马上就要到清明节气了，最近气温回升，各种野菜陆续上市，不少人等了一年，就等着这口春味儿。 很多野菜还是药食同源的宝贝，不仅有春天的气息，还有很好的养生作用，遇见了千万别错过。 清热抗炎 马兰头 马兰头是辛凉之品，有助于清热解毒，辛散风邪。春季人体肝风内动，肝火旺盛，很多人会头晕昏沉、嗓子干、牙疼，吃一些马兰头，不仅应时应景，还利于缓解风热侵袭。 马兰头也是有名的抗炎野菜，从其中的提取物，针对急性炎症有治疗作用，例如上呼吸道感染、急性咽喉肿痛等。 助阳和胃 香椿 香椿被称为助阳草，有补阳祛风、解毒、散瘀热的作用，可以帮助缓解春燥引起的上火。 香椿有种特殊的香味，来源于其中的芳香物质，有助于健脾开胃，刺激食欲。它入胃、大肠经，有助于保护肠道，促进肠胃的消化和吸收，有杀菌消炎、和胃功效。 香椿豆 碗中放入用盐水煮熟的蚕豆，香椿烫熟切丁，加入适量盐、糖、香油搅拌均匀即可食用。 祛湿散寒 艾草 艾草有温经散寒止痛的作用，被称为草中钻石。 它含有丰富的膳食纤维和胡萝卜素，还是高钾低钠食材，有助于保护血管，平稳血压。 清明前后，正是鲜艾叶成熟的时候，可以采一些来做成艾草汁，用来做面食。 不和面的韭菜盒子 1、四勺面粉，一个鸡蛋，适量艾草汁，搅成流动感强的面糊，下锅摊熟。 2、韭菜和苋菜切碎，加入煸好的五花肉和虾皮，搅拌均匀。将馅料包在面皮里，用面糊封口。 3、锅中热少量油，将韭菜盒子下锅，小火煎制五分钟即可出锅。 补血促消化 榆钱 榆钱富含烟酸核黄酸、抗坏血酸，可以促进胃酸分泌、助消化。 榆钱铁的含量是菠菜的11倍，对于预防老年性缺铁性贫血有所帮助。 它还富含钙磷，有助眠的作用，同时还能杀菌消肿。 提高免疫力 荠菜 荠菜被称为护生草，它富含铁元素，有助于合成血红蛋白、肌红蛋白、输送氧气，维持心肌代谢功能，可以提高人体免疫力。 荠菜的蛋白质、氨基酸含量在蔬菜中也位居前列，钙含量是同等质量牛奶的近3倍，维生素C等成分含量也很高。 春香小饼 注意事项 1、大家如果要自己采挖野菜，一定要注意分辨，避免挖到有毒的草，引起身体不适。另外周围的环境很重要，工厂、农田边的野菜容易存在污染问题，要避开这些地方。 2、很多野菜市场上就可以买到，烹饪起来更加安全、方便，可以直接购买现成的。
孕妇挺着大肚子乘地铁上班可悲，没钱没闲就不该怀孕生娃大家好，我是婉秋聊育儿看到一则视频，是一位女性穿一件写有孕妇，勿推勿挤字样的马甲在拥挤的地铁上站着。发布者说了一段话，让人颇为感怀：当代年轻人的压力有多大！早高峰7……通俗科普质量到底是如何产生的？了解质量的本质此文足矣这个问题是粒子物理中一个非常重要的问题，遗憾的是到目前为止我们也无法完美地回答这个问题，对于这个问题的研究有助于我们理解基本粒子之间的相互作用。根据目前的观测，宇宙中的物……重量级世纪大战要上演！乌西克欲大战维尔德，或惨遭KO9月18日，据美国拳击媒体证实，目前重量级四冠王乌西克已经准备和前WBC重量级霸主维尔德展开交锋，并且他计划出现在10月15日维尔德的复出战现场，这则消息对于铁杆拳迷来说有点意……手游现在都太烧钱，怀念以前的传奇世界最早玩网络游戏是2003年时接触了热血传奇和传奇世界，特别是传奇世界满满的回忆，高中时，几个同学夜修一结束就约一起翻墙去学校外面的网吧组队打传奇世界，那时传奇世界还是按点卡收费……内蒙古宝晓峰44岁仍单身，急坏了父母，如今事业有成活出自我据不完全统计，如今结婚生育的年轻人的数量在逐年递减，很大一部分人都成为了不婚族，尤其是新时代的女性，对于婚姻的理解她们有着不同的看法。随着时代的变迁，现在的女性不仅变得独……刀郎在最火时，消失了，他带走了我全部的青春，现在他却又回来了刀郎你是乐坛上的神话，你是音乐史上的奇迹。你承载了我所有的青春，现在我却找不到了你，你消失得无影无踪。我曾买了你所有的专辑，现在还保存着一抽屉的光碟和磁带，全是你的正版专辑。刀……拒绝交易！北京首钢弃将留队成功，张德贵重点培养，太让人期待CBA进入休赛期之后，有八支球队进行夏季联赛，包括上赛季的黑马球队天津男篮。据天津男篮官方消息，张德贵已经率领球队前往青岛，备战接下来的夏季联赛。从球队的阵容来看，小将李佳益留……奶奶用不到100块钱，给孙女请了个启蒙老师，三月后孩子脱胎换奶奶用不到100块钱，给孙女请了一个启蒙老师三月后孩子变化惊人每一个孩子的诞生，不仅代表着父母家庭的新希望、新起点，而且也意味着，父母肩上的责任更重了。因此大人们在……春天，多给孩子吃这6种鱼，贵也别省，营养补脑，孩子变强壮春天天气逐渐回暖，万物开始生长，经过了漫长的冬天，人的身体也逐渐开始适应由寒转暖的变化。一年之计在于春，春季也是孩子长身体的季节，这个时候代谢旺盛，要多吃一些营养高蛋白的食物，……人民币反超日元，已成全球第4大货币，前3名呢？美元在国际社会上的地位是非常高的，而且美元作为国际社会上通用的结算货币，在经济方面的优势是非常大的，也正是因为如此，美国可以通过美元在全球进行利益的获取，而且也能够从中获得非常……梅雨季放ampampquot晴ampampquot有新招！美自入春以来，全国各城市气温有了明显的回升，但对于身处南方的人们来说，春季有喜也有忧，空气中的湿度不断拔高，更加潮湿多雨，尤其是临近梅雨季节，阴雨天将会成为主旋律。在这些阳……咩咩启示录评测不会献祭教徒的邪教教主不是好羊羔弱小无辜的待宰羔羊，经历过内心的扭曲与道德的沦丧，摇身一变成为一个心狠手辣的邪教教主，在危机四伏的地牢里反抗邪恶这就是《咩咩启示录》带给我的初次游戏体验。事实上，作为一款……