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护发素是真有用?不知道这几点,就别怪头发越掉越多

  护发素作为洗发伴侣产品,有人觉得它是不可或缺的护发神器;有人却觉得它是智商税。
  护发素是智商税吗?
  首先,来看看护发素的成分。护发素由各种表面活性剂、油脂、阳离子调理剂以及其他活性成分组成。护发素可以吸附在头发上减少静电的聚集;添加了调理剂和螯合剂的护发素,还能让头发柔顺,富有光泽,易于梳理;对因为烫染等原因受损的头发,护发素能起到一定程度的修复作用。
  护发素更适用于哪些人群?经常烫染导致发质受损的人;发质干枯容易打结的人;长发飘飘的人。至于发质较好的人尤其是短发党,用不用护发素无所谓。在意护发素的人通常都会有或大或小的头发烦恼如头发起油、脱发
  这些烦恼是如何造成的呢?护发素对它们有用吗?
  为啥动不动头发就要起油?
  人类毛发的干枯或出油,是由皮脂腺分泌量决定的。皮脂腺是皮肤最重要的附属器官。它最主要的功能就是合成与分泌皮脂,润滑皮肤、毛发,并抑制某些病原微生物生长。
  皮脂腺分泌正常,毛发柔顺发亮,还能避免水分丢失。
  皮脂分泌过多,则可能引起毛发油腻。皮脂腺萎缩,产生皮脂少,则引起毛发干涩、头皮脱屑等情况。
  皮脂腺的分泌因气候环境、种族、年龄、性别等原因而异。一般来说,1635岁分泌最为旺盛,同时夏天分泌更多,秋冬季内分泌更少。
  此外,过多食用油腻、辛辣刺激的食品,雄激素水平升高,皮脂腺体肥大,也都可引起腺体分泌过多,导致头发油腻。
  碰到以上情况,护发素不是关键,关键是控制皮脂腺的分泌。
  为什么总是掉头发?
  毛发的生长分为生长期、退行期和休止期。
  生长期的毛发不会轻易脱落,但是毛囊进入休止期时,毛球逐渐萎缩,头发就会处于易脱状态,梳发时拉拽、洗发用劲过大均可导致脱发。
  一般来说,我们满头的头发中,大约80处于生长期,所以每天脱落70100根属于正常情况,因为,同等量的毛发会再生。
  除了正常脱发,还有一些特殊原因导致的脱发。
  比如,生理性脱发。过大的精神刺激会使毛囊由生长期进入休止期的数量增多,导致短时间内毛发大量脱落。
  高热、营养不良、失血过多、休克、不正常的生活习惯,都可能引起休止期脱发,产后脱发也属于休止期脱发。通常去除相关因素后,数月内都会恢复。
  还有一种病理性脱发。比如,斑秃是免疫功能障碍引起的,脂溢性脱发主要由雄激素分泌旺盛引起。此外,多种药物也可能引起脱发。
  总之,脱发还是要找对原因,从源头解决,护发素的作用微乎其微。
  护发素怎么用最有效呢?
  护发素的正确打开方式是,洗发后拧干,把护发素均匀涂抹在发梢,尤其是干燥、分叉受损的部位不要涂在头发根部,发根处的油脂分泌多,不需要额外护理。
  涂好护发素后在头发上保留23分钟,可以让护发素更好地发挥作用。
  好了,护发素的谜团解开了,怎么养好头发呢?这些建议,请你收下:控制洗发频次、干性头发,可以3天洗1次、中性发质,2天洗1次、油性头发每天洗。
  洗完头发,先用毛巾擦拭半干,控制电吹风的温度,控制出风口和头发的距离,减少电吹风的使用时长。
  坚持梳头
  选用木质或骨质梳子,可以减少静电。经常梳理头发,能让它更加柔顺光滑,同时促进头皮血液循环。
  头皮按摩
  十指指尖轻轻敲击头皮,每日数次,每次3分钟,可促进头皮血液循环减少脱发。
  减少烫染
  烫发一年最多2次。剪发最好每月1次,勤剪发可刺激头发生长。
  均衡营养
  少吃辛辣刺激食物,多吃水果蔬菜。富含维B、维C的食物有利于改善发质。

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