提起核桃，不少人还能回忆起小时侯，每当考试前吃核桃补脑的情景。其实，小小的核桃不但能健脑，还可以补肾、温肺、润肠、降低胆固醇、保护心血管的作用。核桃能够健脑
　　我们打开核桃壳会发现核桃仁的形状很像人的大脑，所谓‘同类相求’或者‘以类取象’，实践经验告诉我们核桃确实对补脑功效非常好。
　　核桃中含有亚油酸、亚麻酸，以及大量的不饱和脂肪酸和磷脂，能强化脑血管弹力和促进神经细胞的活力，提高大脑的生理功能，防止脑细胞的衰退。
　　核桃能补肾
　　核桃入肾经，能够温补肾阳。阳虚者常常，腰膝酸软，尿频，怕冷，特别许多中老年人夜尿多，怕冷，还常常腰腿痛。中医认为肾其华在发，肾虚就会导致头发早白。肾阳不足，膀胱气化不利，就会夜尿多。肾主骨，肾虚就会腰痛腿痛，掉牙齿。
　　核桃能温肺止咳
　　核桃还入肺经，甘温能补，能够温肺止咳。肺部虚寒导致的咳嗽，常在晚上咳的厉害，特别是冬季天气寒冷，更是上呼吸道感染，支气管发作的高峰期。核桃能润肠通便
　　核桃甘润多油，能够润肠通便，老年习惯性便秘，大便干燥者可以多吃点坚果类食品，坚果类食品含有丰富的油脂。
　　核桃能够养心
　　现代研究表明，核桃中的亚油酸甘油脂、亚麻酸及油酸甘油脂等，可减少胆固醇，保护心血管。
　　健康过大年健康明星计划家庭健康守护官

为什么很多人不喜欢听大道理？人们不喜欢听大道理，可能有几个常见的原因：首先，大道理通常过于抽象或概括，难以直接应用到具体的生活情境中。人们更喜欢听实用性更强、能够解决他们具体问题的建议和建议。……避孕药可以长期吃吗？关爱女性健康避孕药不能长期吃吗？何志晖主任，广医一院妇产科。其实严格来讲，是紧急避孕药不能长期吃。而短效避孕药根据不同的情况可以长期吃，但是需要定期复查肝功能。对于年龄超过35岁，有……内斗升级！宝宝树CFO举报公司及复星系造假上市，多方回应母婴社区电商平台宝宝树（01761。HK）高层内斗升级。4月11日，宝宝树发布公告称，因董事会对首席财务官徐翀表现并不满意，决定免除其董事、首席财务官、薪酬委员会成员等一……订单暴增！价格大涨！五一小长假，福州租车市场火爆今年的五一小假期即将到来，作为乙类乙管后的首个黄金周，市民的旅游热情高涨。在旅游市场火热的背景下，团队游、家庭游、个人游等多种形式成为市民出游首选，车辆租赁也成为交通出行……刘晓庆怎么啦？看到刘晓庆这张相片，让我想到一个词：一日不见，如隔三秋。可当我看到刘晓庆这张相片时，如隔三十秋都不止，却恍若隔世。因为她的形象在我的脑海里，从来只有年轻貌美，一个人生不怕从头再……AutoGPT全自动的人工智能助手让GPT4为你实现一切！随着人工智能技术的飞速发展，GPT4作为强大的人工智能语言模型成为了众多应用场景的核心。今天，我们将为你揭秘一款具有革命性意义的GPT4应用Aut……欧联杯3葡萄牙体育点球大战爆冷出局北京时间3月17日凌晨4点，202223赛季欧联杯18决赛次回合一场焦点战在伦敦酋长球场进行，英超豪门阿森纳主场迎战葡萄牙劲旅葡萄牙体育。上半场，扎卡破门为阿森纳取得领先；下半……东用科技路由器连接上云助手配置指导手册一、上云助手操作步骤1。安装Devicecontrolcenter并启动。2。点击服务器设置后设置端口号：165535，传输协议：TCPUDP。路由推送功能默……Woj莫兰特在参加咨询项目时没打过球预计复出日期将延长直播吧3月16日讯今日，NBA官方宣布，灰熊球星莫兰特将被停薪禁赛8场。最快能在21日对阵独行侠的比赛中复出。名记Woj报道称，消息人士透露，此前在佛罗里达州参加心理咨询……参观军垦博物馆博物馆奇遇记第一次去没进去，人家必须要身份证，人家问预约了没，我说预约了，其实是假的，成功蒙混过去，但是最后要身份证，人脸识别，过不去了。第二次是拔拔完智齿和我朋友……京媒名记欧冠抽签绝不搞猫腻！北京国安创造历史，成最大赢家v202223赛季的欧冠14决赛和欧联杯14决赛完整对阵出炉，京媒名记犀利点评！元叻：可能除了安切洛蒂，没有谁会觉得四分之一决赛的对手很强吧！14决赛，国米vs本菲卡，看好施密特……我国成功发射高分十三号02星3月17日16时33分，我国在西昌卫星发射中心使用长征三号乙运载火箭，成功将高分十三号02星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务获得圆满成功。新华社发（应龙飞摄）3月……