、书法、摄影等等都好，只要你精益求精、持续进步，自然能收获良多。
　　人生永远没有太晚的开始。别给人生设限，别说精力不够，更别轻言放弃。只要时时更新自己，不断突破自己，我们终将脱颖而出，拥抱精彩生活。
　　2023年
　　《中国妇女报》《中国妇运》
　　来源有书（ID：youshucc作者：奕默）、人民日报
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