大家好，我是屈医生，失眠这个真的是困扰现代人的最大梦魇，今天有个临床上的患者啊因为失眠找到了我，告诉我说：屈医生啊，我最近失眠太严重了，我越想睡，越睡不着，眼看天快亮了我还没睡着，我太难了！那怎么样才能改善失眠呢？今天屈医生给大家分享6个让你一觉睡到大天亮的中成药，让你天天睡好觉。
　　第一个可以改善睡眠的就是养血安神丸，具有养血安神的作用，用于心火亢盛，阴血不足造成的失眠，同时伴有口腔溃疡，大便干，小便黄，而且感觉心里烦躁烧心，晚上睡觉做梦很多，还会梦中惊醒，说梦话，舌头红，舌苔发黄，这个时候就是心神浮越，神志不宁了，那就可以参考养血安神丸了但是需要注意的呢就是脾胃虚寒，大便溏者的不可以服用。
　　第二个呢就是我们经常听到的归脾丸，归脾丸可以益气养血，健脾益肾。用于心脾两虚，气血虚弱造成的失眠，这类人呢。通常会入睡困难，容易心慌，四肢无力，腹胀，面象暗淡无光，舌头很淡苔薄。那么归脾丸就可以用来益气养血，健脾益肾从而达到改善失眠的效果。
　　第三个呢就是交泰丸，交泰丸呢有滋阴降火，交通心肾的作用，对于这类失眠的人呢，伴有的症状通常还有头晕耳鸣，手脚心发热，胸烦气燥，腰膝酸软等症状，伸出舌头看呢会发现，舌红少苔，那这就是肾水亏阴，心肾不交引起的失眠，那么交泰丸就可以滋阴补阳，降火除烦。
　　第四个呢就是安神定志丸，用于心胆气虚引起的失眠，这类人呢除了失眠多梦外，还没停惴惴不安，每天都是小心翼翼的样子，经常动不动就出汗，舌头呢颜色很淡，这个时候呢可以参考安神定志丸了，从而达到补血补气，养心安神的作用。
　　第五个呢心神宁片，它能养血除烦，宁心安神，对于肝火扰心导致的失眠有改善作用。这类人啊除了失眠，脾气大，急躁，失眠多梦，口干口苦，经常头晕眼花，指甲不光滑，有时候还会手麻脚麻，脸色不红润，舌头也发红舌苔发黄，这个时候就可以参考心神宁片了，可以达到疏肝泻火，安神养血的作用。
　　第六个啊就是神安胶囊，多用于痰热忧心导致的失眠，这类人通常还会有腹胀啊或者经常打嗝症状，还会有口臭，口苦，口干的现象，舌象呢舌红苔黄，这主要是因为脾胃不和导致的消化不良，从而痰湿内停扰乱心神，然后造成失眠。那么这时候神安胶囊就可以清热化痰，安定心神。
　　好了以上就是屈医生为大家推荐的改善失眠的6种中成药大总结，你学会了吗？关注屈医生，健康不迷路

小争15岁文字你是十五行的散文诗泥土里生出森林和云彩的音乐，你在水乳交融的光景里醒来。倦意还逗留在黎明的眼上，露润在空气里，湿草间的虫鸣悬垂在大地的薄雾中，风在溪旁舔舐小鹿。辫发与衷衣的丝带松散着，黎明的披纱……黑科技加持，智己LS7对比理想L7谁更值得买？过去的2022年，在疫情，缺芯等多种因素的影响之下，我国新能源汽车产业依旧保持了超过90的增长率，各大造车新势力们取得了非常理想的成绩。与此同时，诸多新生代选手也加快了量产上市……真心待你的异性，才会有的态度文花妖馆感情里有着诸多缘分之说，在茫茫人海里遇到了那个他，就想一辈子对他好。可很多时候，你会好奇对方是什么样的心态，他又是否与你有同样的想法。爱上一个人首先会……盘点搭载无线充电的OPPO手机，共10款【1】OPPOFindX3搭载高通一代神U骁龙870处理器，采用台积电7nm的工艺制程，性能和功耗表现达到一个完美的平衡，无论日常还是游戏，表现都非常不错正面是一块……新能源车到底能不能买？大家好，我是元胖子，比亚迪元PLUS新能源车车主，目前已经使用车辆4个月了，我想以我的实际感受和大家聊一聊，新能源车到底能不能买？什么样的人适合买？我觉的新能源车能买，但……NS八方旅人2MC站86分对前作进行了全面改进《八方旅人2》的媒体评分现在已经解禁，MC站目前NS版本评分86分、PS5版87分，目前NS版共收录了23家媒体，22好评、1中评。PS5版7家媒体，全好评。部分媒体评价……元宵节，致我的亲人和朋友！最美的日子，不是财富有多少，而是父母安康，孩子欢笑，一家人和和美美。最好的友谊，不是联系有多勤，而是相见时亲密，不见时惦记，好朋友真心真意。……全职宝妈，一定要做自媒体！我是一名全职宝妈，每天从早到晚一直重复着起床、做早饭、送孩子上学、做家务、做午饭、接孩子放学、做晚饭、辅导孩子做作业这些事，这是我的日常，也是所有宝妈的日常。我们兼职着保……全球连线丨中国考古助力欧亚大陆史前人种容貌再现来源：新华社日前，吉林大学生物考古团队运用自研技术，与俄罗斯莫斯科国立大学合作，对1938年发现的尼安德特人男孩头骨化石进行首次数字化三维人像复原，成功再现距今30万4万年前的……辛巴十分看重供应链文明实践进小区文明理念入人心随着直播电商的火爆，行业内的竞争日趋激烈，从当下直播电商行业的竞争格局来看，从业者需要解决商品流通问题，最为核心的竞争力也终将落脚于供应链管理能力。在此背景下，头部直播电商企业……美国洛克希德马丁公司数字化转型发展概述前言：在过去几年中，由于新冠疫情带来的全球商业格局的巨大动荡，促使许多公司加速其数字化转型进程，通过数字技术改变运营方式、获取竞争优势。美国ARC咨询集团（ARCAdvi……小马智行成立乘用车独立事业部，全套智驾硬件成本最低至数千元小马智行近日正式发布乘用车智能驾驶业务产品线智驾软件品牌小马识途、域控制器方载以及数据闭环工具链苍穹，并已成立独立事业部（简称POV）运营该业务。在商业化路径上，此前小马……