退群微信少闲聊，很多是非于减少。
　　适当减少用餐量，体检正常多指标。
　　写作删除多余句，行文质量显提高。
　　减少周围的躁音，享受心灵宁静好。
　　田园诗般惬生活，活到极至就是少。
　　要想健康好身体，控制饮食要吃少。
　　凡事都有一个度，讲究饮食质量高。
　　不要好吃而多吃，食量控制疾病消。
　　尤其现在生活好，海鲜火锅小烧烤。
　　美食当前不节制，胃炎痛风病糖尿。
　　很难根治病找到，损伤身体悔晚了。
　　真正智者是少言，看破不说免祸招。
　　言多必失祸口出，说话艺术在于少。
　　常想一二少八九，事情少了苦难少。
　　珍馐万种只三餐，多余脂肪不需要。
　　欲望少了忧愁少，欲望多了压力高。
　　食多而积身受苦，言多必失环境糟。
　　欲多不得觉命苦，减少欲望忧愁消。
　　身体想健康，必须要少吃；人想过得顺，必须要寡言；无关事少做，就会少吃苦；欲望少一些，就会少忧烦。少，才是生命最美的内涵。

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