今天给大家聊聊什么是气虚，通常气虚体质的人会表现为气短懒言、身体匮乏、精神不振、舌苔泛红，舌边有齿痕等这些症状。皮肤状态看起来特别的差，整个人看起来非常的显老，那这些问题是怎么来的呢？ 这些问题在中医上讲主要与我们的脾、肺、肾三脏有着很大的关系，气是人体最基本的物质，是由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成的，是存在于身体的各个角落； 推动着人体的运转，推动、温煦、防御、固摄和气化的作用，一但这些功能失去了正常的运转，就会导致气虚，从而表现出身体虚弱，少言懒语、疲乏无力，呼吸短促，有气无力的样子。那应该怎么办呢？ 当然是要补气了，在这时我们就会想到，一些补气的药，西洋参、黄芪这些贵重的中草药，同为补气的药，那该用哪个好呢？ 我们先来说说这西洋参，西洋参大家都很熟悉，它是人参的一种，滋补效果非常不错，它不仅可以补中益气缓解体虚，而且还能缓解人体的衰老速度，在《本草从新》里记载，它可以起到补肺降火，生津液，除烦倦的作用，适用于虚而有火的一些人群。 我们再来看看黄芪，黄芪大家肯定都不陌生，它不仅可以用来煲汤，泡茶，还是一味补气的良药，具有很好的补中益气的效果，其功效不逊于人参，入五脏。 但黄芪善补脾肺之气，因为性质温和，很适用于自汗盗汗、有轻度贫血，身体素质较弱的人群。 不管是西洋参还是黄芪都为补气的良药，但也一定要对症服用，西洋参对于阴气不足的和寒湿的人是不建议使用，黄芪则不可长期服用，因为可能会引起身体上火的症状发生，如果你身边有此类人群，可以收藏起来，找中医加以辨证。
坐等苏炳添吕小军奖牌！国际奥委会官宣美国跳远名将递补获金ESPN报道，国际奥委会宣布，获得跳高银牌的美国运动员基纳德递补获得2012年伦敦奥运会男子跳高金牌，之前获得2012年伦敦奥运会男子跳高冠军的伊万乌霍夫的跳高金牌被剥夺。不少……麻辣豆腐这样做，滑嫩不碎味美，比饭店做得还要好吃欢迎大家光临刘哥美食，我是刘哥。今天给大家分享一道麻辣豆腐的做法，豆腐嫩滑不碎，酒店做得还没这样好吃，今天是小年我来教大家怎么做的吧。首先准备一块豆腐切成大小合适的方形块……身高2米13，臂展2米33！曾运球晃飞库里！天才中锋，下一个NCAA昨天结束了一场焦点之战。排名全美第一的冈萨加大学，以83比63的碾压性优势，击败了全美第二的UCLA大学。作为两支同等阶级实力的球队，这个结果，算是比较出人……飞行员透露了16个细微差别，可以帮你成为航空旅行专家每个职业都有自己的秘密，不应该与圈子之外的人分享。航空总是被神秘所包围，这一事实使得了解这个领域的内部变得更加有趣。小编收集了来自不同航空公司的机组人员的自白，希望与你分……惨不忍睹！王曼昱0112月5日，正在进行的WTT世界杯，对于过国乒来说，不美好，新科世锦赛女单冠军王曼昱03惨败在中国香港杜凯琹拍下，整场比赛被打得抬不起头来。谁能想到，在王曼昱惨败之后，世……乒乓正手攻球技术常见的5个雷区，快来看看你是否也有正手攻球，这是入门乒乓球的基础技术。如果基础能打得好，后期的进步会相当快；而如果基础打得不好，后面涨球就很不容易。很多业余球友，因为在刚接触乒乓球的时候，没有条件得到专业……辽宁男篮热身赛2连胜！杨鸣放弃双塔16人名单正式确定在这个窗口期，辽宁男篮可以说受到了不小的影响，首先就是张镇麟、郭艾伦、韩德君、赵继伟四名球员去了中国男篮，另外就是助理教练马丁内斯因为身体原因离队。不过也有好消息，莫兰德、刘志……大国钟匠记中科院国家授时中心首席科学家张首刚和他的时间团队来源：新华网新华社西安2月10日电题：大国钟匠记中科院国家授时中心首席科学家张首刚和他的时间团队新华社记者张伯达、郑昕时间的产生、保持，以及把时间信息通过一定的方式……最新三千元内手机横评今天小虾给大家带来了几款机子，今天就聊一聊这几台机子的配置和优缺点，首先我介绍一下这五台机子分别是realmeGT大师探索版、荣耀60、OPPORENO7、华为nova9、小米……资讯2022年我国动力电池装车量接近300吉瓦时，同比增长9文：懂车帝原创常思玥〔懂车帝原创行业〕日前，中国汽车动力电池产业创新联盟发布2022年的动力电池数据，在2022年，我国动力电池累计装车量294。6吉瓦时，同比增长90。……从最佳到被解雇，热刺用了不到2个月时间，但切尔西这样做了多次从最佳到被解雇，热刺只用了不到2个月时间，但切尔西却这样做了多次努诺现在的身份已经不再是热刺的主帅，这一切让人唏嘘不已的点在于，这位教练在8月份的时候还是英超的月最佳球员……宇航员连牺牲都不怕，为何从月球眺望地球时，却会感到恐惧？从月球眺望地球时，宇航员们只是感到万分恐惧。关于太阳的东升西落、月亮的阴晴圆缺、年年岁岁亦如此的地球习惯，我们都已习以为常。而宇航员们为了揭开月球的奥秘，不惜冒着生命危险进入月……