其实给小朋友的汤,日常可以多使用新鲜食材和搭配新鲜的肉类。简简单单的搭配,清清润润的,也是非常适合儿童健康成长。根据目前气候,先分享这款既可以健脾胃,也可以润肺燥的汤。 感觉不错记得收藏,记得安排做起来! 【苹果银耳煲猪腱肉汤】 功效: 健脾胃祛肺燥 做法: 1。苹果洗净,不削皮,可以十字开,去核;银耳浸泡,去除黄色根部,洗净后剪成小朵。 2。猪腱肉洗净,汆水后切块。(汆水的意思就是用热开水烫一下表面3。除苹果外所有材料加入瓦煲加入清水2000毫升左右(约8碗水),煮沸后改文火慢煲1小时,之后加入苹果再慢煲半小时。 4。调入适量食盐即可。 【分量】 适合34人食用,是适合一家大小喝的汤哈。 如果大家喜欢我分享煲汤心得,给我点赞留言哈,我就继续保持更新下去! 儿童汤谱健脾胃汤滋润去燥春冬汤谱养生汤