12月14日下午4点，在上班的孕妈打莱电话，说检测阳了，还是不可避免啊。
　　怎么办呢？
　　第一，要专业抗疫，先去医院。到建档的妇幼保健院，感谢成都政府，妇幼保健院还正常问诊，医生开了对乙酰氨基酚片，提醒发烧不到38。5摄氏度不能吃药等其他注意事项。
　　第二，把阳了的孕妈隔离起来，单独一个房间，活动范围就是她的寝室卫生间。
　　第三，消毒。未阳的我，房间常通风、随时酒精喷雾，常用肥皂洗手，她用过的碗筷及时用开水煮。
　　第四，保证营养。14号下午回到家，孕妈症状不明显，立即隔水炖了老母鸡汤，盐蒸脐橙一个，补充营养、维生素，增强抵抗力。
　　第五，物理降温。孕妈自觉饮水，10来分钟小便一次。当天晚上11点30分左右，孕妈说发烧了，38。4摄氏度，当即用温水、酒精擦拭额头、手心、腋窝，大概20分钟就退到37。6摄氏度。第二天和晚上仍然低烧，体温在37。6、37。5摄氏度徘徊。
　　第六，食疗。考虑到阳了的人都没有胃口，不想吃饭，早晚，菜粥、小米粥换着熬煮，中午炖萝卜海带猪骨头，汤里加点陈皮。然后就是汤汤水水轮着上，早上，先煮姜糖（红糖）葱白水，每个人都喝一碗，暖胃祛寒通窍。接下来每人泡一杯柠檬水，加冰糖、毛毛盐，这个随时喝。中午吃的少（一般就吃几块萝卜喝点汤），下午盐蒸一个橙子当作加餐，新冠症状除了发烧就是咽喉疼痛，炖冰糖雪梨很有用，我炖冰糖雪梨，还添加银耳、苹果，炖得烂烂的，连汤带果肉吃，喉咙要舒服些。
　　孕妈14号下午测出阳性，16号早上体温正常，发烧一天两夜，目前孕妈的症状主要是喉咙干、鼻子有点不通、嘴唇干、乏力，算是轻症。
　　昨晚，孕妈提出想吃有味的油醋面，我煮了一碗碗色香味美的面条，调料是四川人家庭常用的熟油辣子红油两小勺，担心刺激喉咙，又加香油一勺中和，放了醋、蒜米、香葱、油豆豉、盐以及少许酱油，更加少许的花椒油，搭配面条的是上海青，一大碗面条吃了个干净，胃口打开了一点点！
　　我们老两口还没有阳，估计快了！成都又降温了，冷风冷雨，大家保重！

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