说到茄子呢,相信不少的朋友们都爱吃!这样说应该没有人会反对吧!个人认为,只要是茄子的做法,基本都是非常的下饭的!茄子煮熟后,口感软糯,并且茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。所以啊,这期的美食分享,爱美食的珺就准备给大家分享几种茄子美味的吃法,喜欢吃茄子的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注哦,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒! 红烧茄子 用料: 茄子,蒜,辣椒,生抽,老抽,白糖,盐,蚝油,玉米淀粉 做法:首先把茄子切条,用盐水浸泡10分钟,辣椒切圈,葱花,蒜末切好调个酱汁:两勺生抽半勺老抽一勺蚝油半勺白糖少许盐一勺玉米淀粉,加小半碗水搅拌均匀腌好的茄子挤干水分。加入2勺玉米淀粉拌匀锅里放油,倒入茄子煎至变色,锅底留底油放蒜末葱花,辣椒炒出香味,放入茄子翻炒,倒入调好的酱汁煮到汤汁浓稠,再撒上葱花即可 地三鲜 用料: 茄子,青椒,土豆,蒜,白糖,生抽,老抽,淀粉,蚝油,盐 做法:土豆去皮,切滚刀块,茄子切滚刀块,青椒切块,茄子表面撒上一勺干粉,翻拌均匀上淀粉,备用锅中热油(油稍微多一点点),有热中小火茄子炸3分钟(如果想更焦就多炸一会),土豆炸10分钟,青椒炸1015秒即可,备用。(锅中应该会有剩油,如果不够再加上一点点,不要多加)放入蒜瓣炒出香味儿,放入准备好的调味汁,再倒入炸好的蔬菜,充分搅拌均匀,大火收汁即可。 茄子蛋饼 用料: 鸡蛋,茄子,鳕鱼肠,葱花,菌菇粉,热炒油 做法:茄子洗净切成片,不要太薄。用模具挖出内瓤。将茄子肉切丁。碗中加入切丁鸡蛋葱花鳕鱼肠丁菌菇粉拌匀,大宝宝吃可适量加点盐。锅开小火刷一层热炒油放入茄子圈,中间用勺子加入蛋液。一面定型翻面煎至两面金黄。完成