绽放别样风采！今天，我想对东大的她说

　　时光荏苒春日又至
　　不同的人生阶段拥有着不同的经历
　　孕育了迥然的感悟
　　也沉淀出别样的女性魅力
　　在妇女节到来之际
　　我们有心声想送给不同阶段的你
　　EIGHTEEN
　　18岁的你
　　18岁，是五彩缤纷的
　　懵懂无知的女孩拿到东大录取通知书
　　踏上了自己的人生跑道
　　初来乍到
　　空气里充满了鲜花般的气息
　　尽管成年带来的新挑战
　　有时会让她踌躇担忧
　　但是第二天的太阳依旧耀眼
　　勇敢的做自己吧，女孩！
　　带着你18岁的勇敢与坚毅，向前奔跑吧！
　　TWENTIES
　　24岁的你
　　二十四岁是一个很神奇的时间点
　　因为它距离18岁和30岁一样远
　　就像一个年龄的分叉口
　　往后退一步是回不去的稚嫩
　　往前走一步是将到来的成熟
　　别担心路漫漫行则至
　　从三岁习得游泳，水中苦战二十年，到东京奥运会揽两金两银，一跃震撼世人。今年24岁的张雨霏，用自己的战斗，不断蝶变，彰显创新创造中的她力量。
　　在这样的荣誉和光环背后，是十二岁就离家训练独自面对生活的勇气，是无数次破釜沉舟的咬牙坚持，是一次次跌入谷底的永不言弃。
　　对于像她一样在外打拼，也曾陷入过迷茫的的女孩子，张雨霏用自己的亲身经历给予最直接的鼓励，给自己设立一个梦想和目标，有了这个目标，会觉得一切努力、一切压力和一切的困惑都是值得的，希望这些体育精神特质能触动大家，希望大家在生活中，能更加勇敢地去面对困难。
　　人生最宝贵的事情，是年少的迷茫
　　而在迷茫中寻找方向，则是青春的宝贵
　　二十四岁的你
　　像一颗出膛的子弹一样在狂奔
　　探索一切，享受人生
　　不必行色匆匆，不必火花四溅
　　不必成为别人，你只需做自己
　　THIRTIES
　　30岁的你
　　人过三十
　　来到一个充满智慧的时间点
　　褪去了稚嫩与懵懂
　　就如傲然绽放的红玫瑰
　　鲜艳而又魅力无穷
　　作为东南大学人文学院一名活力四射的辅导员，张与竞老师一直积极工作，在进入东大不到两年的时间里，张老师就一直活跃在校园的各个活动中。在校庆期间，参与校庆工作的文字起草、成果讲解词拟定等多项工作。自任职人文学院学办主任以来，组织了十多场答辩，完成了近20项评定工作。
　　在问及是否会因为比较繁忙的工作压力而产生焦虑时，她说，对我来说认真处理工作，从容安排生活，温柔对待学生和同事，只要当下的我尽了最大的努力，我觉得就没什么好后悔和焦虑的，一切都会是最好的安排。我的过去是无数个现在所累积的，我的未来也是无数个现在所缔造的，因此即使有些时候问题比较棘手，我也不会泄气。
　　已经30的张老师面对年龄焦虑时，她说，我很享受我的三十岁，这个年龄段的我，对于世界、对于自我的认知都相对清晰，对于人生目标与追求、对于自我价值的实现与判断都相对坚定，对于人际关系处理与自我情绪管理都相对成熟。因此大家也不要过于年龄焦虑，毕竟每个时期都会有值得我们珍惜的东西。
　　岁月悠然沉淀美好
　　莫要为那些逝去的青春而过于惋惜
　　因为现在的你
　　拥有这个世界上最珍贵的宝藏
　　对现状的恬淡与从容
　　以及面对未知的期待与自信
　　FORTIES
　　40岁的你
　　四十多岁的你
　　将近走到生命历程的一半
　　处在上一辈的依靠与下一代的依赖之间
　　在生活的洪流中
　　维持着微妙的平衡
　　在万家灯火中独当一面
　　站在妈妈的角度，能做到就做到。
　　这是她的坚持
　　只要是阿姨知道的，肯定会尽心尽力照顾到。
　　用实际行动为学生生活保驾护航
　　是她心中不变的初心
　　今年43岁的宿舍管理员王亚
　　是同学们心中的楼妈
　　王阿姨平时在负责桃56舍的门厅值班、安全巡视、安全内务查房等事务过程中，难免会遇到学生不理解或不配合的情况。此时，她往往选择站在自己女儿的角度看事情，思考如果是自己的女儿，自己怎么做。她坚信只要宣传到位、语言解释到位，大家都会理解。同时，她平时也会和各围合的阿姨交流沟通，学习沟通方法。只要是站在关心的角度，给学生讲清楚危害，就没有什么太大的问题。
　　在日常生活中，她尽己所能给予同学们关心与关爱。有同学夜里突发肠胃病，她为同学贴心煮粥；有同学心情不佳，她会每天给予同学拥抱与家常问候。
　　她认为，做宿管阿姨最需要的就是包容和换位思考。学生在陌生的环境，遇到事情会有什么想法，她会试着站在这个角度去思考。只要用真心去对待学生，在沟通中加入情感，让学生明白阿姨在关心他们，就能实现相互理解。
　　岁月不是难越的天堑
　　而可能会使你多一分包容
　　阅历与年岁共长
　　使你更多一分理解
　　眼角每一条细纹
　　都是温暖与爱的丝丝连结
　　SIXTIES
　　60岁的你
　　花甲之年
　　随着岁月沉淀下来
　　犹如蔓延在草原上随风起舞的韵律
　　此时站在镜前
　　或许能更好地观察那股
　　来自女性本身的坚韧力量
　　正处花甲之年的孙桂菊老师从教37年以来，始终坚定理想信念，忠于教育事业，热心科普工作，以高尚的道德情操影响着每个学生，致力于为国家培养优秀的公共卫生人才，服务于社会大众。
　　从教以来，孙老师培养硕士及博士百余名，有众多学生毕业后在现职岗位表现优异，在公共卫生与预防医学发展、国民营养计划推进和食品安全保障中发挥着重要作用。
　　此外，她不断深入研究，主持多项国家级课题，在国内外学术期刊发表论文350余篇，出版《营养学实验与指导》《护理营养学》《营养与食疗学》等专著和教材20余部。
　　与此同时，孙老师积极投身科普工作。她曾于2017年获中国营养学会营养科普传播奖，2020年获典赞科技江苏年度科普人物，2021年获江苏省食品安全先进个人。多年来，她作为江苏省首席科普专家参与江苏省科协及其他政府部门的营养与食品安全宣传活动，无论是下乡村，进企业机关，还是上直播，都能见到孙老师的身影。在新冠肺炎疫情爆发之后，她想尽一切办法，利用多个线上平台传播营养学知识，助力全民营养抗疫。
　　传播营养知识的社会效益是很难量化的，我们尽管不像工科那样能看到成果转化，但我们真的做了很多很多，一直在做。孙老师如是说。
　　尽己所能
　　报社会以歌唱，馈人间以芳菲
　　眼角的皱纹
　　是岁月之河淌出的艺术品
　　怕什么
　　只要皱纹不是长在心里
　　就永远风华正茂
　　HUNDREDTWENTY
　　120岁的你
　　你从战火纷飞的年代中走来
　　拔开历史的重重迷雾
　　历经岁月的晦朔风雨
　　陪伴与见证着代代东大人的成长
　　两度甲子百廿之龄
　　蓬勃生气不改
　　风华正茂依旧
　　东大步履不歇永远年轻
　　不论是桃李年华
　　还是知性年岁
　　东大的她能量永远绽放光采
　　暖阳正好莫负春光
　　把握当下时机
　　尽情谱写属于自我的人生！
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　　往期精选EditorsChoice来源新华社荔直播东南教师
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　　配图摄影束雯暄蒲悦张雨昕
　　责编蒋子羲黄滢
　　每个年龄阶段的你都值得一封情书！